Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Уважаемый читатель сайта!
Приглашаем присоединиться к нашим социальным страницам.
Спасибо, я уже с вами!
Спасибо, что ты с нами!
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Хочешь изменить мир - измени себя?

Подписаться на статьи сайта Хочешь изменить мир - измени себя?
03 Августа 2015 10:58:23
5018

Автор: Адриана Имж
Это был такой сложный вопрос - не везде он формулировался прямо. Очень часто звучал "а если я -трам-пам-пам-, то возможно ли, что он (оно, работа, отношения) -трам-пам-пам-". И мне кажется, что в современной психологии очень часто человеку сообщают: это все ТЫ!
И тут я приведу дивный инсайт моей клиентки - с ее, разумеется, разрешения. У нее дома был металлический чайник, устройство которого было таково, что при нагревании ручка приклеивалась намертво к основанию, и оторвать ее можно было только прикоснувшись к горячему металлу. И внезапно моя клиентка поняла: у Анджелины Джоли с этим чайником были бы ровно те же самые трудности, поэтому все ее собственные попытки при трудностях стать тем человеком, с которым таких вещей не могло бы произойти, бессмысленны: нужно просто купить новый чайник. 
Подобные попытки, разумеется, легко сформировать у ребенка простой вещью: если бы ты... такого бы не случилось. И - вопреки желанию родителей - у ребенка возникает идея, что есть такие люди, они особенные, прозорливые, волшебные, прекрасные, которые заранее знают, что произойдет, и поэтому поступают всегда ПРАВИЛЬНО. Они покупают правильные неломающиеся машины, они вкладывают деньги в правильные выигрывающие проекты, они надевают правильные нервущиеся колготки и покупают правильные необжигающие чайники. 
Истина, разумеется, состоит в том, что таких людей нет.
Бред Питт, Анджелина Джоли, Ангела Меркель, доктора математических наук и английская королева Елизавета совершают ошибки, опрокидывают на себя полные чашки молока, рвут колготки, топят телефоны в чашке с чаем, забывают свои очки и не могут их найти, вкладывают деньги в благотворительный фонд Федерация, проигрывают их в карты, травятся овсяными печеньками и т.д.
И я точно знаю как минимум одного прекрасного девелопера, который умудрился втянуться в совершенно безвыигрышный проект в личных отношениях и потратить там энное количество времени своей жизни и денег. 
Потому что, во-первых, законы статистики не работают на малых цифрах. Один человек может 100 раз подряд выбросить решку. А потом еще 100 раз подряд орла. Или только 1 раз. Или ни разу. 
А, во-вторых, плохие вещи случаются. Даже при самых строгих системах обеспечения безопасности. Потому что вселенной нужна одна секунда, чтобы в нашей жизни все встало с ног на голову. И при этом боимся мы всегда не того: например, нам кажется, что мы должны хорошо учиться, чтобы получить хорошую работу, например, архитектором. А тут - 1991 год, и всем внезапно плевать на твое образование. А еще спустя десять лет - снова - а на кого вы учились? Мир слишком изменчив, чтобы заранее можно было стопроцентно предугадать, что понадобится. 
Так что же мы можем изменить, изменяя себя? Ответ парадоксален - себя. Больше ничего.
Иногда это означает, что я также изменю свои отношения на работе, а то и работу, сменю партнера, рожу ребенка, перееду в другой город, больше никогда не буду разговаривать с мамой, начну одеваться в розовое и разговаривать на другом языке, и больше ни один человек не причинит мне зла.
А иногда это означает, что в моей жизни не произойдет никаких особенных изменений, просто я больше не буду считать проблемы мамы своими собственными проблемами. 
Вопрос только в том, а что мне нужно. Далеко не всем людям действительно хочется грандиозных изменений. Куда чаще - увы - им хочется грандиозных изменений других людей. А порой это почти то же самое, что заставить чайник не приклеивать к себе ручку при нагревании, превращаясь в Анджелину Джоли.
Именно поэтому в терапии мы, в первую очередь, разбираемся с собой: что мне нужно, что не нужно, что меняет мир, что меняет меня, а что ничего не меняет, но причиняет мне страдание.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Комментировать:


Топ публикаций
Бывшие. Энантиодромия. Бывшие. Энантиодромия. Не согрешишь, так и не покаешься.
Случалось ...
Каждый из нас хочет для своих детей лучшего Каждый из нас хочет для своих детей лучшего Каждый из нас хочет для своих детей лучшего. Мы хо...
Депрессия Депрессия Как понять, что вы имеете дело с депрессией? Само ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

яндекс.ћетрика