Психологический порлат Psy-practice

Бегство от близости. Противозависимость.

Предыдущую статью я завершила описанием внутреннего и эмоционально-опустошенного состояния клиента. Этот клиент переживает чувство неопределенности, тревоги и страха в утраченных отношениях, которые до этого были для него понятны и предсказуемы.

Он часто приходит в кабинет для работы с жалобой что «меня бросили». И описывает всю историю отношений с партнером, который «исчез» или «избегает отношений», описывает с теплотой и чуткостью, глубиной переживаний этих отношений. И вроде ка все идеально, все «как в сказке»: полное взаимопонимание и эмоциональная близость. И… тут резкая смена отношений и настроений.

Иногда это бывает как разрушительный способ «манипуляций» другим («ты помучаешься и, сделаешь как я хочу»). Иногда - как способ повысить свою ценность и ощутить свою нужность другому. В любом случае, нечестный и весьма жестокий способ взаимодействия с другим человеком.
А иногда, наряду с вышеперечисленными причинами, бывает все объясняется противозависимостью, как форма убегания от эмоциональной близости с партнером.

Итак, противозависимость – это способ взаимодействия человека с другим человеком, когда близость настолько глубока и трогательна, что тот другой партнер не в состоянии перенести всю ответственность и силу чувств в отношениях. На этом этапе ему проще «убежать, исчезнуть, отморозиться» от другого, кому он был открыт.

В чем же все-таки причина такого поведения? А все это происходит из-за чувства уязвимости и ранимости перед другим. Из-за того, что есть страх, что тот другой будет знать и сможет «мне сделать больно. Он мне опасен. Лучше убегу, исчезну». Ведь сказать правду в лицо нужно большое мужество и смелость.

Бытует мнение что такие люди просто «независимые» и «самостоятельны»е. Но разница лишь в том, что «независимые» люди делают все с точки зрения «я могу попросить о помощи, принять ее, но и в состоянии все сделать сам (самостоятельно)». А вот «противозависимые» люди делают то или иное с точки зрения «я сделаю все сам, потому что не хочу зависеть от другого, получив его помощь. Тогда я слаб и уязвим. Для меня это опасно».

Если Вас заинтересовала эта тема или у Вас появились вопросы Вы можете задавать мне их в ЛС.

Если Вы хотите больше узнать об этой особенности, предлагаю Вам к прочтению книгу Дженей и Бэрри Уайнхолд «Противозависимость. Бегство от близости».

Следующий пост будет про привязанность.
Часть 3. "Привязанность. Что это такое? Для чего она нам? И что будет если ее нет?"

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку