Психологический порлат Psy-practice

Уважение к себе, ты или они?

Представьте условную линию, с одной стороны которой написано Уважение, а с другой - Неуважение. На ней, бегунок, который увеличивает или уменьшает интенсивность переживания.
В зависимости от положения бегунка на нашей условной линии меняется наше внутреннее самоощущение и поведение. 
Датчик уважения, назовем его так, обладает функцией автоматического управления по заданным ранее условиям.
Это значит, что мы можем управлять этими процессами с помощью осознания, а можем и пустить на самоуправление.
В детстве программы для датчика задает наше близкое окружение из которых и формируется понятие уважения к себе и к другим. 
По мере роста мы обретаем все больше власти и контроля над собой, но лишь там, куда может достать наше сознание. Некоторые глубокие и сильные установки так и остаются неосознанными, непрожитыми, непроанализированными и исподтишка влияют на наше мировосприятие. 
Итак, с возрастом мы приобретаем способность анализировать, принимать самостоятельные решения, менять мнение и т.д.
Подводным камнем на пути к самоуважению может стать иллюзия, что раз кто-то внушил мне, что меня не за что уважать, то и переубедить меня тоже должен кто-то. А я в свою очередь должен убедить этого кого-то.
И человек может попасть в ловушку, в которой его самоуважение и самоценность зависят от мнения окружающих. Тогда мы можем говорить об отсутствии опоры внутри. 
Если Они проявляют уважение, то все хорошо, но если нет... мир рушится, человек теряет спокойствие, начинает переживать, пытаться доказать, что он не верблюд. 
Далее вступают господа психологи и говорят о пресловутом перекладывании ответственности за свою жизнь на других. 
Осознав, что и датчик и бегунок находятся внутри меня и программы пусть и написанные кем-то, но тоже все таки мои личные, а значит я могу решать чему внутри быть, а что свое отжило и требует замены.
И это значит, что мне больше не нужно гоняться за другими и вымаливать у них уважение, потому что я могу передвигать этот бегунок самостоятельно, что в свою очередь будет отражаться на моем поведении и отношении к себе и к миру.
А мир... мир примет то, что прочтет в ваших глазах, в ваших действиях, словах.
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку