Нам очень сложно посмотреть на эмоции под знаком минус, как на что-то полезное нам. Ведь нас всю жизнь учили скрывать, прятать и контролировать их. Правда, не учили как это делать)))) Для меня главный принцип моего “общения” с эмоциями - это понимание того, что природа просто так ничего не дает. Все, что заложено в нас - нам очень сильно необходимо.
Расскажу об агрессии с той стороны, в чем она нам очень полезна. В какие моменты в нашей жизни мы используем свою агрессивность, но даже не понимаем, что именно она является нашим внутренним двигателем, импульсом и энергией.
-
Агрессивность способствует выживанию индивида и всего вида: обеспечивая селекцию «лучших производителей» и устанавливая определенную социальную иерархию. Причем агрессивность может намного успешнее выполнять функцию сохранения вида, чем запугивание врага. Это определенный внутренний механизм, или правильней сказать один из них, который учувствует в стремлении достигать наилучших результатов.
-
Агрессивность необходима для адаптации человека в процессе эволюции. Недостаток приемлемой агрессивности приводит к блокированию самоутверждения и самореализации, к слепому подчинению и ненужной жертвенности. Человек, у которого плохо выражена здоровая агрессия не может выстроить рамки и обеспечить целостность и безопасность собственных границ.
-
Агрессивность учувствует в стремлении к независимости или энергичном отстаивании собственного мнения. Агрессия в этот момент является формой решительного поведения. Она необходима для внедрения инноваций, развитию творческой деятельности, становлению новых норм, правил, теорий и законов. Без проявления агрессии в данной сфере, человек остается безучастным не только к собственной жизни, но и к следующим поколениям.
-
Агрессивность является неотъемлемым качеством сознания, организует его деятельность. Ответная агрессия, как реакцией человека на принуждение, напор, давление, прессинг является естественной сознательной или бессознательной. Это результат, вытекающей из стремления каждого человека ощущать себя субъектом, а не объектом. Т.е. благодаря агрессивности, мы не позволяем совершать над собой то, что для нас неприемлемо. В свою очередь притупленное чувство агрессивности – результат того, что людей ломают, морально уничтожают, ними жестко манипулирую и продавливают.
-
Агрессивность носит защитный характер в момент опасности, реальной атаке или угрозе, действуя как самооборона. Как только опасность исчезает, затухает и сама агрессивная энергия. По сути агрессивность – это единственная эмоция, благодаря которой мы способны себя защищать. При чем защищать как физически, так и психологически. Сейчас часто говорят о моральном насилии. При здоровом уровне агрессии, его можно избежать. Тут речь идет о том, чтобы не дать на себя напасть.
-
Агрессия выполняет функции социально приемлемого самоутверждения в условиях конкуренции. В профессиональной сфере и выполнению гражданского долга агрессия необходима милиции, военнослужащим, спортсменам (каратистам, фехтовальщикам, борцам и т.п.). Любое достижение цели невозможно без агрессивности, так как схоже с моментом выживания. Если наши предки сражались за жизнь, то мы за то, чтобы иметь комфортные условия жизни во времена высокой конкуренции.
-
Ну и не могу не упомянуть, что сексуальная энергия – это энергия агрессивности. Поэтому она еще и выполняет функцию получении удовольствия и участвует в продлении рода.
