Психологический порлат Psy-practice

Что дает нам доверие

Сегодня у меня день о доверии. Он резюмировал всю неделю, в которой рушились планы, а цели достигались с большим трудом. Сегодня утром с очередной отменой планов, я доверилась обстоятельствам и пошла гулять (на пару часов, просто для перезагрузки). Внутри все как будто расслабилось и одновременно наполнилось новой силой и энергией. Кто-то выдохнул внутри меня. Внутренний голос сказал: «ну наконец-то».
Что я заметила?
  • Как только я позволила себе довериться не своим планам, а чему-то, что вне меня и не контролируемое мной, все началось складываться более успешно.
  • Поддаться воле судьбы, обстоятельствам, а не продолжать гнуть свою линию и добиваться со всеми усилиями своих планов, – значит заметить то, что предлагается взамен. Часто сразу же предлагается что-то лучшее. Однако это нужно увидеть и уметь заметить.
  • Освободив свой ум от задуманного плана, мне пришло много новых идей. Особенно, когда я ничего при этом не делала: делание в неделании.
  • Отложить дела, не продолжать далее испытывать свою волю, и избавить этим себя от тревожных переживаний, стресса, связанных с отсутствием реализации планов.
Когда наши планы рушатся, мы расстраиваемся, злимся, можем заняться самобичеванием. А нужно всего лишь прислушаться к обстоятельствам. Они не просто так возникли. Глобально, эти обстоятельства нужны нам для чего-то более существенного, чем задуманный ранее план. Так часто бывает, анализируя ситуацию, мы понимаем, что то, что казалось огромной палкой в колесе наших планов, в итоге принесло нам благо. Вернее через эту «палку» мы получили благо.  
  • Довериться судьбе, Всевышнему, миру, вселенной (каждый называет это по-разному) – это дать возможность произойти тому, что должно произойти. Позволить чему-то свершиться и случиться с вами.
Важно понимать, что, даже молясь Богу о лотерейном билете, как минимум этот билет нужно купить и вписать цифры. Я не призываю отказываться от планов при первой же трудности или не строить их вообще. Я говорю о тех случаях, когда чреда событий говорит нам: «не стоит делать это» или «не сейчас, попробуй позже», или «если ты добавишь к плану новый опыт, он будет успешней».
Довериться своим ощущениям. Не тому, что диктует наше навязчивое желание придумать много способов для реализации планов.
Довериться обстоятельствам.
Довериться заботе близких и друзей, которые могут сказать такие фразы как: «значить еще не время», «не сегодня», «тебя ждет что-то лучше», «может от чего-то тебя уберегло» и т.п. Мы часто злимся на эти фразы, потому что в уме нашем идея реализации планов. Доверие, заложенное в нас на первом году наших жизнях, относится не только к людям, а ко всему, что с нами происходит.
 У многих бывают ситуации, когда делается работа, а что-то не так, то файл не сохраниться, то формула не подтянется, то коллега отвлек и как результат допущена ошибка, при этом утром кофе разлилось, сын оторвал пуговицу на рубашке, а ему в школу выходить пора. А потом оставляешь все дела и идешь пить чай с печеньками, понимаешь, что пусть все будет, как будет (очень полезная установка в такой ситуации) и как-то все налаживается. В этом «как будет, так и будет» и есть доверие к происходящему.
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку