Больший интерес представляет статья «7 фобий, рожденных гаджетами и интернетом». Номофобия – боязнь забыть мобильный телефон, киберфобия – боязнь компютеров, соционетофобия – страх завести акаунт в социальной сети, троллефобия – боязнь критичных высказываний в свой адрес, имоджифобия – неправильно поставленный смайл, селфифобия – страх, что фото в сети не получиться, тредофобия – боязнь комментировать в сети. Красивая визуализация, на этот раз – ни капли юмора, кажется все очень серьезно.
Но вот с чем я точно не готов согласиться, это с тем, что феномен психики «фобия» - вульгаризируется. Поясню мысль.
В практике психологического консультирования клиенты обращаются по поводу фобий, которые мешают полноценно жить. Фобия характеризуется иррациональностью, неконтролируемостью и навязчивостью. В результате развития фобии человек начинает избегать определенных объектов, видов деятельности или ситуаций. Т.е. если у человека одна из фобий связанных с интернетом, он просто не будет его включать. Следствие из вышесказанного, то, что называют фобией в указанной выше статье, следует называть простыми словами – беспокойство, может быть боязнь, опасение. Тогда в этом, нет симптома душевных расстройств, а рационально объясняемые чувства.
С развитием цивилизации появились новые объекты фобий – полеты на самолете, поездки в метро, террористические акты и т.д. Но неизменным остается то, что фобия делает человека более дезадаптивным (приспособленным к внешней среде).
В международной классификации болезней 10-го пересмотра, есть раздел фобические тревожные расстройства. В нем сгруппированы и описаны фобии представляющие болезненные состояния психики.
Приступ фобии (страха) сопровождается следующими симптомами:
- острое беспокойство;
- головокружение и чувство слабости;- учащенный пульс (ощущение ненормально учащенного ритма сердечных сокращений);
- потливость, дрожь и тошнота;
- учащенное дыхание.
Если вышеперечисленной симптоматики нет – значит, Вы не страдаете от фобии и здоровы. А вышеперечисленные фобии – скорее креативный вымысел писателей, чем реальная психологическая проблематика.
Вывод – относитесь критично к информации распространяемой в сети и больше времени проводите на свежем воздухе.
