Психологический порлат Psy-practice

Психическое здоровье 02 Ноября 2020

Просмотров: 502 Поделится:

Если любить безусловно?


Автор: Буркова Елена Викторовна
Психолог, КПТ-подход - г. Челябинск

Часто в отношениях проявление любви становится предметом обмена. Любовь даётся как положительное подкрепление желательного поведения, в качестве поощрения.

В товарно-денежных отношениях товар обменивают на деньги, так же как и любовь обменивают на ожидаемые действия другого.

Такое отношение к проявлению любви родом из детства.

Как многие родители дают любовь своим детям? Получил в школе пятерку - мама похвалила, прибрался в комнате - молодец! Проявил непослушание - получи наказание.

До сих пор вспоминаю слова матери из рассказа Н. Носова про огурцы. Суть рассказа в том, что мальчики без разрешения нарвали в поле огурцов. Один из мальчиков принёс огурцы домой. Его мать стала спрашивать, откуда огурцы. Узнав, что он украл их, она стала стыдить и винить сына, требовать в тёмное время суток вернуться обратно и отдать огурцы сторожу. Вот часть диалога сына и матери:

— Не пойду я! У дедушки ружье. Он выстрелит и убьет меня.

— И пусть убьет! Пусть лучше у меня совсем не будет сына, чем будет сын вор.

В ответ на проступок сына мать, мало того, ставит на нём клеймо вора, так ещё и грозит лишить любви, защиты.

Однако кто-то считает такое садистичное воспитание разумным и единственно верным.

Та же мать оправдает своё поведение любовью, ведь таким образом, по её убеждению, она воспитывает в сыне честность, порядочность, которые в будущем уберегут его от антисоциальных проявлений.

Поэтому часто бывает трудно отличить насилие от любви.

В бихевиоральной терапии есть понятие "оперантное обусловливание". Данное понятие было введено Б.Ф. Скиннером, который проводил многолетние эксперименты над животными. Животным создавались определенные условия, формирующие желаемое поведение.

В оперантном обусловливании 5 "воспитательных" режимов, условий, которые можно назвать по-простому манипуляциями:

1. положительное подкрепление - приятный стимул следует в ответ на желательное поведение (если крыса нажимала на рычаг, она получала корм);
2. отрицательное подкрепление - устранение неприятного стимула в ответ на желательное поведение (неприятный звук внутри ящика прекращался, если крыса нажимала на рычаг);
3. положительное наказание - неприятный стимул следует в ответ на нежелательное поведение (крысу бьют током при попытке покинуть ящик);
4. отрицательное наказание - после нежелательной реакции убирается положительный стимул;
5. угасание - прекращение подкрепления реакции до её ослабления или исчезновения (сначала крыса долгое время получала пищу при нажатии на рычаг, потом перестала её получать при совершении привычных действий, и постепенно потребность нажимать на рычаг пропала).

В рассказе про огурцы мы видим пример отрицательного наказания - отвержение, обещание лишить ребёнка любви за проступок.

К сожалению, в нашем обществе больше принято наказывать за нежелательное поведение, чем подкреплять хорошее. Хотя подкрепление эффективнее наказания.

Как в отношениях пары проявляются эти режимы?

1. положительное подкрепление - партнёр моет посуду и получает в ответ нечто ценное для себя, например секс;
2. отрицательное подкрепление - жена выходит из депрессии, когда муж предлагает ей поехать в путешествие;
3. положительное наказание - муж уходит из дома всякий раз, когда жена настаивает на выяснении отношений;
4. отрицательное наказание - жена отказывает в близости и муж перестаёт давать деньги на шопинг;
5. угасание - жена перестаёт реагировать на уходы мужа из дома и просить его вернуться.

Важное условие - предъявляемый стимул должен быть значимым для человека, поведение которого вы хотите изменить.

С помощью такой стратегии можно сформировать условный рефлекс. Партнёр будет понимать, что определенные его действия влекут за собой определенную реакцию другого (последствия).

Если человеку нужно вывести вас на эмоции и вы ему это даете, он продолжит так поступать, потому что вы подкрепляете его поведение своей реакцией.

Что произойдет, если убрать стимулы или сделать их постоянными? Как думаете? Буду рада, если поделитесь своим мнением!

Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Комментарии (1)

03.11.2020 16:29:06

А где тут про безусловную любовь, заявленную в названии? Одни манипуляции.

Написать комментарий

Возврат к списку