Прочее 18 Декабря 2018 Филимошкина Наталия

Просмотров: 7412 Поделится:

Скрыть 5 шагов к своему истинному желанию.

Друзья мои, хочу вам сделать подарок!

 

Пока вы еще не ушли в новогодние приготовления и у вас есть несколько свободных минут - посвятите их себе.

 

Предлагаю интересное упражнение на желания. Оно позволить вам скинуть с себя лишнюю шелуху и получше присмотреться к своим ИСТИННЫМ желаниям. Ведь желания бывают разными - есть из зависти, из протеста, у всех так и я хочу.

Сделайте все по алгоритму, который я предлагаю ниже – и станьте к самим себе чуточку ближе, теплее и нежнее.

Прикоснитесь к свой самоценности и значимости. Удивитесь тому, насколько вы классный и имеете влияние на свою жизнь!

 

Шаг 1 – Напишите список всех желаний, которые только придут вам в голову.

 

Шаг 2 – Разбейте этот список по сферам жизни – здоровье, отношения с детьми, деньги, карьера, отдых, отношения в паре, отношения с родителями, отношения в социуме.

 

Шаг 3 – Посмотрите в какой сфере желаний меньше, а в какой есть боль. Как вы считаете, почему?

 

Шаг 4 – Примерьте каждое желание на себя. Представьте, что вы чувствуете, когда ваше желание уже реализовалось?

Вычеркните те желания, где чувствуете себя не комфортно

(они изначально не ваши, а навязаны стереотипами или шаблонами, наконец-то вы освободите энергию для своих ИСТИННЫХ желаний)

 

Шаг 5 – Выберите одно желание, которое вы бы хотели, чтобы оно реализовалось в ближайшее время.

Побудьте с ним весь день. Почувствуйте, как измениться ваша жизнь, что скажут про него близкие.

В конце дня запишите, как вам было со своим желание – что чувствовали, что думали, какие идеи приходили в голову?  Что уже у вас есть для того, чтобы оно реализовалось?

Смело воплощайте его в жизнь!

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку