Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Важно искать ресурсы, а не уделять внимание проблемам

Подписаться на статьи сайта Важно искать ресурсы, а не уделять внимание проблемам
21 Ноября 2018 15:19:46
701

Я считаю, что важно искать ресурсы, а не уделять внимание проблемам. В первую очередь, как я думаю, это утверждение можно отнести к разного рода страхам, неуверенности в себе и тому подобным вещам.

Например, боюсь я чего-то. Какой смысл говорить о том, что мне это страшно? Какой смысл постоянно на этом фокусироваться? Да, поделиться этим важно, ведь, разделив чувство с другим оно проживается и уменьшается. Именно поделиться с другим, а не с собой наедине это переживать. Но важно найти опору, свои силы, уверенность, иной, более положительный взгляд, вспомнить, если что-то было, про свой положительный опять же опыт обхождения с подобного рода ситуациями.

Поделюсь своим примером, своим опытом. Собираются у меня во дворе строить дом многоэтажный по программе реновации (ну, это не важно, хотm почему собираются, главное, что строить начали). Для меня это было так: ужас-ужас, при стройке грязь-пыль будет, шум утром и я не смогу высыпаться, когда нужно будет поспать подольше, вид из окна сильно измениться, не будет далей и перспектив и так далее, потом соседи буду ко мне в окна смотреть, а я им. Ну, так далее и тому подобное :) Сейчас даже, как видите, уже и улыбаюсь этому всему. Мол, какая чушь лезет в голову мне :)

Да, как же я преодолел это? Почему уже улыбаюсь? :) Поделился я все же своими переживаниями с другими, полегчало. Потом подумал, почему бы вообще не включить здесь любопытство: А как будут строить? Какие машины будут приезжать на стройку? Что построят? Как я справлюсь с тем, что меня беспокоит? Вдруг, все будет совсем иначе, лучше, чем я себе напредставлял? Вполне может быть и так! Вспомнил для этого детство, когда меня такие ситуации не волновали, когда было все интересно! Вспомнил, что можно и положительно отнестись! Вдруг красиво потом очень будет! Вдруг его вообще построят в стороне! Вообще, привыкну, не буду всего этого замечать! Вообще, можно заниматься чем-то другим, а не концентрироваться, на помехах для жизни! А может они вовсе и не помехи, а новые возможности, точка для роста!

Так же можно поступать и с другими ситуациями!

Делитесь, пожалуйста, и своими мыслями про то, в каких ситуациях такой подход сработает лучше всего еще!

Да, а в каких ситуациях лучше так не делать или сразу так не делать?

И, если мы поддержим друг друга вдохновляющими примерами, то и вообще будет отлично!

Спасибо за внимание!

Жду ваших отзывов!

До встречи в комментариях! :)


Автор: Машин Владислав Леонидович
Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (2)

Максим

22.11.2018

Интересно и любопытно.

Неавторизованный пользователь

21.11.2018

У меня так со страхами в отношениях. Мужчина похож характером на моего отца (пока я вижу только положительные черты схожести), и вот я думаю что вот ....значит он будет ещё и таким нехорошим...и будет у нас жизнь как у моих родителей. Потом подумала. Ну почему я так думаю?! Он осознанный, умеет себя анализировать, извиняться за ошибки...и я уже взрослая девочка,знаю чего хочу, могу показать характер....! А так страхи отступают.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

НЕТВОРКИНГ ДЛЯ ИНТРОВЕРТОВ
Когда я еще работала в Сони, у меня была потрясающая начальница. Родом из Ганы, выпускница Сорбонны, сногсшибательная, как Наоми Кэмпбелл, элегантная, как пантера, умнейшая, спокойная, мудрая. Многому меня научила.
Семь основных форм вины
<p style="padding: 0px; margin: 0px 0px 15px;">В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. В конце концов, если они испытывают чувство вины и это для них хорошо, должно быть хорошо и для вас! Если им не нравилось то, что вы делали или говорили, вас называли «плохой девочкой» или «плохим мальчиком». Осуждали вас, а не ваши поступки. На протяжении всех детских лет, особенно первых пяти, вас учили отзываться на «хорошее» и «плохое», «правильное» и «неправильное». Чувство вины при этом внедрялось в ваше подсознание через систему вознаграждения и наказания. Именно в этом возрасте вы начали отождествлять себя с характером своих поступков.</p>

ЧЕТЫРЕ ПРИЧИНЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЦЕЛЕЙ
Так вы отказываетесь от мечты не потому, что сыты ею по горло или потерпели поражение (даже если эти чувства в первую очередь и были причиной текущей ситуации). Вы отказываетесь потому, что идете навстречу чему-то новому, тем чувствам, которые вы сильнее хотите испытывать. Вы выбираете идеал. Вы ни от чего не убегаете и ничего не отвергаете — вы принимаете решение, что вас ждут чудесные вещи, и собираетесь немедленно ими заняться.
Слишком много любви, мама...
Я начала писать этот текст очень давно. В голове. По ночам. После сессий с клиентами. После групп по семейным сценариям. После случайных воспоминаний случайных разговоров.
Эрик Берн: Разрешите себе жить по собственным правилам!
В данной статье мы представляем вам краткое изложение книги Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» — одной из самых знаменитых книг по психологии XX века.
Как справиться со страхами – методы гештальттерапевта
Статья будет интересна всем, кто встречается с темой страхов. Я расскажу, как я работаю со страхами в процессе психотерапии. А также, обещанные вкусности после семинара по танатотерапии.

Топ публикаций
Побочные эффекты психотерапии. Побочные эффекты психотерапии. В широких массах считается, что психотерапия это а...
«Я уменьшил тебя, дорогая». Разрушительная сила обесценивания. «Я уменьшил тебя, дорогая». Разрушительная сила обесценивания. Кроме упрека в отношениях люди пользуются еще одно...
Сексуальные игры. Что делать если страсть угасла? Сексуальные игры. Что делать если страсть угасла? Как сохранить сексуальное влечение? Как пройти меж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice