Читаю "Доминанту" А. Ухтомского. Каждая строчка вызывает восторг, чувство инсайта и проникновения в тайны мироздания. Перелистываю страницу, чуть отвлекусь - все забыла.
О чем я только что читала? Что там за инсайты и озарения такие меня настигали? В сухом остатке только чувство красоты слога и ощущение хвостика истины, мелькнувшего перед носом. Перечитываю, - о-о, все ж знакомо (особенно когда в пятый раз ту же страницу читаешь))), и что-то все-таки наконец начинает оседать на долговременной памяти. Какие-то основные тезисы, конечно. Один из тезисов навскидку такой (запомнила, думаю, лишь потому, что сто раз проходила его в разных других обучающих форматах), что все действия человека диктуются лишь двумя мотивами - стремлением к удовлетворению и избеганием страдания. Это два совершенно разных вектора жизни, стиля поведения, построения жизни. Разные ведущие чувства, которыми сопровождается бытие.
Другой тезис встретила лишь здесь (хоть что-то отложилось, славатегосподи). Тезис о том, что в истории остаются личности, которые показали не силу воли или способности к познанию, а те, кто явили силу какого-то основного чувства. И что лишь чувство вневременно, все остальное преходяще и забываемо. И лишь чувство оставляет человека в истории. Грубо говоря, в большинстве своем люди не знают, что спел, открыл или написал тот или иной известный человек, но точно могут назвать чувство, с которым он у них ассоциируется.
Ну и конечно, неимоверно привлекательно само учение о доминанте. Если сильно вкратце, доминанта - это некий очаг возбуждения нервных клеток в мозге, который возникает при стрессовой или травматической ситуации. И какое-то время другие специальные клетки могут удерживать доминанту, но и они устают, могут заражаться этим высокочастотным возбуждением, особенно, если снаружи что-то похожее триггерит и возбуждает очаг травмы еще больше. Разные химические блокаторы типа курения и прочего на время ослабляют связь всех остальных клеток с этим очагом возбуждения, т.е. Доминантой. Она там в пустоту, грубо говоря, вибрирует. И человеку становится легче на время, пока действует блокатор. Потом все возвращается с процентами, но в общем-то, не это самое интересное. А самое главное открытие, что Доминанта Жизненной Цели - то, что тебя окрыляет, вдохновляет, расцветает в тебе, возбуждает радость и любовь к жизни, от чего тебя торкает - эта доминанта "гасит" все травматические доминанты, вылечивает буквально болезни, которые "сели" на тот или иной орган вследствие того, что какая-то доминанта из-за обилия внешних стимулов вырвалась за пределы, пробила другие защиты и организм вынужден был "пожертвовать" этим органом.
Если человек находит свою доминанту жизненной цели, пусть на время, какую-то любовь, цель, устремленную в будущее, то ему становится не особо нужна даже психотерапия, каких бы у него там травм ни было в прошлом. У него даже рак в четвертой стадии может редуцироваться в нулевую. Такие случаи мне лично, кстати, известны и я считала их неким чудом, а тут получила наглядное научное объяснение. Действительно, во всех известных мне случаях раковый больной после объявления приговора врачей резко менял образ жизни и начинал делать то, что хотел бы сделать всю жизнь, но откладывал. Впрочем, психотерапия работает именно за счет того, что включает процессы торможения именно для этих очагов возбуждения, а еще помогает обнаружить свою Доминанту жизненной цели.
Но еще больше во всем этом меня поражает и восхищает биография самого Алексея Ухтомского. Князь из рода Рюриковичей, ученый, в самый опасный для этого период становится монахом, и впоследствии епископом. И всю жизнь изучает мозг и физиологию, ЦНС и психологию, после революции никуда не бежит, а остается в стране, где его несколько раз чуть не расстреливают, ему, однако, оставляют в пользование поместье, но он в него никогда не возвращается. И умирает в блокадном Ленинграде, до этого написав несколько самых главных и перевернувших науку научных трудов. И имхо его открытия до сих пор не поняты, потому что современные психологи читают кого угодно, любых раскрученных дураков, но многие даже не в курсе этого имени. И как же сильна была его личная Доминанта жизненной цели, позволявшая выдерживать тот период революции и после революции, гонений на церковь, а затем и войны, чтобы продолжать просто заниматься наукой, делать открытия и писать такие удивительные книги, абсолютно вне какого-то лишнего контекста. Когда в фокусе исследования просто человек, какой он есть, человек и его здоровье, счастье, благополучие... И колоссальная любовь к жизни с большой буквы!
