Как эмоции влияют на собранность и фокусировку человека?
Как влияет «настроение» прослушиваемой музыки (печальная, нейтральная, счастливая) на внимание человека?
Предыдущие исследования показывают, что положительное настроение расширяет сферу зрительного внимания, что может проявляться в виде повышенной отвлекаемости. Исследования нейровизуализации показывают, что аффективные и когнитивные процессы тесно интегрированы в мозг. В экспериментальной психологии давно признано, что аффективные состояния могут влиять на ряд когнитивных процессов. Например, поведенческие и нейрофизиологические исследования показали, что исполнительный контроль внимания - эмблематический пример познания более высокого порядка - зависит от эмоций.
Эффективный теоретический анализ эффектов эмоций на познание утверждает, что негативное аффективное состояние сигнализирует о проблемной ситуации, которая требует детально ориентированного узкого сфокусированного внимания, тогда как положительное аффективное состояние указывает на отсутствие проблемы в окружающей среде и, как следствие, на снижение потребности в высококонцентрированном внимании и усилиях. Другие авторы утверждают, что сам когнитивный контроль является неотъемлемо эмоциональным процессом. А именно, было предложено, что ситуации, требующие когнитивного контроля, всегда вызывали негативное эмоциональное состояние.
Если позитивное настроение расширяет сферу внимания, на первый взгляд может показаться, что грустное настроение должно стимулировать очень пристальное внимание. Однако, хотя некоторые исследования подтверждают это мнение, другие - свидетельствуют о том, что печальное настроение либо мало влияет на когнитивный контроль или имеет подобные эффекты, как и счастливое настроение. А именно, некоторые исследования показывают, что, подобно счастливому настроению, печаль также вызывает более гибкое переключение внимания в эксперименте с миганием внимания, а также повышенную отвлекаемость. Такие результаты согласуются с предложением о том, что все НЕ нейтральные эмоциональные состояния индуцируют когнитивную нагрузку и тем самым истощают ресурсы для контроля над вниманием.
Эксперимент с музыкой.
В недавнем (впервые проведенном такого плана) музыкальном эксперименте участвовали 57 добровольцев с нормальным слухом и без истории неврологических расстройств. Субъекты были случайным образом отобраны в группы настроений музыки: грустной, нейтральной или счастливой. Во время эксперимента к испытуемым подключали электроды EEG. Каждая из 3х групп прослушивала «свою» музыку. Доброволец должен был сначала оценить настроение (грустная, нейтральная, счастливая) музыки по 7-балльной шкале, а затем его начинали тестировать отдельными звуками (нотами) на предмет узнаваемости инструмента. Как одновременно в оба уха, чередующимся образом, так и раздельно в каждое ухо свой звук.
Эксперимент показал, что счастливая музыка вызывает позитивные эмоции. При этом, расширяет сферу слухового избирательного внимания. Т.е. внимание при прослушивании позитивной музыки рассеивается уже на ранних стадиях прослушивания. Также, результаты подчеркивают эмоциональную силу музыки и тесное взаимодействие между аффектом и познанием.
Для меломанов.
Музыка, которая предлагалась в качестве прослушивания испытуемым. Длительность прослушивания лимитировалась первыми 3 минутами композиции.
Discovery of the Camp (Band of Brothers soundtrack)
- Вступление из La Mer by Claude Debussy
- Midsommarvaka by Hugo Alfven
Прослушали? Почувствовали настроение музыки?
По материалам: Music-induced positive mood broadens the scope of auditory attention Vesa Putkinen Tommi Makkonen Tuomas Eerola
Social Cognitive and Affective Neuroscience, Volume 12, Issue 7, 1 July 2017, Pages 1159–1168,
Published: 27 April 2017