Жестокие игры самосознания: "Я - ничтожество"

Проблема поиска ресурсов и возможностей человека к саморазвитию отнюдь не нова, но имеет целый ряд сложных аспектов, которые с большим трудом преодолеваются в процессе коррекции личности и терапии. Очень часто вопросы о смысле жизни, о том, чувствует ли человек себя личностью, насколько развито его этническое, религиозное, социокультурное самосознание, насколько развиты способности противостоять урагану, приводящему личность в поверженное состояние, пугают людей, обратившихся к психологу за помощью.

Попробуем рассмотреть, почему это происходит?

Человек испытывает сложности с самосознанием своей личности. То есть часто взрослый и вполне успешный человек (именно в профессиональной сфере) чувствует себя беспомощным и неуверенным ребенком в выстраивании отношений с человеком противоположного пола.

Ряд ситуаций свидетельствует о потере той самой подушки безопасности, которая срабатывает в острых и критических ситуациях в профессиональной деятельности.

Это искажение связано с пережитыми травмами, которые не были проработаны должным образом. Так, в практике терапии и консультирования подобные ситуации встречаются весьма часто и свидетельствуют о болезненном восприятии той реальности, в которой пребывал человек длительное время. Так, девушка, выросшая в семье, в которой главенствовал культ труда и материального благосостояния в ущерб духовным ценностям семьи с деспотичным и подавляющим отцом, по мере своего личностного роста добивается "культовых" целей (образование получено, трудоустроена, карьера стремительно растет, высокая должность), но в плане развития отношений с мужчинами ей хронически не везет.

Ее самосознание в профессиональном аспекте как будто перекрывает доступ к ценностям, которые ею, с одной стороны, осознаются, а с другой стороны, самих этих ценностей в своей жизни она не видела, в ее памяти возникает образ жесткого авторитарного отца, ущемляющего ее и в гендерном ("ничего не добьешься, ты ж баба тупая! Будешь на кухне посудомойкой работать!"), и в половом ("Я мечтал о сыне, а эта дура родила мне девку!" и тд).

Разумеется, подобные разрушительные сценарии вводят девушку в состояние глубокой неуверенности в себе (именно в отношениях с мужчинами), поскольку вся жизненная энергия направлена лишь на то, чтобы доказать отцу, что она может состояться как профессионал.

Ущербность такого сценария вполне очевидна, поскольку к 35-40 годам девушка так и не обретает семью и не осознает себя Женщиной, способной получать Любовь. Искаженное самосознание погружает ее в пучину страха перед мужчинами, которые, к слову сказать,напоминают ей отца, отрицающих и подавляющих ее женственность и сексуальность, даже способность к деторождению.

"Тебе нельзя иметь детей, ты ж квашня!", "Да какая из тебя мать, дура?!", "Тебя ни один мужик не выдержит!", "Тебя саму воспитывать еще надо!", - подобные жесткие реплики девушка слышала и от отца, и от своих мужчин, которым она верила, доверяла, но от которых так и не смогла защитить саму себя.

Путь к переосмыслению занимает не один месяц терапии. И снова-таки надо помнить о сложностях в коррекции личности девушки.

Мысли о собственном ничтожестве и неуверенности не позволяют девушке взгянуть на мир объективно, возвыситься над проблемой. (Причем в ряде случаев девушки в этих случаях создают себе весьма иллюзорную опору в виде фигуры своей матери, которая именно проявляет жалость, но не содействует решению проблемы, а кроме этого мама является проводником деструктивного сценария "Бьет, значит, любит", "Бог терпел и нам велел", "Бедненькая ты моя доченька, несчастная, за что ж тебя Боженька наказал так?!".).

Метафорически это выглядит как слепой поиск опоры в болоте, в котором человеку кажется, что он вышел на полянку, а на самом деле оказался в смертоносной трясине.

В то же время, ресурсы противостояния есть. Иначе бы девушка не достигла бы карьерного роста, не состоялась бы в профессии и даже не обратилась бы за помощью к специалисту.

Поэтому в первую очередь в таких сложных ситуациях мы начинаем совершенно безжалостно расставаться с прошлым, которое причинило боль. Ни в коем случае девушка не должна уходить в дестабилизирующие и обесценивающие высказывания о мужчинах "он гад!", "а этот сволочь", "все мужики козлы и счастье в труде", не погружаемся в феминизм.

Подобные фантазии женщин на тему встречаются, к сожалению, постоянно, но отражают суть их личности, нуждающейся в терапии. Но отрезвляющим моментом является именно осознание того, что этого "урода" девушка все же выбрала самостоятельно, а за этим "козлом" и вовсе охотилась долгие месяцы. Соответственно, в таких фразах заложено именно негативное отношение к самой себе. Мы учимся прощать и отпускать. Хотя и нередко в процессе работы многие девушки испытывают злость и обиду, и это вполне естественно, ведь мы - живые люди.

Мы занимаемся генеральной уборкой, такой, какая предшествует капитальному ремонту. Мы выбрасываем все ненужные мысли, стереотипы, ломаем привычные, "законсервированные" взгляды на жизнь. Мы ломаем стены непонимания, ложные ценности и убеждения.

Капитальный ремонт впереди. И генеральная уборка займет не один день...Но мы на пути, мы на старте, мы на взлете!

Автор: Архангельская Надежда Вячеславовна

Источник: https://www.b17.ru/...

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Текст анонса:

Детальний текст:

<div><i></div><div>Проблема поиска ресурсов и возможностей человека к саморазвитию отнюдь не нова, но имеет целый ряд сложных аспектов, которые с большим трудом преодолеваются в процессе коррекции личности и терапии. Очень часто <i>вопросы о смысле жизни, о том, чувствует ли человек себя личностью, насколько развито его этническое, религиозное, социокультурное самосознание, насколько развиты способности противостоять урагану, приводящему личность в поверженное состояние, пугают людей</i>, обратившихся к психологу за помощью.</div><p>Попробуем рассмотреть,  <b>почему это происходит</b>?</p><p><b>Человек испытывает сложности с самосознанием своей личности</b>. То есть часто <i>взрослый и вполне успешный человек</i> (именно в профессиональной сфере) <i>чувствует себя беспомощным и неуверенным ребенком</i> в выстраивании отношений с человеком противоположного пола.</p><p>Ряд ситуаций свидетельствует о потере той самой подушки безопасности, которая срабатывает в острых и критических ситуациях в профессиональной деятельности. </p><div>Это искажение связано с пережитыми травмами, которые не были проработаны должным образом. Так, в практике терапии и консультирования подобные ситуации встречаются весьма часто и свидетельствуют о болезненном восприятии той реальности, в которой пребывал человек длительное время. Так, девушка, выросшая в семье, в которой главенствовал культ труда и материального благосостояния в ущерб духовным ценностям семьи с деспотичным и подавляющим отцом, по мере своего личностного роста добивается "культовых" целей (образование получено,  трудоустроена, карьера стремительно растет, высокая должность), но в плане развития отношений с мужчинами ей хронически не везет.</div><p><i></p><div>Ее самосознание в профессиональном аспекте как будто перекрывает доступ к ценностям, которые ею, с одной стороны, осознаются, а с другой стороны, самих этих ценностей в своей жизни она не видела, в ее памяти возникает образ жесткого авторитарного отца, ущемляющего ее и в гендерном ("ничего не добьешься, ты ж баба тупая! Будешь на кухне посудомойкой работать!"), и в половом ("Я мечтал о сыне, а эта дура родила мне девку!" и тд). </div><p><i></p><p>Разумеется, подобные разрушительные сценарии вводят девушку в состояние глубокой неуверенности в себе (именно в отношениях с мужчинами), поскольку вся жизненная энергия направлена лишь на то, чтобы доказать отцу, что она может состояться как профессионал.</p><p>Ущербность такого сценария вполне очевидна, поскольку к 35-40 годам девушка так и не обретает семью и не осознает себя Женщиной, способной получать Любовь.<b> Искаженное самосознание погружает ее в пучину страха перед мужчинами</b>, которые, к слову сказать,напоминают ей отца, отрицающих и подавляющих ее женственность и сексуальность, даже способность к деторождению.</p><div>"Тебе нельзя иметь детей, ты ж квашня!", "Да какая из тебя мать, дура?!", "Тебя ни один мужик не выдержит!", "Тебя саму воспитывать еще надо!", - подобные жесткие реплики девушка слышала и от отца, и от своих мужчин, которым она верила, доверяла, но от которых так и не смогла защитить саму себя.</div><p>Путь к переосмыслению занимает не один месяц терапии. И снова-таки надо помнить о сложностях в коррекции личности девушки.</p><p><i></p><p>Мысли о собственном ничтожестве и неуверенности не позволяют девушке взгянуть на мир объективно, возвыситься над проблемой. (Причем в ряде случаев девушки в этих случаях создают себе весьма иллюзорную опору в виде фигуры своей матери, которая именно проявляет жалость, но не содействует решению проблемы, а кроме этого<b> мама является проводником деструктивного сценария</b> "Бьет, значит, любит", "Бог терпел и нам велел", "Бедненькая ты моя доченька, несчастная, за что ж тебя Боженька наказал так?!".).</p><p><i></p><div>Метафорически это выглядит как слепой поиск опоры в болоте, в котором человеку кажется, что он вышел на полянку, а на самом деле оказался в смертоносной трясине.</div><div>В то же время, <b>ресурсы противостояния есть</b>. Иначе бы девушка не достигла бы карьерного роста, не состоялась бы в профессии и даже не обратилась бы за помощью к специалисту.</div><p>Поэтому в первую очередь в таких сложных ситуациях <b>мы начинаем совершенно безжалостно расставаться с прошлым,  которое причинило боль</b>. <b>Ни в коем случае девушка не должна уходить в дестабилизирующие и обесценивающие высказывания о мужчинах "он гад!", "а этот сволочь",  "все мужики козлы и счастье в труде",  не погружаемся в феминизм.</b></p><p>Подобные фантазии женщин на тему встречаются, к сожалению, постоянно,  но отражают суть их личности, нуждающейся в терапии. Но отрезвляющим моментом является именно осознание того,  что этого "урода" девушка все же выбрала самостоятельно, а за этим "козлом" и вовсе охотилась долгие месяцы. Соответственно, в таких фразах заложено именно негативное отношение к самой себе. Мы учимся прощать и отпускать. Хотя и нередко в процессе работы многие девушки испытывают злость и обиду, и это вполне естественно, ведь мы - живые люди.</p><p><i></p><p><b>Мы занимаемся генеральной уборкой, такой, какая предшествует капитальному ремонту.</b> Мы выбрасываем все ненужные мысли, стереотипы, ломаем привычные, "законсервированные" взгляды на жизнь. Мы ломаем стены непонимания, ложные ценности и убеждения. </p><div><i>Капитальный ремонт впереди. И генеральная уборка займет не один день...Но мы на пути, мы на старте,  мы на взлете!</i></div><br><b>Автор: Архангельская Надежда Вячеславовна</b> (-)

Жестокие игры самосознания: "Я - ничтожество"

Написать комментарий