Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

"Fake it until you make it" или как не обмануться вежливостью.

Подписаться на автора "Fake it until you make it" или как не обмануться вежливостью.
18 Февраля 2018 13:44:00
679

  Примерно пару десятков лет назад, когда граждане территории бывшего СНГ стали активно ездить в Европу, Америку и другие отдаленные места, многие стали с восхищением и легкой завистью  рассказывать о том, что американцы и европейцы улыбаются все время. Практически везде: на улицах, в транспорте, когда толкнут вас случайно…
«видать, живется им здорово, и не парятся они так как мы, вот и лыбятся  где ни попадя» -приходили к выводу самые сообразительные.
Те же, кто какое-то время жил в Европе или Америке, поначалу  тоже радовались  улыбакам, но потом, начинали подозревать, что улыбки то, по сути , формальные…неискренние какие-то, не стоит за ними ничего почти совсем..
 У большинства выходцев из территории было стойкое встроенное представление о том, что улыбка при встрече –верный знак особенной радости вас видеть, готовности выслушать, как именно  у вас дела на самом деле во всех подробностях и оказать посильное  участие..
В остальных случаях логичной казалась легкая  мрачноватость , принятая в родной стороне.
Когда улыбки и теплые приветствия не влекли за собой попыток дружбы или помощи со стороны европейцев (американцев), происходил когнитивный диссонанс, и улыбающиеся начинали казаться лицемерами, раздражать и даже злить. Появлялось ощущение обманутости.
«Он мне радостно: Hi, how are you tоday?
Ну я ему «та нормально я, только ночевать негде сегодня (только приехали) и поел бы чего..»
Так он “Oh!..have a nice day” и пошел..»
В сознании людей была крепко встроена связь между доброжелательность  и близким общением с элементами дружбы. Понимали как могли.
Личные границы человека,  проживающего в Союзе   часто были непозволительной роскошью.
Все делились своими делами и легко лезли в чужие. В таком формате жизни  в этом были свои смыслы и радости. Часто это избавляло от одиночества, всегда была возможность говорить о себе с кем-нибудь.. да хоть в лифте, хоть в очереди.
В странах же с развитым капитализмом, личные границы и личная собственность культивировались  как неприкасаемая  ценность, защищаемой законом.
Это ломало стереотипы, и  заставляло недолюбливать сидящих внутри своих границ европейцев. Любые признаки дружелюбия с их стороны, заставляли «наших людей» чего-то от них ждать, часто напрасно.
Только многие из тех, кто оставался на ПМЖ, либо жил достаточно долго в Европе, начинали понимать истинный смысл такой социальной вежливости.
 
Внешнее дружелюбие при встрече создает взаимное ощущение безопасности, комфорта, уважения. Даже не самая искренняя улыбка  посылает в мозг сигнал о приятном, в ответ на который, в кровь выбрасываются гормоны радости. Эта биохимическая цепочка влияет на настроение, состояние, качество жизни.
 
И, если поначалу приходится «изображать» улыбку, то через какое-то время, вы начинаете делать это автоматически и, действительно  радоваться при встрече, действительно быть дружелюбным.
Это не обязывает  выслушивать  как дела у мужа его сестры и с кем вчера поругался его сосед.
Уважение чужих границ  -взаимовыгодно. Это не означает безразличие. Это комфортная дистанция, которую всегда можно сократить или увеличить, по желанию…
.взаимному, конечно..



Теги: психичекское здоровье психология травмы депрессия
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Обида. Кто ищет, тот найдет.
Статья о типичных случаях поисков причин проблем со здоровьем, психикой в обидах. Насколько целесообразна именно такая тактика терапии. В чем ее ограничения. Куда можно и стоит смещать акценты.
Эмоциональный интеллект. Шепот разума или голос сердца..?
Статья о значении и роли эмоционального интеллекта в жизни человека. О том, как определять у себя низкий либо высокий уровень ЭИ и как научиться его развивать.
Прогулка по гвоздям или какая поддержка может поддержать.
Никто не застрахован от потрясений и трудностей в жизни. Какая форма психологической поддержки может действительно помочь человеку в беде. Чего не стоит делать или говорить близким людям, переживающим горе. Как выдержать испытание и сохранить уважение друг к другу.
Гнев. Целительные свойства. Техника безопасности.
Большинство психосоматических пациентов, размышляя о психической травме, причинившей страдание, жалеют о том, что вовремя не позволили себе естественную реакцию  – Гнев!
Искренний, понятный, объяснимый и правомерный!
Гнев- как высвобождение боли.

Сильные и слабые. Или что прячется за громкими словами.
Как часто мы встречаем определения силы и слабости. Практически везде. В статьях, постах, на тренингах по саморазвитию. Порой попадаем под их оценочное влияние. Примеряем на себя классификации, этикетки.
Стоит ли оценивать себя, свои поступки исходя из чьих-то представлений о "силе".
Чем чреваты подстройки под чужие определения?..
Об этом в статье.

Ритуалы и творчество. Смыслы и результаты.
Как часто мы интуитивно создаем себе в жизни ритуалы, либо пользуемся чужими. А потом, иногда становимся их рабами. Помогая нам в одном, ритуалы ограничивают нас в другом.
Понимая, как работают такие механизмы, мы можем обрести свободу и возможности там, где раньше видели лишь опасения и тревогу.


Топ публикаций
Преодоление чувства страха Преодоление чувства страха Наверное, нет такого человека, который в своей жиз...
АРТ-ТЕРАПИЯ КРИЗИСОВ АРТ-ТЕРАПИЯ КРИЗИСОВ Методы творческого исцеления в кризисных состояния...
Младенчество - точка отсчета для мамы и ребенка Младенчество - точка отсчета для мамы и ребенка Размышления о материнстве перинатального психолога...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice