Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как пережить аборт? Терапия утраты беременности.

Подписаться на автора Как пережить аборт? Терапия утраты беременности.
24 Октября 2017 09:58:20
1865

Аборт, выкидыш, замершая беременность, аборт по медицинским показаниям –  все эти варианты потери беременности, даже если женщина сама принимала решение беременность прервать, переносятся очень тяжело.

Виновато, больно, стыдно.

 Виновато.

Даже если произошёл выкидыш, женщина чувствует вину.

Что  уж говорить, если аборт сделан по причине несвоевременности беременности. Как бы не хорохорилась женщина, вина настигает, не сейчас, так лет через десять – двадцать. Когда и дети выросли, а про прерванные беременности всё равно помнится.

Больно.

Это больно. Больно физически. И очень больно душевно. Одиноко, склизко, противно в этих переживаниях. Кажется, ни к кому ты с этой болью не пойдёшь. Мужик не поймёт. Если молодой, напугается. Если постарше, набухается. Что ему? Не ему же  острой ложечкой в матке ковырялись… Подруги – поохают, кто поймёт, а кто осудит. Тоже не особенно -то легчает. К маме?  Мама может и осудить…и застыдить. А может просто сильно расстроиться… Зачем её нервировать лишний раз? Очень одинока женщина в этих переживаниях.

Стыдно.

Природа  стыда при выкидыше  и замершей беременности необъяснима и абсурдна.

Стыдно за что?

«Не смогла выносить ребёнка». «Не держится он у тебя там…»

«Ты какая-то не такая… больная что-ль?…» «Может это тебя бог наказывает и детей не даёт?» «Меньше гулять надо было.»

А если решение женщина  сама приняла, то вообще кирдык. Стыдно, что осмелилась. Стыдно, что пошла на это. И с того момента, как сделала аборт, женщина начинает  чувствовать себя “какой-то не такой”. Порочной. Греховной. Грязной. Ужасной. “Камнями закидать и в реку, бушующую бросить”. “Не место тебе среди нормальных женщин, среди матерей. Не место.”

Эту боль трудно с кем-то разделить.

Как и ответственность за прерванную беременность. Как бы не хотелось эту ответственность кому-то приписать, последнее слово за женщиной. Именно она принимает решение – носить беременность или нет, рожать или идти на аборт. И с этой ответственностью женщина один на один. Ни мужчина, ни семья, ни врачи не могут взять на себя и грамма этой ответственности. «Моё тело, моё решение.»

Кто виноват?

Но кто же виноват во всей этой душевной боли? Кто в муках моих виноват?

Муж? Страна, правительство? Мама с папой? Врачи? Жизнь?  Я сама???

Кто?…

 Кто нанёс мне столько физических и душевных ран? Благодаря кому я переживаю сейчас потерю? Благодаря кому я мучаюсь сейчас?

Плод. Он выбрал не то время.

***

Потеря беременности – это всё равно потеря, утрата. Даже если, женщина сама решает беременность прервать –  всё равно переживается утрата. Горе переживается.

А с ней и чувства, этому процессу  присущее – вина и обида.

Если женщина не ищет виноватых, то виноватиться сама и глубоко в эту вину проваливается. Но при горевании важно осознание, что виноват тот, кто ушёл. Кто бросил, кто оставил одну, кто заставил эти муки страшные переживать. Это важно осознать, чтобы можно было пережить злость и обиду. А злость и обида – она к тому, кто ушёл.

Ни к мужу, ни к маме, ни к врачам, ни к себе, а к тому, кто ушёл.

Вера, религия диктует по-другому. Она предлагает женщине повиниться перед всем миром и перед “нерождённым младенцем” за свой грех.

Но в терапии мы помогаем женщине пережить утрату. Отгоревать прерванную беременность, свою невозможность походить с беременным животом и родить через 9 месяцев.

С этой беременностью так уже не получится. Да. Платья широкие не поносить, подружкам не похвастаться, муж рукой по животу гладить не будет и ухо прикладывать тоже. Всего этого не будет. Беременность потеряна. Плохо, душно, жалко… Горько, больно…

Но потеря беременности – это не потеря ребёнка.  Не надо пытаться включиться в то, чего нет. Пытаясь горевать по ребёнку, вы горюете по фантазии, мечте, по утраченной надежде. Но не по ребёнку. Если у вас был аборт или выкидыш – вы потеряли беременность.

С этой беременностью вы уже никогда не – не выйдите на улицу в широком балахоне, не пройдётесь с большим животом с мужем под ручку по аллее, не купите новые кофточки в отделе для беременных, не пойдете в женскую консультацию сдавать анализы, с этой беременностью вы уже не будете лежать на сохранении, вы не будете центром всеобщего внимания и заботы на общесемейных посиделках… Вы  никогда не… (продолжите, вставьте своё).

Бывает, что от беременности ждут гораздо большего, чем она есть. Например, есть идея, что эта беременность и рождённый ребёнок могли бы укрепить  отношения: «он бы на мне женился», «не ушёл бы к ней», «вернулся бы к мне», «его родители бы признали меня», «мы стали бы настоящей семьёй».

И самое главное – да, “я бы стала матерью”. Но если у женщины уже есть дети, то она – мать, потерянная беременность не лишает её материнства.

“У меня был бы ребёнок”. Если у женщины есть дети, то и ребёнок у неё есть.

В обратном случае – да, с  потерей этой беременности, утратилась возможность в ближайший год стать матерью и иметь ребёнка.

С потерей беременности женщина физически теряет часть себя. Часть своего тела. Было внутри, а теперь нет. Горько, больно, одиноко…тоскливо…

Такие раны заживают. Потеря беременности отгорёвывается женщиной и заживает. Только если к этому процессу не примешивается что-то ещё. Например, вина. О ней я писала выше. Поиск виноватых может затянуться. Но чаще женщины предпочитают винить себя. И эту вину усиленно поддерживают со всех сторон общество и церковь.

Важно понимать, что ответственность за принятие решения рожать или не рожать (если решение о прерывании беременности принимала женщина) принадлежит самой женщине. «Моё тело, моё решение». Но ответственность –  не равно вина.

Несвоевременная беременность, не удержавшаяся беременность, замершая беременность – беременность, которая доставила много страданий… и ушла.

Пришедшая не вовремя или бывшая нездоровой…

Появилась неожиданно и напугала, заставила виниться и страдать, причинила много боли…

 Беременность, которую сильно ждала, мечтала, лелеяла мысли о скором материнстве – сорвалась.

Беременность, на которую надеялась, считала дни, отмечала их в календарике, затаив дыхание, держала кулачки и молилась – замерла… и обрекла на боль и страдания.

Злиться здесь хочется. И, наверное, нигде злость не бывает так целительна, как здесь.

Злость на то, что эта беременность доставила мне столько хлопот, мук, боли и страданий.

Появившаяся и ушедшая беременность оставила после себе рану.

***

Бывает, что завязь на деревьях появляется ранней весной, когда впереди заморозки.  Не вовремя, абсурдно… Больно. И грустно, что так.

Меня в такие моменты накрывает печаль. Печаль о несправедливости мироздания.

Хочется погрустить о безвозвратно утерянном, о выборах, о несвоевременности, о неожиданных и горьких потерях, о том, что ушло. И этого никак не изменить.

Но даже встречаясь с душевной болью, даже грустя, можно жить. Каждый день наполняя свою жизнь смыслом.  И принимая свой вызов судьбы.

***



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

25.10.2017

Я бы не ставила в один ряд прервавшуюся долгожданную беременность и аборт при случайной беременности у женщины, которая детей больше не планирует.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Сбежавшая невеста. Для тех, кто постоянно сбегает от своих желаний и планов.
Вы знаете, я же всё  придумала сама! Я всё распланировала. И сказать, что я не хочу этого, так нет же, очень, очень хочу!!!  Это же моё желание! Я прямо чувствую сколько энергии во мне, чтобы сделать это. Но! В предпоследний момент я как будто выдёргиваю себя  и резко начинаю заниматься чем-то другим. Могу уехать гулять или пойти поесть или тут же  начать  заниматься каким-то совсем другим делом.

Под гнётом вечной мерзлоты. Жизнь наполовину или скрытая депрессия.
Депрессию можно прекрасно скрывать от себя. Благо советов много: “Бегай, делай, и она тебя никогда не накроет!”

“У того, кто занят, никогда  не бывает депрессии.” – известный шаблон общественного мнения. Но бег во время депрессии  похож на метания человека, который хочет в туалет. Побегать, конечно, можно и даже забыть о своём желании  тоже, но как раз в этот момент и начинаются необратимые изменения в организме.

Конечно, занятия делом, как и любая физическая активность  поднимает энергию.  И совет медиков действительно таков – “Если вам “грустно и тошно и некому руку подать”, поднимайтесь и займитесь хоть чем-нибудь. И силы появятся”.

“Не плачь, не бойся, не проси”. Цена бесчувствия.
<i>Быть живым- это большой риск.
  <br />
Мы боимся чувств. Они делают нас уязвимыми.
  <br />
Многие из нас придумали массу уловок, чтобы приглушить или совсем не переживать негативные чувства.
  <br />
Но цена бесчувствия высока.
  <br />
Иногда это сама жизнь.</i>

Подросток. Родительская трагедия: «Как пережить взросление».
Малыш теплый, нежный, ласковый, с длинными мягкими вихрами уходит в небытие. И больше никогда не вернется. Уже никогда не будет детских кофточек, мягких платишек, теплых колготок с мордочками на коленках. Маленьких доверчивых ладошек… Рука уже как у мамы, и размер ноги соответствующий… И ростом уже со взрослого человека.
Время злобной грусти. Где брать силы на жизнь?
У людей, в чей жизни был опыт психологических потрясений, жизнь “после” напоминает энергетическое горки. То густо, то пусто. То энергии завались, всё в руках горит -  в эти моменты можно что-то начать и даже успеть сделать, если конечно повезёт и хватит на это  сил.

А иногда  жизнь как будто замирает, натягивает на себя чёрную паранджу, и  мир  в эти моменты   видится сквозь густую чёрную сеточку. Сил хватает только на то, чтобы … да практически не на что. Настроение колышется от грусти и отчаяния до злости и ярости.

Эмоциональный голод по любви. Если вам постоянно хочется есть.
Еда же бывает разная. И это не только плюшки и ватрушки, но и всё , что наполняет нас изнутри. То, что даёт ощущение сытости, удовлетворения, наполненности, целостности, тепла. Конечно, прежде всего это Любовь. Тот вариант Близости, в котором есть  душевное тепло, физическая близость, духовное единение, безопасность, укрытость, интимность и радость быть вместе.

Топ публикаций
Что такое уверенность в себе и откуда она берется? Что такое уверенность в себе и откуда она берется? Вот у нас есть желания. Какие-то удовлетворяются, ...
Дети матерей неспособных на любовь Дети матерей неспособных на любовь Матери любят своих детей безусловно - общепринятый...
ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ: ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧТО ДЕЛАТЬ? ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ: ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧТО ДЕЛАТЬ? Изначально, биологическая агрессия - это инструмен...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice