Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О мотивации и намерениях — или почему люди делают то, что делают

Подписаться на автора О мотивации и намерениях — или почему люди делают то, что делают
01 Августа 2017 19:12:09
1617

У каждого поведения есть позитивное намерение. То есть, этим поведением человек хочет чего-то хорошего для себя. Например, человек орет и психует, а хочет таким способом получить внимание или одобрение. На первый взгляд может показаться бредом, но если подумать, что поведение сформировалось в детстве, например, то не такой уж и бред (от некоторых родителей только так и можно было получить внимание, что поделаешь).

А еще мы знаем о себе не так много, как нам кажется.

Так вот. У каждого поведения есть позитивное намерение. Вопрос в другом: когда другой человек чего-то от вас хочет, позитивно ли его намерение по отношению к ВАМ?

Потому что люди разные бывают. Например, критика. В принципе, в основе любой критики лежит желание что-то улучшить. Однако! многие люди посредством критики могут получать такие выгоды как улучшение мнения о себе (за счет унижения другого или за счет смещения фокуса внимания на другого: вот смотрите, как у него все плохо, а у меня все не настолько плохо, поэтому я лучше). Почему бы и нет?

То есть, когда подруга при всех берет какое-то ваше достижение, которым вы гордитесь, и отзывается о нем как о чем-то незначительном и неважном, то позитивное намерение у нее, конечно же есть. Может, с ней мама так разговаривала (и говорила при этом «Я же тебе добра желаю»). Или воспитательница в садике. И она считает это нормой. Норма у каждого своя. Вопрос в другом: хочет ли она чего то хорошего для вас? Да, вряд ли. Человек — существо корыстное, и думает подруга в это время только о себе родимой и своих эмоциональных потребностях.

Бывает еще запутаннее. Например, у человека есть поведение (объедаться по вечерам) и позитивное намерение такого поведения (почувствовать себя в безопасности). К примеру, подобное поведение и позитивное намерение сформировались тогда, когда другого способа получить ощущение безопасности не было. Однако такое поведение может вредить состоянию здоровья, фигуре, самочувствию после переедания. То есть, человек вредит сам себе. Когда-то у него были обстоятельства, в которых объедаться было нормально и приносило пользу (ощущение безопасности). С тех прошло много времени, обстоятельства изменились, у привычки появились побочные эффекты. Но привычка остается, хотя сам человек уже и не помнит, почему, откуда и отчего она появилась.

И это не какое-то исключение, такое бывает очень часто. У такой привычки еще вторичные выгоды могут появиться, но это уже другая история.

Поэтому, очень часто, когда человек пытается отказаться от проблемного поведения (например, бросить курить, перестать объедаться по вечерам, перестать краснеть по поводу и без, и т.п.), почему-то не получается. Часто, причина здесь в том позитивном намерении, которое стоит за подобным поведением, и во вторичных выгодах. 


Теги: развитие вторичка самоанализ
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как эффективно общаться с людьми — что для этого нужно знать и делать
Любая коммуникация нужна зачем-то. И здесь либо вы понимаете, зачем, либо вас несет. Часто не туда, куда нужно. Что я хочу получить от общения с этим человеком?
О привычке бегать от собственных тяжелых чувств
Когда у человека внутри много тяжелых чувств. Страха. Непрожитой боли. Чувства вины. Стыда. Чувства горя. Ну и так далее.

Ирония и ужас непрошеных советов — как не попасться в ловушку бессознательной привычки
Есть такой анекдот про сов и мышей. Приходят, значит, мыши к мудрой сове и говорят: «Мудрая сова, нам так плохо живется: все на нас охотятся, все нас едят.
Образ жизни — почему его нужно учитывать при целеполагании
Когда чего-то очень хочется. Когда кажется, что вот если бы у меня было вот это, то ….. Или если бы я был вот здесь, то….. После «то» имеется в виду что-то хорошее. Так вот, если одно важное дело, которое стоит сделать, чтобы было это самое «то».
Правда ли, что родители всегда хотят своим детям добра?
Почему-то кто-то когда-то зачем-то сказал, что родители хотят своим детям добра. И, в принципе, так бывает — иногда. Но здесь есть больше исключений из правила и оговорок, чем самого правила.
О тонкой грани между вечным позитивом и неадекватностью
Долго думала, как это написать так, чтобы никого не обидеть, не быть неправильно понятой, и чтобы на меня не посыпались градом рекомендации проработать свои ограничивающие убеждения. Напишу, как есть, но уточню: статья точно не для фанатов позитивного мышления.

Топ публикаций
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КРИЗИС И ДЫХАНИЕ СВОБОДЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КРИЗИС И ДЫХАНИЕ СВОБОДЫ Во время кризиса или сильного потрясения часто каж...
Волшебный вопрос для преодоления булимии и перееданий Волшебный вопрос для преодоления булимии и перееданий Этот простой вопрос поможет вам избавиться от комп...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice