Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Счастье не за деньги

Подписаться на автора Счастье не за деньги
26 Февраля 2019 19:59:02
753

«Я не могу быть счастливой, мне просто не хватает на это денег», - как-то пожаловалась мне подруга. Мы сидели в кафе, пили вкусный кофе и говорили о мире во всем мире. Сначала я не обратила внимания на эту фразу, но по дороге домой задумалась. А как это о моей жизни? Каким образом я покупаю себе удовольствие? Могу ли я быть счастливой, не тратя на это денег? Что, в конце концов, счастье для меня?
Реклама, социальные сети, книги об успешных людях пропагандируют идею счастья как некой цели, состояния, к которому можно прийти и надолго или даже навсегда в нем остаться. Там всегда хорошо, радостно и уютно. Счастливые люди улыбаются на страницах Фейсбука, ездят за границу отдыхать, имеют успешные бизнесы и замечательные семьи. Но так ли это на самом деле?
Для меня счастье - это и состояние, и процесс, и мгновение. Я счастлива, когда я в безопасности, когда у меня есть близкие люди, которых люблю, когда я реализована как специалист и как женщина. Это состояние может длиться несколько недель или дней.
Я счастлива, когда дела идут как надо, когда идея воплощается в жизнь, когда примеряю новое платье, когда есть возможность каждое утро пить кофе на кухне и отщипывать маленькие кусочки шоколадного маффина, когда другие не скрывают своей радости и я могу разделить ее... И в этом случае счастье для меня - это процесс. Он имеет начало и завершение, продолжается короткий отрезок времени. Я могу доверять этому процессу, отдаваться ему и наслаждаться им.
У друзей рождаются дети, я получаю долгожданное письмо, встреча, несмотря на мои опасения, прошла хорошо, я пошла на мастер-класс и нарисовала красивую картину, позвонили из дома и сказали, что все в порядке, все здоровы... В таких случаях я могу переживать мгновения счастья. Я счастлива, я улыбаюсь. Даже если ситуация и события моей жизни печальные, я могу переживать коротенькое, маленькое, но очень уютное счастье. Я радуюсь, и надеюсь, что все будет хорошо ...
Конечно, у меня нет заветной трехкомнатной квартиры, и езжу я не на собственном автомобиле, а на трамвае или на велосипеде, и денег иногда не хватает, и друзья, бывает, исчезают из поля зрения - у каждого своя жизнь... И тогда мне помогает навык «быть счастливой». Это такое качество характера, которое позволяет переживать счастье, наслаждаться, чувствовать удовольствие, несмотря на упорные попытки сознания бегать кругами и кричать «все пропало». :) И я сейчас пишу не об игнорировании реальности, тех сложных моментов, которые есть в нашей жизни. А о том, что можно замечать и плохое, и хорошее, переживать и печаль, и радость, и беспокойство, и счастье, в зависимости от ситуации и обстоятельств.
Вернемся к деньгам ... Когда навык быть счастливой у меня только формировался, я составила себе два списка. В одном написала 25 дел, которые делают меня счастливой за деньги. Там оказались книги и платья, поездки за границу, посиделки в кафе, походы в кинотеатр и театр, аттракционы, лошади, фотосессии, тренинги и подарки... И действительно, без всего этого жизнь была бы значительно печальнее. Но есть ли еще что-то, кроме этого?
В другом списке было 25 дел, которые делают меня счастливой совершенно бесплатно. Начинала писать со страхом, но пункт за пунктом понимала, что и пятидесяти мне будет мало. Потому что есть столько дел, которые я люблю, которые делают меня счастливой и о которых я забываю, концентрируясь на том, что требует финансового вложения... Я люблю просыпаться на полчасика раньше, делать себе чашечку кофе и начинать утро в тишине и покое, с кофе и любимой книгой. Я люблю уютно обниматься, много спать, ловить вдохновение за хвост и писать интересные истории, люблю видеть эти истории на страницах любимого издания... Я счастлива, когда хожу по только что идеально убранной квартире и когда угощаю близких приготовленными собственноручно вкусностями, когда мечтаю и фантазирую, когда долго гуляю по парку или лесу, когда еду поздно вечером в пустом трамвае и когда езжу в гости к бабушке. Я переживаю моменты счастья вместе с усталостью когда бегаю в парке, когда танцую. А когда болею, люблю оставаться в постели, пить чай с малиной и весь день смотреть сериалы... Этот список можно продолжать бесконечно. Но это не имеет никакого смысла, если в него хоть иногда не заглядывать.
Если вам кажется, что счастье бывает только за деньги, попробуйте составить такие два списка. Запишите важные для себя вещи. Посмотрите, на каком листе пунктов больше. Как думаете, почему? Попробуйте отыскать в своей жизни то, что дарит вам радость, то, что вы любите, и это не требует от вас финансовых вложений. Следующий шаг - самый трудный. Just do it! Просто сделайте это. Погуляйте по парку, назначьте втречу с важными людьми, приготовьте чашку какао с зефиркамы (что там еще в вашем списке?) ... Попробуйте почувствовать счастье на ощупь.


Теги: счастье, денги, финансы, эмоции,
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Счастье не за деньги
Реклама, социальные сети, книги об успешных людях пропагандируют идею счастья как некой цели, состояния, к которому можно прийти и надолго или даже навсегда в нем остаться. Но так ли это на самом деле? Рефлексии о счастье и один маленький лайфхак)
Ok, Google… Робота в «трійках»!
Початок роботи у малих групах "трійках" іноді викликає страх, тривогу та невпевненість. Спробуємо зробити цей процес трохи яснішим і зрозумілішим. Про психотерапевтичний практикум у запитаннях і відповідях. Корисно буде учасникам програми підготовки гештальт-терапевтів УОППГП.
В обіймах Морфея або Про що я розповідаю собі, коли сплю…
Сни – це послання нашого підсвідомого. І якщо правильно "розшифрувати", перекласти, то можна за допомогою сну – фантастичного, незрозумілого чи навіть страшного – потрапити в «тут і тепер», у власне життя, до якого з певних причин не було доступу.
Шукаємо ресурс (Декілька вправ, які можна виконати самостійно)
Психологічний ресурс – це внутрішня сила людини, те, на що можна опертися, коли складно, те, що допомагає давати раду з життєвими негараздами. Сьогодні пропоную пошукати нові способи поповнити свій ресурс за допомогою методів щоденникової терапії та одного невеличкого практичного завдання.
Иллюзии, которые нас берегут...
Когда иллюзии берегут не только от реальности, а еще от взросления. Если жить - под властью иллюзии, есть риск так и не прожить собственную жизнь самостоятельно...
Первая...
Первым всегда сложно... Их руки в мозолях от лопаты, которой сами себе прокапывали жизненные окопы, у них поцарапано лицо, потому что пришлось продираться сквозь заросли. На первых может упасть глыба, напасть саблезубый тигр, они могут погрузнуть в болоте, которое вкусно причмокивая засасывает... И в этом есть некая обреченность. Но есть и обратная сторона этой обреченности – свобода.

Топ публикаций
О любовной зависимости О любовной зависимости Любовная зависимость имеет своим происхождением ра...
Травматическая диссоциация Травматическая диссоциация Порой во время травмы с личностью происходит что-т...
Четыре причины, по которым любовная связь на стороне имеет смысл Четыре причины, по которым любовная связь на стороне имеет смысл Исследования говорят нам, что адюльтер (измена...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice