Все мы хотим любви. Это базовая потребность любого человека. Мы жаждем внимания, заботы и тепла. Но, если в детстве ребенку приходилось любовь заслуживать, если мама с папой любили только за хорошее поведение или выученные уроки, то человек усваивает, что любовь нельзя получить просто так, по праву рождения и принадлежности семье. Нужно непременно делать что-то «хорошее», чтобы получить жалкие крохи признания и душевного тепла. Вся его жизнь превращается в это «заслуживание», он с тревогой заглядывает в глаза окружающим в надежде получить одобрение за свои поступки. А получив это одобрение, эту любовь, он как будто не может их присвоить, ему кажется, что все не то, этого недостаточно, надо еще больше стараться и заслуживать.
И жизнь превращается в марафонскую дистанцию под названием «Добиться любви».
Одна моя клиентка была суперпрофессионалом в забеге на этом марафоне. Далее приведу ее открытие, которым она поделилась со мной на одной из сессий после некоторой работы, которую мы вместе осуществляли. Конечно, с ее разрешения.
«Я вдруг поняла, что для меня важна не собственно любовь, а ДОБИТЬСЯ любви. Вот именно это действие ДОБИТЬСЯ, то есть доказать окружающим, что я хорошая. Я на это «добивательство» тратила кучу времени, сил и энергии. И неудивительно, что этим «добивательством» я эту самую любовь и добивала! Я была сосредоточена на этом действии, я все свои силы и умения направляла туда, я каждый день старалась решить заведомо нерешаемую задачу. Я уходила в это с головой, со всеми своими потрохами. И я ничего вокруг не замечала, я по уши была в своем мире, где надо ДОБИВАТЬСЯ.
Несколько дней назад я вдруг поняла, что вокруг есть люди, от которых я могу получить то, что мне нужно, не добиваясь, а просто потому, что они относятся ко мне хорошо и правильно. Я поняла, что мне совсем необязательно ДОБИВАТЬСЯ любви от того, кто от меня отворачивается. Черт с ними! Пусть себе идут! Вокруг столько прекрасного, что сосредотачиваться на этом негативе глупо, не стоит себя на это тратить. Можно просто немного развернуться и увидеть других людей, которые относятся ко мне по-человечески, и рядом с которыми я чувствую себя легко и непринужденно, и после общения с ними остается привкус удовольствия и счастья. И мне не нужно ничего доказывать, не нужно стараться быть хорошей».
Какое прекрасное озарение, не правда ли?
Я и сама прошла через этот печальный опыт, когда заслуживание любви было основным занятием моей жизни. Мое внимание было сосредоточено только на тех, кто не давал мне любви, и я изо всех сил старалась её у них вымолить. И когда я вдруг осознала, что есть люди, готовые делиться со мной своим душевным теплом просто так, я как будто прозрела. Эти люди существовали всегда, но то место, где они находились, словно было в тени, но вдруг на это место упал свет, кто-то направил туда луч прожектора и я их увидела! Это было ошеломляющее ощущение!
Когда ты добиваешься любви, она теряет свою силу. Потому что смысл любви - это дар. Тебе дарят. Просто так, ни за что. Несмотря на все твои несовершенства. А когда ты доказываешь, что ты достоин... как будто назначаешь цену за себя. Возьмите меня, я отработаю, я заслужу, я сделаю, что надо...
Любовь содержит в себе великую целительную силу.
Но только тогда, когда это действительно дар, а не торг.
