Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Что такое дом в современном мире: как мы стали воспринимать самое безопасное место в мире

Подписаться на автора Что такое дом в современном мире: как мы стали воспринимать самое безопасное место в мире
30 Января 2017 15:47:55
1489

НАДЕЖНЫЙ ПРИЧАЛ
Желание иметь свое особенное место в мире – неотъемлемая часть человеческой природы. Подумайте о квартире, особняке, сарае или хотя бы клочке земли, который вы считаете своим домом. Прислушайтесь к характерным образам, запахам, текстурам, которые ассоциируются у вас с этим местом. Набор ощущений у каждого человека будет свой. Тем не менее, нас объединяет возникающее в итоге чувство комфорта, защищенности – связанное с ним желание возвращаться домой шире любых расовых и социальных различий.
По мнению нейроантрополога Джона С. Аллена, в основе этого феномена лежат эволюционные механизмы. В дикой природе сон – это опасное занятие, поэтому высшие приматы, например орангутаны, строят своего рода гнезда-кровати высоко на деревьях, куда хищникам не добраться. Таким образом древним обезьянам удавалось улучшать качество сна, что способствовало развитию более совершенного мозга.
Второе значение дома для эволюционного становления человека – это возможность отключиться от внешнего мира: вспомнить какие-то события, обдумать будущее. Когда человек погружается в безопасность собственного дома, тревожные обстоятельства за окном беспокоят его гораздо меньше, появляется шанс исследовать свой внутренний мир.
Наконец, дом выполняет социальную функцию: это то место, где остаются родные и близкие, когда ты уходишь на охоту, где совместными усилиями поддерживается огонь. Стабильное место обитания позволило первым людям образовывать группы, из которых постепенно родилось устойчивое общество.
 
ВМЕСТЕ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ
Времена меняются, сегодня гораздо меньше людей стремится всей семьей уживаться под одной крышей. В поисках учебы и работы молодежь переезжает в другие города, где нет знакомых и все чуждо. Родители ссорятся с детьми, супруги разводятся, финансовое положение обязывает разменивать квартиры – у всех свои обстоятельства. Так или иначе, образ дружной деревни, похоже, остался в прошлом, теперь каждый сам за себя. Можно ли возродить ощущения родного дома в новых четырех стенах?
Американский психолог Белла Де Пауло в своей книге «Как мы живем сегодня: в поисках нового определения дома и семьи в XXI веке» предлагает смелые решения, которые должны изменить печальную картину современной оторванности от дома. Де Пауло изучает традиционные американские загородные поселки, где в основном живут разведенные люди, пенсионеры или убежденные одиночки. Эта среда кажется ей пагубной: жить одному в доме не экономно, а большое расстояние между коттеджами приводит к тому, что именно в загородных сообществах реже всего завязываются дружеские отношения между соседями. По ее мнению, оптимальное жилое пространство – это кварталы, которые занимают группы друзей, а не отдельные семьи. В этом идеальном мире у жильцов есть собственные дома, но они собираются ради общих трапез, совместного ведения хозяйства или просто для восполнения нехватки общения.
Пока таких сообществ в реальном мире совсем немного, но они неплохо помогают восстановить баланс между противоречивыми стремлениями к самостоятельности и общению. Интересно, насколько такая модель применима к нашим реалиям и есть ли простор для воображения в создании осмысленного пространства для жизни.
 
МОЯ ПРЕЛЕСТЬ
Нам свойственно относиться к своим заветным местам как к живым людям: мы ценим свой дом, скучаем по нему и вкладываем в него столько сил, сколько иногда не можем посвятить даже членам семьи и друзьям. Нейропсихолог Колин Эллард, автор книги «Тайники души: психогеография повседневной жизни» убежден, что с конкретными домами и помещениями нас связывают реальные эмоции и что в скором времени отношения с домами начнут складываться уже на ином уровне. По мнению Элларда, идеальный дом дарит те же ощущения безопасности и открытости, что и близкие доверительные отношения с человеком. Люди стремятся почувствовать, что могут вести себя свободно, что их примут и не осудят, и именно так мы чувствуем себя в собственном доме.
Кроме того, дома мы ощущаем себя хозяевами и имеем возможность контролировать обстановку вокруг. Апогеем этого стремления к контролю стало создание технологий «умного дома»: одной кнопкой или с помощью приложения в телефоне можно управлять любой техникой начиная от термостата и заканчивая электрическим чайником. Такой дом умеет учиться и подстраиваться под предпочтения своего хозяина. Уже сейчас есть технологии, позволяющие единому контроллеру включать только ваши любимые радиостанции, подбирать на сетевых ресурсах рецепты блюд по вашему вкусу, запоминать выбор покупок в интернет-магазинах и даже делать их за вас. Значит ли это, что дом начинает любить вас в ответ?
Как предполагает Колин Эллард, в будущем дом может научиться распознавать наши эмоции и, например, создавать для опечаленного жильца более комфортный уровень освещения или предлагать чашку чая. Но другая сторона этого процесса – это утрата того самого контроля. Что если у себя дома я хочу свободно проявлять свой гнев или грусть, чтобы никто не пытался помочь мне отстраниться от них? Именно поэтому у некоторых людей идея сочувствующего дома вызывает только раздражение и опасение.
 
ОФИС В КВАРТИРЕ
Если ваш дом перестал быть только местом отдыха и сна, самое время грамотно обустроить рабочее место. Психологи, занимающиеся вопросами окружения и пространства, утверждают, что способ мышления и продуктивность напрямую связана с обстановкой, поэтому берите на вооружение несколько советов: Разграничивайте зоны. Отвлекаться во время работы – утрачивать эффективность, поэтому организуйте рабочее место вдали от телевизора, кухни или стиральной машины. Обратный процесс тоже немаловажен: старайтесь не оставлять напоминаний о работе рядом с кроватью, иначе рискуете качеством своего сна. Не захламляйте дом. Теснота мешает свободному течению мыслей, поскольку часть мозговых процессов уходит на сканирование пространства. При этом жить в пустой белой коробке тоже некомфортно. Идеальное решение – оставить вокруг рабочего места мотивирующие предметы вроде семейных фото или наград за профессиональные достижения. Давайте свободу природе. Исследования показывают, что сотрудники, в офисе у которых есть окно, работают эффективнее, а прогулка на свежем воздухе повышает выработку эндорфинов и способствует творческому мышлению. Чтобы вдохновлять свой мозг природными мотивами, отдавайте предпочтение деревянной мебели и полу с выраженной текстурой, покрасьте стены в сочные оттенки зеленого и обязательно держите на виду два – три живых растения. Поддерживайте минимальный уровень шума. Работать в полной тишине не очень продуктивно, потому что мозг становится гораздо восприимчивее к любым, даже незначительным звукам и легче отвлекается. Включайте звуки природы или программы, которые имитируют монотонный гул общественных заведений.


Теги: психология, дом, семейные отношения, новые технологии, технический прогресс, безопасность, потребность в безопасности, удаленная работа, работа из дома, домашний офис
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ: КАК ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ, ПЕРЕЖИВШЕМУ ГОРЕ
Мы живем в неспокойные времена, и все больше людей сталкиваются с горем и потерями. Поэтому остро стоит вопрос о том, как каждый из нас может помочь. Не вылечить, не поставить диагноз – а просто оказать первую помощь, причем чаще всего психологическую.
5 простых упражнений для ускорения работы мозга
Добро пожаловать в эру высокой производительности – и повышенной утомляемости. Для всех нас стало привычным испытывать в рабочее время моменты, когда запас сил иссяк, и не удается на полную использовать нужные навыки и знания. Как же быть?
ЖЕНЩИНА В МУЖСКОМ МИРЕ: ПОЧЕМУ СНОВА ПОРА БОРОТЬСЯ ЗА СВОИ ПРАВА
Корсеты вышли из моды, на работу можно устроиться без проблем - за что еще бороться? Да, в наши дни сложностей на пути женского успеха ощутимо меньше. Но патриархальные устои слишком глубоко укоренились в общественном сознании, чтобы отмереть за какие-то два десятка лет. Женщины все еще остаются в абсолютном меньшинстве в руководящих составах, а средняя заработная плата у них ниже, чем у мужчин. Много ли среди ваших знакомых женщин, которые открыто борются за свои права?
Что такое дом в современном мире: как мы стали воспринимать самое безопасное место в мире
Дом - расплывчатое понятие. Все больше людей сегодня отказывается от идеи брака и рождения детей, традиционная нуклеарная семья – мама, папа, я – уже редкость. Матери-одиночки делят кров с родителями, супруги живут по отдельности. Чужие друг другу люди снимают квартиру вскладчину. Если дом перестал быть местом, где я родился и прожил всю жизнь, как же избежать давящего одиночества или, наоборот, навязчивой близости?
Зачем нужна любовь?
Многим любовь кажется ответом на главные вопросы и обещает сказочное блаженство. И хотя всем известна обратная сторона сверкающей медали – боль расставания, все равно мы стремимся к сердечной привязанности. Чем же нас так манит любовь? Возможна ли без нее яркая и насыщенная жизнь?


Рисунок состояния. Как дать выход тому, чего не выразить словами
С каждым бывало: ничего особенного не происходит, а вдруг просыпается какая-то смутная тревога, или раздражение нападает без всякого повода. Иногда такие едва заметные маячки сигнализируют нам о том, что глубоко внутри таятся пласты не разрешенных конфликтов и не выраженных чувств. Не секрет, что хранятся эти эмоциональные бомбы замедленного действия в сфере бессознательного - там, куда нет доступа здравому смыслу и моральным убеждениям. Так какими же инструментами докопаться до истины, если она не поддается сознательному контролю?

Топ публикаций
Хочу быть идеальным психологом. Что это значит? Хочу быть идеальным психологом. Что это значит? Когда я только начинала свою психологическую практ...
Между «надо» и «хочу», 5 шагов для развития силы воли Между «надо» и «хочу», 5 шагов для развития силы воли Многие мечтают развить в себе силу воли, ведь она ...
«Клиент, страдающий от одиночества» «Клиент, страдающий от одиночества» Качественное отличие одиночества от депрессии сост...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice