Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как не стать жертвой личностного роста?

Подписаться на автора Как не стать жертвой личностного роста?
31 Мая 2017 22:18:25
2553

Сейчас такой период, что, если ты не будешь развиваться, останешься за бортом.  Это подстегивает начать забег в марафоне «личностный рост», каждый день стремиться стать лучше, достичь большего. Личностный рост – это хорошо. Хорошо, что мы начинаем видеть в себе безграничный потенциал, раскрывать его. Плохо то, что для многих личностный рост превращается в гонку, которая выматывает, и финиш, которой будет не развитием и переходом на новый уровень, а депрессией, разочарованием в себе и мире.
По какой причине личностный рост приводит к совсем не радостным результатам?
Мы хотим достичь всего быстро, считаем, что правильней ставить цели повыше и посложнее, а еще лучше начать развиваться не в одном аспекте своей жизни, а во всех возможных сразу и по максимуму. Мы составляем план, движемся по нему, без учета достаточного количества временных и энергетических ресурсов. А так как планка поднята слишком высоко, то процесс развития начинает идти медленнее, чем мы себе запланировали и, вместо того, чтобы разобраться, что пошло не так, мы начинаем себя обвинять в лени, тупости и еще Бог знает в чем. По сути, мы создаем ситуацию, которая ведет к  разочарованию в себе, потере веры в свои способности, что отдаляет от желаемого уровня развития и роста еще больше.
Как подойти к вопросу личностного роста с позиции экологичности?
Во - первых, важно быть в контакте с собой, принимать и любить  себя в настоящий момент времени, так сказать на старте марафона.
Во - вторых, определить тот аспект жизни, в котором вы начнете расти и развиваться (развитие себя как профессионала, как партнера в отношениях, как родителя, раскрытие своего творческого потенциала и т.д.). Не старайтесь объять необъятное.
В- третьих, понять, зачем вам это нужно (просто, потому что это сейчас модно/подружки говорят, что это классно и работает – это не цель и не мотивация). Что именно вам это даст? Как изменится жизнь, после проработки этого аспекта вашей жизни? Как это повлияет на окружающих?  Действительно ли я хочу именно этого или мне нужно что-то другое? Найдите СВОЮ цель, и тогда путь будет правильным.
В - четвертых, вы должны понимать, что в личностном развитии важно давать себе время на «освоение»  каждого изменения, чтобы вы срослись с ним, и это стало частью вас. Т.е. вы определили, какой-то аспект своей жизни, осознали, зачем вам это, простроили (сами или с помощью специалиста) этапы продвижения в марафоне личностных изменений. После этого вы запускаете какой-то первый процесс изменений (прорабатываете блоки, убираете травматику (если она есть), нарабатываете новую модель поведения или развиваете какое-то важное качество) и даете себе пожить с этими изменениями какое-то время, чтобы они стали частью вас. И, только освоив первые трансформации, переходите к следующему процессу. Так будет экологично и сохранно для вас.
 Не старайтесь перескочить какие-то этапы, которые могли бы ускорить процесс, даже при определенных успехах, вы никогда не будете полностью довольны. Чтобы личностный рост был качественным, он должен основываться на любви к себе реальному.
Любите себя!
Наталия Лисянская 


Теги: вера в себя, движение к цели, здесь и сейчас, качественный личночтный рост, личностный рост, период трансформаций, трансформации, уверенность в себе, экология жизни
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

04.06.2017

да, частая теперь ситуация, когда люди перестарались и страдают

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Ну что ж ты страшная такая?!
В магазине случайно стала свидетелем разговора одной пары: она симпатичная женщина, одета не дорого, но со вкусом, он низенький, пузатенький, с заметной залысиной. На вид им 30-35 лет. Она говорит тише, он громче и с насмешкой. Смысл разговора в том, что он обвиняет её в недостаточной ухоженности, ставя в пример какую-то свою знакомую, которая выглядит моложе и одевается лучше. Женщина оправдывается и справедливо замечает, что у нее нет столько денег, чтобы она могла заботиться о себе на том же уровне, и предлагает мужчине давать ей на все это деньги. Реакция мужа была резко негативная, он стал кричать, что она обнаглела «мало того, что на квартиру и продукты из «детских» денег ничего не даешь (в Украине «детские» деньги — это 860 грн. в месяц), так еще и тянуть с меня  деньги вздумала!» Женщине явно неловко и она, стараясь закрыть тему, предлагает сходить в кино. На что «мачо» с брезгливостью отвечает: «С тобой? Нет, ты же страшная!». Они расплатились и вышли из магазина.
5 способов разрушить отношения
Помните книгу Григория Остера  «Вредные советы»? Вот и я сегодня хочу дать вам вредные советы о том, как разрушить отношения. Это 5 проверенных временем и людьми способов, которые навсегда уберут из ваших отношений любовь, заботу, внимание, а затем и сами отношения канут в Лету.
Что добавим в отношения?
Сегодня хочу поделиться подсмотренными идеями, семейными традициями, которые могут начать жить в вашей паре в новом году. Может эта статья станет подспорьем для вас. Если это так, обязательно поделитесь этим в комментариях
Забота о себе — это эгоизм?
Нужно ли себя любить и заботиться о себе? Мне кажется, что ответ на этот вопрос очевиден – конечно, да! И вот почему:
А чего вы хотите в отношениях?
<span st="" yle="text-align:justify;display:block;">Очень часто в процессе отношений у каждого из партнеров <font color="#ee1d24">«включается» неосознанный сценарий того, как они (отношения) должны развиваться.</font> Как с этим быть? Чего хотите вы? Что делать, чтобы сценарии не разрушали, а создавали отношения?</span>
<br />

Письмо от тела с заметками на полях
В жизни каждого из нас, рано или поздно, наступает режим «пауза», когда мы останавливаемся, чтобы осознать произошедшие в ней изменения. После этого есть только два пути: жить по-прежнему или что-то изменить, улучшить, исправить.
<br />

<br />


Топ публикаций
Психопат, это … Нейробиологи сообщили об интригующих открытиях Психопат, это … Нейробиологи сообщили об интригующих открытиях Давайте начнем с истории термина, чтобы прояснить ...
Низшие защитные механизмы психики. Часть №3 Низшие защитные механизмы психики. Часть №3 ПРИМИТИВНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ, ОТРИЦАНИЕ И ДИССОЦИАЦИЯ
Психологические механизмы переедания Психологические механизмы переедания Чтобы иметь стройную фигуру и поддерживать стабиль...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice