Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Стареть стыдно!

Подписаться на статьи сайта Стареть стыдно!
11 Августа 2019 09:19:10
1221

«Месяц назад мне исполнилось тридцать пять. Хожу, вжав голову в плечи. На работе почти все моложе. Постоянно стараюсь улучшить свою внешность, но мне всё равно стыдно, что я старше. Как будто я не имею право на то же, что и они. Да мне вообще кажется: стареть стыдно. Как будто мир только для молодых, а остальным лучше и не жить».

              

Индустрия красоты правит миром, диктуя свои беспощадные законы. Нам внушаются страх и вина, что мы несовершенны, стыд за своё тело и отвращение к нему. А потом добрые и могущественные помощники в борьбе за идеальную внешность предлагают нам бесчисленные способы решения «проблем».

Иначе не выдержать конкуренции с вечно юными, отфотошопленными до неузнаваемости красотками с одинаковыми губами, скулами, волосами, грудью, уменьшенной талией и увеличенной попой, которые всем своим видом стараются показать, что они счастливы и любимы. Изображения сильно похудевших и изменивших свою внешность людей прочно связываются с успехом, радостью, наслаждением.

Вот она ­ - главная ловушка, созданная могущественной индустрией! Сделай свою внешность идеальной, выгляди всегда на двадцать пять лет - и ты станешь счастливым.

Но счастье никак не зависит от внешности. Оно зависит от способности человека его испытывать. Если в этой способности произошла поломка, никакая идеальная внешность не сможет подарить счастье.

Например, девушка, которую дразнили в школе за лишний вес и толстые линзы очков, делает операцию на глаза, худеет до модельных параметров, но внутри неё продолжает жить та самая малышка, которая сжималась от ужаса в ожидании очередной насмешки. Однако девушке кажется, что виной её неуверенности неправильная форма губ и цвет волос, который на полтона отличается от цвета её мечты. Но когда и эти «недостатки» устранены, внутренняя реальность всё равно остаётся прежней. И здесь нужна помощь специалиста именно по внутренней реальности.

А вот краткая история моей клиентки Екатерины (имя изменено, согласие на публикацию получено): «Месяц назад мне исполнилось тридцать пять. Хожу, вжав в голову в плечи. На работе почти все моложе. Постоянно стараюсь улучшить  свою внешность, но мне всё равно стыдно, что я старше. Как будто я не имею право на то же, что и они. Да мне вообще кажется: стареть стыдно. Как будто мир только для молодых, а остальным лучше и не жить».

Я попросила Екатерину представить ту её часть, которая стыдится. Это оказалась шестилетняя девочка. Три года назад у неё родилась сестрёнка, и родители постоянно повторяли Кате: «Уступи Вике – она же младше», «Эти фрукты для Вики – она маленькая, а ты у нас уже совсем взрослая», «Как тебе не стыдно – ты же старше..». По сути, девочка приняла это как аксиому: всё лучшее тем, кто младше; быть старше – стыдно.

Используя методы эмоционально-образной терапии, мы работали со стыдом и чувством вины Екатерины, её отношением к себе, к своей женственности, и постепенно она стала более спокойной, уверенной, расслабленной, в её жизни появился любимый мужчина, и у неё исчезла потребность постоянно улучшать свою внешность. Недавно Екатерина рассказала о том, что с улыбкой приняла обращение «женщина», адресованное ей, тогда как раньше, если её называли не «девушкой», а «женщиной», внутренне сжималась от ужаса и стыда.

За каждой историей стремления постоянно менять и улучшать свою внешность скрывается психологическая травма, чаще всего полученная в детстве, которая зачастую может не осознаваться самим человеком. И именно её излечение позволит остановиться в этой бесконечной гонке за иллюзией внешнего совершенства и начать жить. Человек, красивый для самого себя, будет красивым и для других. Человек – намного больше, чем просто тело.

© Психолог Мария Горшкова, 2019. Копирование возможно только с указанием автора и ссылки на данный сайт.

Источник: https://www.b17.ru/...


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как закончить законченные отношения окончательно?
Когда любви в помине больше нет,
Верней всего, с надеждами проститься…
А не бежать в слезах за прошлым вслед,
Чтобы покрепче за него вцепиться.

ЧЕТЫРЕ ПРИЧИНЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЦЕЛЕЙ
Так вы отказываетесь от мечты не потому, что сыты ею по горло или потерпели поражение (даже если эти чувства в первую очередь и были причиной текущей ситуации). Вы отказываетесь потому, что идете навстречу чему-то новому, тем чувствам, которые вы сильнее хотите испытывать. Вы выбираете идеал. Вы ни от чего не убегаете и ничего не отвергаете — вы принимаете решение, что вас ждут чудесные вещи, и собираетесь немедленно ими заняться.
Чужая женщина
Не так давно я написала статью "Стареть стыдно!" о беспощадной индустрии красоты, играющей на психологических травмах, а через несколько дней ко мне обратился мужчина, который, кстати, эту статью не читал, однако тема его обращения была ярчайшей иллюстрацией к ней. Неисповедимы пути бессознательного!
Парадоксы брака
Мои знакомые меня спрашивают, почему я потухла, стала молчалива, тиха и грустна. Я им ответила: "Посмотрите на моего мужа, зато он как бодр, весел и доволен".
И никто не поймет, что когда я жива, занимаюсь искусством, увлекаюсь музыкой, книгой, людьми, — тогда мой муж несчастлив, тревожен и сердит. Когда же я, как теперь, шью ему блузы, переписываю и тихо, грустно завядаю — он спокоен и счастлив, даже весел.— И вот в чем моя сердечная ломка! Подавить, во имя счастья мужа, все живое в себе, затушить горячий темперамент, заснуть и — не жить, a durer, как выразился Сенека о бессодержательной жизни.

Правила и игры в гештальт-терапии
Задавать вопросы. Гештальт терапия уделяет довольно много внимания потребности пациента задавать вопросы. Спрашивающий очевидно говорит "Дайте мне, скажите мне..." Внимательно слушая можно убедиться, что спрашивающему на самом деле не нужна информация или что вопрос не так уж важен или что он выражает лень или пассивность со стороны пациента. Терапевт может тогда сказать "Измените вопрос на утверждение." Частота, с которой пациент оказывается способен это сделать доказывает правоту терапевта.
Оптические иллюзии
<span st="" yle="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Оптические иллюзии — ошибки в зрительном восприятии, неверная оценка длины отрезков, величины углов или цвета изображенного объекта. Причины таких ошибок кроются и в особенностях физиологии зрения, и в психологии восприятия. </span>

Топ публикаций
Депрессия - сложное психосоматическое расстройство Депрессия - сложное психосоматическое расстройство Депрессия – это не проблема настроения, а нарушени...
Давай сделаем вид, что ничего не было Давай сделаем вид, что ничего не было Принять себя и свою внешность, принять то, что отн...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice