Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

20 мыслей, которые помогут видеть жизнь иначе.

Подписаться на автора 20 мыслей, которые помогут видеть жизнь иначе.
10 Июля 2017 14:03:57
2311

Самая важная встреча в жизни происходит с самим собой! Только после глубокого знакомства и понимания себя, принятия всех своих граней и сторон - можно понять, какой именно нужен человек рядом, с каким партнером появится возможность раскрыться еще больше и двигаться туда, куда влечет душа. Союзничество в данном аспекте развивает обоюдно и весьма стремительно. 

1. Показатель внутреннего счастья - радость от простых вещей.
2. В настоящем мы закладываем фундамент будущего. Хотим радоваться завтра? Тогда начинаем это делать сегодня! 
3. Все начинается с себя - внешние процессы вокруг, люди, отношения, ситуации - абсолютно все ориентировано на наше самовосприятие! Во сколько мы оцениваем себя, ровно столько нам и будет дано - Вселенная, по неведомым законам, все устроит наилучшим образом.
4. Если не воспринимать всерьез все происходящее, быть легким, не зависать в эмоциях - то можно научиться импровизировать. Никаких промахов, никаких заготовленных путей, очарований и разочарований - все как в игре, за одним важным исключением: не она управляет нами, а мы управляем ею!
5. У каждого из нас есть только одна цель и только один путь - ПУТЬ К СЕБЕ! Не копировать внешне иллюзорно-успешную чужую жизнь, а развивая осознанность и чистоту восприятия, найти собственную уникальность. 
6. Люди в нашем окружении, не обязательно являются "зеркалами", они могут быть "шилом", которое заставляет сдвинуться с места.
7. Перемены неизбежны, зависнуть надолго в состоянии 
комфорта не удастся, Пространство позаботится об этом всеми доступными способами (не всегда приятными), поэтому лучше опередить его.
8. Ничто не вечно...самая мощная практика - ОТПУСКАТЬ. Можно всю жизнь этому учиться, но человеческое будет упираться и цепляться всегда. Если же рассматривать происходящее с точки зрения мироздания - то это лишь очередная игра ума, однако есть нечто значимое, то, что за гранью ума, именно это важное необходимо мысленно отправить ВО БЛАГО, искренне и с благодарностью! 
9. Подсознание и есть судьба. Следовательно, снимая подсознательные коды, можно менять судьбу! Работа сложная и глубокая, но надежда есть. Конечно,  желательно проводить ее с психологом или психотерапевтом.
10. Нездоровые отношения: "с тобой не могу и без тебя не могу!"
Зависимые отношения: "с тобой хорошо, но без тебя плохо"
Здоровые отношения: "с тобой хорошо и без тебя тоже хорошо"
11. Неприятие чужого мнения или иного взгляда на жизнь, равносильно отказу признать разнообразие мира и его совершенство!
12. Самая важная встреча в жизни происходит с самим собой! Только после глубокого знакомства и понимания себя, принятия всех своих граней и сторон - можно понять, какой именно нужен человек рядом, с каким партнером появится возможность раскрыться еще больше и двигаться туда, куда влечет душа. Союзничество в данном аспекте развивает обоюдно и весьма стремительно. 
13. Здоровая ЛЮБОВЬ между мужчиной и женщиной рождается от ее избытка внутри, а не от дефицита, который, является движущей силой для поиска наполняющих чувств извне и желанием обладать.
14. Все есть энергия и снаружи, и внутри, весь мир един, задача каждого - осознать божественное в виде бесконечности.
15. Всегда, всегда, всегда - использовать конфликтные ситуации для роста! Если правильно в них разобраться, то четко видно где бушует ЭГО. После этого появляется ясная картина происходящего, а "страдания" превращаются в дым.
16. В конфликте: полное и беспрекословное принятие указанных оппонентом ваших недостатков (желательно с повторением "да, я такая\такой") - есть упрощенный путь принятия своих теневых (темных) сторон. За такую работу обвинителя можно только поблагодарить!
17. Работая с эмоциями, можно лучше узнать свои сильные и слабые стороны. Отслеживая их, есть шанс стать мудрее и гармоничнее.
18. Вселенная воспринимает наши желания конкретно! Она не понимает намеков, подтекстов и скрытых глубоких смыслов. Чтобы научиться формулировать верно, можно попробовать технику - "понятно ребенку".
19. Достичь бОльших успехов можно, если к знаниям подключена душа, если процесс пропускается через любовь. И не обязательно накладывать терминологию на результат, чудо невозможно объяснить словами!
20. Когда настроение зависит только от тебя самого, то и утро, и весь день, да и вся жизнь - будут добрыми и прекрасными, если захотеть этого, конечно! 
 
©Алена Люмьер – практикующий психолог, магистр, европейская сертификация по позитивной психотерапии.
 


Теги: психологическое здоровье, радость жизни, отношения, успех
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Дэвид Бернс, работа с депрессией.
В настоящее время мы располагаем многочисленными результатами клинических исследований, подтверждающих, что человек может контролировать колебания настроения и путем применения некоторых относительно простых приемов одерживать верх над плохим самочувствием. Многообещающие результаты этой работы вызвали интерес к когнитивной терапии среди психиатров, психологов и ряда других специалистов. Многие авторы рассматривали результаты наших разработок как основу для научного изучения психотерапии. Развивающаяся теория эмоциональных нарушений, лежащая в основе настоящего исследования, явилась предметом пристального изучения в ведущих медицинских центрах всего мира.
Освобождение от созависимости. Новый взгляд.
Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом. В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершенной или независимой личности. Взаимоотношения не могут быть прочными, потому что они всегда сосредоточены на другом человеке и на том, что может случиться. Это ведет к тому, что такие люди пытаются установить контроль друг над другом, обвинять в своих проблемах друг друга, а также надеяться, что другой будет вести себя именно так, как хотел бы его партнер. В таких случаях люди не сосредоточивают внимание на своих внутренних ощущениях и саморазвитии. Фокус всегда находится вовне, а не внутри. 
Право на ошибку.
  У каждого из нас есть право на ошибку, право на то, чтобы сделать не так как нужно или не так как хотелось бы! Оборачиваясь назад и понимая, в чем мы были неправы, не стоит забывать о том, к чему данный промах привел, и что случилось бы в жизни, не будь той самой ошибки.

Что мешает приблизиться к мечте.
Откуда к нам иногда приходят прекрасные и, казалось бы, невероятные картинки нашего счастливого будущего, надежда и внутренняя поддержка в трудные времена? Что это на самом деле - самоуспокоение или проблески, показывающие наш истинный потенциал и возможности? Ведь ни для кого не секрет, что любые фантазии и мечты не приходят без средств к их осуществлению. Тогда что же нам мешает глобально приблизиться к заветному и счастливому? Или что мешает хотя бы немного изменить свою жизнь к лучшему (порой, даже это вызывает большие трудности)? Предлагаю по порядку рассмотреть ключевые моменты, которые прольют свет на препятствия, преграждающие путь.
Куда уходит энергия. Притча про донора.
- Это не удивительно. У вас почти не осталось жизненных сил. Ваш сосуд опустошен.
- Кто опустошен?
- Сосуд жизненной энергии, – терпеливо пояснил он.
Теперь уже я внимательно посмотрела на него. Он был симпатичный, но немного странный. Вроде бы молодой, не больше тридцати лет, но глаза! Это были глаза мудрой черепахи Тортиллы, из них вроде даже шел свет, и в них плескалось столько понимания и столько сочувствия, что я просто впала в ступор.
- А болеете вы часто? – спросил он.
- Нет, что вы! Редко болею. Я очень сильная. Вы не смотрите, что я на вид худосочная.
- «Худо – сочная», – раздельно произнес он. – Вслушайтесь же! «Худые соки» – вот что лежит в основе вашей конституции. Отношения с родителями не очень?

Мужчина и его планета. Перестаньте дрессировать тигра!
В последнее время слишком часто и много пишут, говорят о разочаровании, неоправданных надеждах, пустых ожиданиях и даже откровенной ненависти к мужчинам. Отчего это происходит вы, возможно, знаете! От иллюзий, которые мы сами себе придумываем и наделяем ими своих избранников. Вместо этого предлагаю ПОНЯТЬ мужчин и окунуться в их мир, другой, весьма отличный от нашего.

Топ публикаций
Внутренний психотерапевт Внутренний психотерапевт Я часто слышу вопрос: «Как эта ваша психотерапия в...
Техника для работы с сексуальными убеждениями "Родительский багаж" Техника для работы с сексуальными убеждениями "Родительский багаж" Цель: проработать сексуальные зажимы, деструктивны...
Свобода женственности Свобода женственности Женщина должна быть...
Там, где начинается &...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice