Когда-то моя подруга подарила мне рамку для фотографий, на которой написано: “друзья - это семья, которую мы создаем сами”.
Нам комфортно с нашими друзьями, потому что мы схожи в интересах, мировоззрении, ценностях. Едва ли мы выберем человека, который нарушает наши границы или не чувствителен к нашим переживаниям. Также мы не станем дружить с теми, кто нам не симпатичен, не приятен, с кем нет контакта.
Помните поговорку: скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты? А еще говорят, что окружающие нас люди - это наши зеркала. Чаще всего, мы слышим эти фразы в несколько негативном контексте, и совершенно не замечаем, что отражаем своим друзьям то, в чем мы схожи, и благодаря чему притянулись.
Что вы больше всего цените в ваших друзьях?
Вот мой список:
- Умение искренне порадоваться за успехи, результаты, путешествия, достижения, новые покупки.
- Конечно же, (как без этого) поддержка в сложные периоды.
- Очень ценю их поддержку в любых моих идеях и начинаниях. “Не сдавайся”, “не бойся”, “иди вперед”, “не бросай” - эти фразы, как бальзам на душу. Не даром говорят, что друзья должны быть такими же чокнутыми, как мы сами.
- Мы развиваемся вместе. При этом каждый по своему, и это делает наше общение еще более интересным.
- Открытость и искренность. Готовность все обсудить, чем еще больше укрепляем свою дружбу.
- Наша главная ценность - желание дружить. Это помогает преодолевать разные неприятные ситуации и обсуждать их.
- Мои друзья знают, что мне нравится и часто дарят мне приятные подарочки.
- Они могут доверить мне своих детей.
- Они помогают мне в быту: подготовится к переезду, подготовить новый дом для жилья.
- Они могут сделать сюрприз, - прилететь с другой страны на мой день рождения.
- Вместе мы можем молчать, петь песни, танцевать на улицах Венеции (и не только); плакать над чем-то, что нас тронуло; сходить вместе в храм на службу; искать стоматолога в чужой стране; найти напиток, который нам очень нравится и пить его, вспоминая друг о друге, будучи при этом в несколько сотен-тысяч километров друг от друга. И много всего другого.
Зачем я с вами этим делюсь и какое отношение это имеет к психологии?
У меня было 2 цели:
Вспомнить приятные моменты с друзьями. Интересные истории из жизни. Ощутить их поддержку, дружественный тыл. Понять, что в чем-то вы не одинокие в этом мире, особенно, в смысле безумных идей. Возможно, мысленно пробежавшись по своей жизни с друзьями, вы увидитесь с теми, кого давно не видели, или это натолкнет вас на какое-то новое приключение, новую традицию между вами. Так или иначе, когда мы вспоминаем приятные моменты, нам хочется повторения. Мы начинаем это воплощать. Поэтому цель №1 - приятные эмоции в кругу друзей (ощутить их заново и\или повторить в реальной встрече).
Описав ценности, которые вам важны в друзьях, вы можете посмотреть на то, какой вы друг и человек. Все, на что вы обратили внимание, - есть в вас самих, это вы сами. Поэтому цель №2 показывает, какую ценность вы несете. Посмотрев на себя через своих друзей, и осознав какие черты есть в вас, ваша самооценка и самоценность внутренне укрепиться и даст вам много положительных эмоций.
