Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как запоминать сны?

Подписаться на автора Как запоминать сны?
27 Января 2017 16:08:27
2083

Сон - это путеводная звезда нашей жизни.

Умение толковать сон – космический корабль,

доставляющей нас к этой звезде.

Если у нас нет корабля, звезда не исчезнет,

но навсегда останется для нас

безмолвной и бессмысленной.

 

Каждый человек видит, как минимум, 4-5 снов за ночь. Но далеко не все помнят свои сны.
Сны любят бережное отношения к себе. За годы своей работы со сновидениями я наблюдала удивительную вещь. Сны лучше запоминают люди, которые любят и ждут их, которые с удовольствием делятся своими снами с окружающими. И, напротив, если человек отмахивается от сна, как от назойливой мухи, сны тают с рассветом, не оставляя и следа.
Многие люди задаются вопросом, а для чего нужно понимать свой сон? С помощью толкования снов вы разберетесь в себе, своих чувствах и эмоциях. Понимание снов поможет найти эффективный выход из сложной ситуации. Вы сможете расшифровывать послания снов, предупреждающие о проблемах в самом начале, еще до того, как Вы их осознали. Понимание снов поможет найти Вам правильную дорогу, ведущую к благополучию и гармонии.
Каждый элемент сна - это ключ к пониманию. Чем лучше запомнился сон, тем больше тайн он откроет Вам.
Я предлагаю сделать три шага, которые помогут лучше запомнить сон.

     1. Перед сном вспомните свой день, зафиксировав самые яркие события и свои чувства.

Это даст Вам важные подсказки и нити, связывающие ваш опыт с образами сна.

     2. Сразу после пробуждения записывайте свой сон на диктофон.

Диктофон лучше, чем блокнот по двум причинам:

  • Записывая сон рукой, мы тратим больше времени. Но уже через 10 минут после пробуждения забывается 90% сна;
  • Записывая сон, мы дополняем его новыми деталями. Это происходит потому, что наше сознание пытается придать ему логический, завершенный смысл. И позже мы уже не можем понять, где кончается сон и начинаются «игры разума».
     3. Если сон не запомнился, при пробуждении запишите свои ощущения.

Грусть, тревога, спокойствие, умиление -  пишите все чувства, которые приходят Вам в голову, не анализируя их. Возможно в этот момент всплывут какие-то образы, зафиксируйте и их.

Сновидения в нашей жизни играют очень важную роль в понимании себя, ведь не зря люди треть своей жизни проводят во сне. Развивайте в себе навык толкования снов, и вы увидите насколько ярче и интересней станет Ваша жизнь в целом.




Теги: анализ сновидений, юнгианский анализ, сновидения, психоанализ
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Настало время перемен
Последний месяц года - время, когда практически каждый человек подводит итоги уходящего года и строит планы на будущее, ставят перед собой новые задачи и, как правило, все эти задачи сводятся к тому, что человек хочет с Нового Года начать новую жизнь. Однако далеко не каждый человек готов что-то менять в своей жизни. Мешает страх и неуверенность. В данной статье даны практические рекомендации, как перестать бояться и начать действовать, начать менять свою жизнь к лучшему.
Волшебная сила шахматных фигур и их возможности в психотерапии.
Психологи, часто используют в своей работе совершенно неожиданные материалы. И очень часто эти материалы становятся важнейшим элементам терапии. Я для себя открыла волшебную силу шахматных фигур, которые однажды случайно оказались в клиентской песочнице. С тех самых пор шахматы занимают достойное место в коллекции моих фигур для песочной терапии.
Как извлечь пользу из поражения?
«Победы учат наивных, а поражения – мудрых» - эти замечательные слова принадлежат американскому писателю Джеффу ОЛири. В статье вы найдете ответ на вопрос: Как извлекать уроки из своих неудач?
Сказка о потерянном времени
Вам кажется, что время бежит слишком быстро и Вы ничего не успеваете? Я предлагаю Вам упражнение "Доска времени", которое поможет Вам увидеть на что Вы тратите свою жизнь.
Анализ сновидений. Дом-Замок-Избушка на курьих ножках
Представляю вторую статью из цикла "Анализ сновидений". Цикл посвящен анализу сновидений в духе юнгианской психологии. Один из главных постулатов Юнга состоит в том, единственным человеком, способным осознать сновидение является сам сновидец. Задача терапевта быть надежным спутником и проводником сновидца на пути его встречи со своим бессознательным.
Где рождаются сны?
Данная статья относится к циклу "Анализ сновидений". В статье помимо собственных размышлений о природе сновидения, я привожу в качестве иллюстрации многогранности и многоликости природы сновидений собственный сон и ассоциативный ряд к нему. Статья имеет "рванную логику", присущую всем нашим сновидениям и будет интересна читателям, которым присуща эмоционально-образный тип мировосприятия.

Топ публикаций
ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ОТНОШЕНИЙ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ Отношения – это почти всегда сложно. Так или иначе...
Просьбы, претензии и умение договариваться в отношениях Просьбы, претензии и умение договариваться в отношениях Из диалогов в кабинете психотерапевта:
- А В...
СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ - ПРОЕКТ ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ - ПРОЕКТ ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ “Не родись красивой, а родись активной!” – гласит ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice