Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Когда приходит скука.

Подписаться на автора Когда приходит скука.
14 Апреля 2017 18:02:13
5093

Нас всех время от времени посещает тягостное, томительное состояние скуки от отсутствия дела и интереса к окружающему, которое характеризуется снижением активности, отсутствием интереса к чему-либо и сложностью удержания внимания на чем-то определенном.
Кроме всего перечисленного мы можем чувствовать тревогу в связи с этим состоянием и настойчивое желание изменить ситуацию, уйти от этих неприятных ощущений – ведь иногда скука просто не выносима.
Причиной скуки может стать нудная однообразная работа, а также состояние внутренней пустоты и пресыщенности жизнью.
Она появляется как вполне естественная реакция на отсутствие деятельности (когда человек не может заниматься тем, чем хочет), когда ему приходится делать то, к чему нет интереса или же когда человеку по какой-то причине трудно заниматься каким-либо делом (которым он хочет заниматься).
Другими словами, скука – это реакция мозга на ситуацию, когда в среде закончилось все новое или пропали ситуации, требующие развития и какого-то творческого процесса. Например, когда каждый день похож на предыдущий (день сурка), все надоело и старые дела уже не радуют, мозг опознает среду как крайне бедную и нажимает на кнопочку «скука», призывая человека к поиску чего-то нового и интересного. Ему ведь нужно развиваться и познавать мир – на протяжении многих веков именно благодаря этому человечество выживало.
Скука стоит за любопытством. Она отвлекает от выполнения рутинных дел, и заставляет пытаться искать новые цели, исследовать новые территории или идеи. Без способности к скуке люди никогда не достигли бы нынешних художественных и технологических высот – благодаря ей раскрепощается воображение, человек может выбраться из привычных рамок и начать думать иначе.
Вот только проблема в том, что по щелчку пальцев невозможно найти занятие, которое немедленно может захлестнуть прекрасной креативной волной – для этого нужно время, посвященное мыслительному процессу и выбору среди многочисленных занятий.
Но состояние скуки, когда новое и интересное все никак не появляется, многим людям часто хочется прервать каким-то быстрым дофамином – калорийной пищей, сладеньким, просмотром сериалов, компьютерными играми, алкоголем и пр. И тогда она может стать началом депрессивного состояния и способствовать развитию различных зависимостей.
Скука также может быть паталогической и преследовать человека всю его жизнь, если у него нет активных желаний и он предпочитает плыть по течению, не проявляя абсолютно никаких усилий. 
Также существуют люди с повышенной склонностью к скуке, у которых мозг устроен так, что им требуются постоянные новшества и свежие впечатления, и это является одной из причин постоянного поиска разных приключений и впечатлений.
Почему же состояние скуки бывает таким отвратительным и от него хочется убежать?
Уильям Джеймс объяснил это следующим образом: мы ненавидим, когда время, происходящее «здесь и сейчас», кажется нам непомерно длинным и скорбим, когда прошедший отрезок времени кажется нам коротким. Зато мы чувствуем себя превосходно, когда время, текущее «здесь и сейчас», кажется нам одним мигом и безмерно счастливы, когда прошедший отрезок времени кажется нам в воспоминании очень длинным (длиннее, чем он был на самом деле).
Поэтому для того, чтобы избежать роковой скуки (формулы «сейчас — длинно, потом — вспомнить нечего»), нужно, чтобы жизнь была заполнена разнообразными впечатлениями, которые будут организованы ритмично, на манер дыхания или биения сердца. Т.е. нужно создать себе режим и придерживаться заведённого распорядка.
Иными словами, затянулась скука - займись делом, иначе мозг сам придумает выход из ситуации и не факт, что это будет полезно для организма. Ведь он тот еще лентяй и скорее будет склоняться к получению какого-нибудь быстрого удовольствия, чем к длительному поиску занятия, которое по-настоящему будет интересным.
 


Теги: скука, причины скуки, любопытство, интерес
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Четыре смысла секса.
Секс – это волшебное действо, которое может стать величайшим наслаждением в жизни человека, но может принести и самые сильные страдания. Он должен включать в себя четыре аспекта (кроме продолжения рода). Если же хоть один аспект из него выпадает - вся конструкция рано или поздно начинает разрушаться.
Любить себя - это как?
Мы часто слышим призыв "Полюби себя!" и пытаемся ему следовать. Любим себя, как умеем. Кто-то любит себя с горькой насмешкой (только посмотрите на меня, как можно не любить такую красоту?), кто-то с понтами (у меня должно быть все только самое лучшее и дорогое), кто-то заботливо закармливает себя вкусненьким (так, как проявляла любовь бабушка), кто-то ругает или чрезмерно возвышает себя, бегая от висилицы и пьедесталу. Каждый вкладывает свой смысл в прекрасное слово "любовь". Но... что же действительно оно обозначает?
Драма перфекциониста.
Казалось бы, что плохого в перфекционизме (веры в то, что совершенствование - как собственное, так и других людей - является той целью, к которой должен стремиться человек)? Ведь стремиться к росту во всех областях своей жизни – это прекрасно… До тех пор, пока человек не начинает забраковывать все, что не имеет отношения к идеалу. И не лишает права на существование того, что, по его мнению, не достаточно совершенно.
Как отвращение помогает выйти из слияния.
Одним из не самых приятных базовых чувств человека является отвращение, которое заложено в нас природой точно так же, как инстинкт самосохранения, и выполняет такую же функцию - защиту организма от нечто неудобоваримого, что вторгается в его границу.
Гордыня, как остановка развития.
В арсенале у каждого человека есть множество удивительных способов защитить себя от жизни, одним из которых является гордыня (которая чаще всего проявляется как ощущение внутреннего превосходства над другими или принижение себя). Она развивается благодаря установкам семьи и общества и служит надежной защитой, позволяющей личности сохранить себя и свои представления о мире, какими бы устаревшими они ни были.
Тайны незавершенного гештальта.
В детстве мама моей подруги пугала ее тем, что все разбросанные по комнате игрушки будут гонятся за ней до тех пор, пока она их аккуратно не уберет на место.
Мы пугались вместе, убирали, и на всякий случай оглядывались на улице – не бежит ли сзади затерявшийся медвежонок или растрепанная кукла.


Топ публикаций
Феномен мертвой дочери Феномен мертвой дочери Начинаю цикл статей о феномене мертвой дочери как ...
Отвергая Отца: Обязательно К Прочтению Каждому Отвергая Отца: Обязательно К Прочтению Каждому Отношение ребенка к отцу и отца к ребенку всегда ф...
Какого мужчину вы заслуживаете или каково быть женщиной Какого мужчину вы заслуживаете или каково быть женщиной я хочу рассмотреть основные архетипы мужчин и соот...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice