Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

CИЛА ПРИВЫЧКИ

Подписаться на автора CИЛА ПРИВЫЧКИ
02 Июля 2018 11:44:10
701

Хочу поделиться одним своим интересным наблюдением о том, как мощно сила привычки влияет на наши жизни. Утро, подмосковный санаторий, завтрак, шведский стол. Обратила внимание что рядом с живыми настоящими качественными чаями стоят коробки с пакетиками из супермаркета в которых, как известно,  качество чая намного ниже. Я подумала: интересно, зачем их здесь поставили? Если есть настоящий чай, кто будет пить это суррогат? Моему недоумению не было предела, когда один человек подошёл взял пакетик даже не взглянув на настоящий чай, другой взял пакетик...меня это заинтересовало и я начала исследовать: какая мотивация взять то, что заведомо ниже качества если есть выбор и можно взять все что угодно? Привычка, даже не подумал что можно по-другому, не обратил внимания что есть какой-то другой, я всегда пью чай в пакетиках.....а ведь это только чай! Как мы проявляем себя в мелочах, также мы проявляем себя и во всем остальном. То есть привыкнув к токсичным отношениям, нелюбимой работе или жизни в бедности мы просто не представляем себе что может быть как-то  по-другому! И рука сама собой тянется за уже привычным пакетиком с не очень качественным содержимым...И даже если это другое будет лежать в открытом доступе на расстоянии вытянутой руки от нас, только протяни и возьми и все будет по-другому, большинство из нас выберет старое привычное, плохонькое но своё, уже известное....ставьте лайк и читайте дальше ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Конечно если есть желание что-то делать с этим вообще. Многих такой расклад вообщем то очень даже устраивает. Но если мы хотим изменений - в первую очередь нужно менять свои привычки! И прежде чем их менять, их конечно нужно найти и отследить. Самим это сделать достаточно сложно, есть вещи которые мы не можем увидеть сами в себе, только со стороны. Лучше всего чтобы это сделал грамотный психолог, помощник или проводник. Поработав какое-то время с отслеживанием своих паттернов поведения мы делаем шаг к новым более счастливым паттернам и в более счастливую жизнь
Итак, мы решили поменять свои привычки. Сами или с помощью специалиста, нашли и отследили те паттерны,  которые тормозят нас, не дают перейти на новый уровень или вообще затягивают в болото несчастья, нытья и состояния "все плохо". Как их поменять? Выписываем в столбик все свои привычки от которых мы хотим избавиться. Тут же рядом напротив каждой привычки пишем, на что, на какой паттерн мы хотели бы ее поменять. Например: есть привычка страдать и быть несчастной Зачеркиваем старую привычку и напротив пишем то, что нам хочется видеть в своей жизни, например: я счастлива вне зависимости от внешних обстоятельств, не смотря ни на что. Привычка - это нейронные связи, сформированные у нас в мозгу, привычка мозга реагировать определенных образом. Формирование новых нейронных связей занимает 21 день. Это означает,  чтобы наше новое убеждение "я счастлива" стало нашей привычкой, 21день нужно отслеживать свое состояние, переводя себя осознанно в желаемое состояние разными способами. Через 40 дней привычка закрепится. Через 90 дней от старого паттерна уже не останется и следа. Да, это непосто, требует времени и эмоциональных затрат, но оно того стоит! Наши привычки - наша вторая натура, именно они формируют наш характер, и как следствие судьбу. Будьте счастливы! Счастье - это такая же привычка как и все остальные. 



Теги: #счастье #привычка #еленафарбер
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

ЧЕТЫРЕ ПРАВИЛА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ
Как правильно загадывать желания, чтобы они исполнялись, как научиться отличать ограничивающие убеждения от границы пространства возможностей, как понять, что вот тут я действительно просто ограничиваю себя, а вот это действительно за гранью реальности? И как сделать так, чтобы мы хотели именно то, что нам нужно, шли за своими мечтами и чтобы исполнение наших желаний шло нам только на пользу, делая нашу жизнь еще счастливее? 
СЕКСУАЛЬНОСТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
Сексуальность - это не совсем про секс, вернее не только про него. Это внутренняя сила, соединение со своим источником, ощущение своей  жизненности, витальности, глубокая и истинная связь со своим телом, с ощущениями в нем.
ЧЕРЕЗ ДОВЕРИЕ К СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. КАК НАУЧИТЬСЯ ДОВЕРЯТЬ
Многие из нас выросли именно с установками на недоверие, с идеей о том, что доверять никому нельзя. Недоверие равно страх, в то время как доверие это путь в любовь. Как же научиться доверять?
КАК ЖИТЬ ЛЕГКО
Почему столько вокруг тяжелых людей в тяжелых энергиях? Страдающих ноющих недовольных жизнью? С вечно кислыми или каменными лицами? Как жить легко и радостно? Наслаждаясь жизнью каждый день? Мои наблюдения в статье

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ - абсолюная необходимость в наши дни для каждого человека, желающего жить гармоничную, наполненную жизнь.
КАК МЫ СОЗДАЕМ СВОЙ ЛИЧНЫЙ АД
Каждый человек в мире рожден для счастья. Абсолютная ошибка считать, что кто-то заслуживает счастливой судьбы, а кто - то нет. У каждого из нас есть определенные обстоятельства рождения, прихода в этот мир, и они у всех разные. Но при любом раскладе человек может быть счастливым. Но почему-то многие считают совсем по другому, и сами превращают свою жизнь в настоящий Ад...

Топ публикаций
Целостность женщины. Контроль или вера? Вежливость или искренность? Целостность женщины. Контроль или вера? Вежливость или искренность? Наша земля богата «сильными» женщинами. Теми женщи...
Роль гнева в прохождении жизненных кризисов Роль гнева в прохождении жизненных кризисов Тема гнева, на мой взгляд, хотя и является чрезвыч...
Как Ванечка ел хурму Как Ванечка ел хурму Прекрасный рассказ практикующего семейного психоло...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice