Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

5 иллюзий о личностном развитии, разрушенных за годы личностного развития

Подписаться на автора 5 иллюзий о личностном развитии, разрушенных за годы личностного развития
17 Августа 2017 12:19:00
2525

Я занимаюсь личностным развитием где-то с 2010 года, и вот как-то села и решила собрать в одном месте все свои розовые иллюзии, которые у меня в процессе этого самого личностного развития обнаружились.

Итак, иллюзии о личностном развитии, разрушенные за годы личностного развития.

1. Чтение книг (просмотр видео) — равно развитие

Не равно вообще и ни разу. Эта иллюзия очень быстро разлетелась на осколки, как только я попала на свой первый в жизни тренинг. Там я поняла банальную по сути вещь: можно перечитать кучу книг о том, как делать шототам, но когда начинаешь делать это шототам, оказывается, что прочитанное не сильно помогает. А то и не помогает вообще. А иногда еще и мешает. Знания без навыков — мертвый груз.

Я вижу вокруг себя море людей, которые сидят смотрят часы видео на ютюбе, и пафосно заявляют, что это они так развиваются. Тогда уже сериалы нужно приравнивать к развитию, что ли.

Мое мнение. Чтобы развиваться, нужны как минимум хорошие тренинги (при условии, что человек будет применять полученные навыки в жизни), как максимум — регулярная работа с психологом, коучем, консультантом, и т. п.

Ну, и делать что-то нужно в направлении желаемого. Без этого вообще никак. Потому что если нет желания что-то делать в реальной жизни, то ни тренинги, ни книги не помогут. Разве что помогут избежать реальной жизни. 

2. Если ходить на тренинги по личностному развитию, то работать лично уже не нужно

Это было сложнее всего. Ну не прописано у нас в культуре, что эмоции и ум стоят того, чтобы вкладывать в них деньги (читай — ходить к коучу, психологу, консультанту). Что не только к зубному нужно ходить регулярно, что к специалистам помогающих профессий тоже стоит ходить. По крайней мере, если хочешь улучшения качества жизни и каких-то результатов.

И здесь знания и навыки, полученные на тренингах, начинают играть роль якоря, который тянет вниз. Человек думает: ну я же умный, столько всего знаю и умею, ну зачем я буду ходить и деньги платить за то, что умею сам? Нелогично. Тем более что я уже деньги потратил на тренинги. Чего ж я еще буду их на психолога или коуча какого-то тратить?

3. Есть какой-то мега-инсайтище, который достаточно найти, и все в жизни станет просто

Стойкая такая иллюзия, и похоже, что не только у меня. Человеческая жизнь состоит из множества аспектов и множества этапов развития. Да, иногда бывает такое, что человек работал-работал, а потом на какой-то медитации произошел мега-прорыв. Но здесь мы видим только мега-прорыв на медитации и не видим того, сколько всего он сделал ДО этого прорыва. А вообще, за последние года три, у меня этих мега-инсайтов было столько, что я уже и с толку-то сбилась. Тот единственный пока что не найден. Хотя кто знает)

4. Если много работать над собой, то детство — как-то само

Когда мне года три назад рассказывали о работе с детскими частями, о детских травмах и травмах вообще, я смотрела стеклянными глазами, и думала что-то примерно такое «Что за фигня? Я тут взрослый серьезный человек, куча тренингов за плечами, столько всего знаю и умею — ну что мне какие-то детские части?». С тех пор я очень сильно изменила свое мнение о детских частях, о чем постоянно и пишу в своих постах. Не нужно бояться своего детского опыта — при правильном подходе он не так страшен, как кажется. Хотя и залипать на года психотерапии тоже не стоит — сейчас жизнь очень динамичная, на это нет времени.

Такой момент. Если у человека есть непроработанные детские вопросы, то многочисленные знания по теме не столько помогают это проработать, сколько помогают настроить еще больше защит (чтобы человек так никогда и не дошел до того самого болезненного детского опыта, с которым ооооой как не хочется соприкасаться).

5. Есть такие люди, у которых получается все легко и просто, и когда-то у меня так будет — осталось пройти вооооот этот тренинг

Когда нам кажется, что у кого-то все легко и просто, мы обычно видим какую-то часть стратегии человека, и не видим, что он делает, чтобы было легко и просто. Сложности есть у каждого. Страхи есть у каждого. Блоки есть у каждого. Просто у каждого они свои, уникальные. То есть, вопрос, который стоило бы здесь задавать, примерно следующий: «А что такого делает этот человек, что у него получается так просто? А как я могу применить это в своей жизни?»

Насчет тренингов. Да, они дают хорошие навыки (при условии, что тренинг качественный), но вряд ли стоит ждать здесь чудес. Навыки они и есть навыки. Их применять нужно, между прочим, в жизни. Есть такая магия — магия действия. Если хочется конкретных результатов в жизни, то магия действия — самое оно. В магию тренингов я верить как-то перестала. У меня так.

P.S. Это моя картина мира и мой опыт, которые, скорее всего, не совпадают с вашими. Это нормально. Карта — не территория, как говорят нлперы)



Теги: развитие иллюзии
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

17.08.2017

Мне понравилась статья. Спасибо. Абсолютно согласна. Личностное развитие происходит через поступки и действия личности. И наличие теоретических знаний никак не формирует и не развивает наши навыки и умения.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Два навыка, позволяющих работать над собой быстрее и эффективнее
Для себя я выделила два ключевых навыка, которые помогают работать над собой максимально быстро и эффективно.
О пользе «брать и делать» — почему проработка мышления не всегда работает
Сейчас вокруг так много тренингов, психологической и мотивирующей литературы, и тому подобного. Сейчас ленивый только не рассказывает о том, что нужно работать над мышлением, прорабатывать ограничивающие убеждения, медитировать, прорабатывать эмоциональные проблемы.
Немного о бесполезности самостоятельной работы над собой
О том, почему стоит работать над своими психологическими вопросами/запросами с кем-то — консультантом, психологом, психотерапевтом. Почему просто читать статьи в интернете и смотреть видео на youtube — это не значит работать над собой.
5 причин, почему я перестала верить в предназначение
Когда-то давно, лет эдак 5 назад, я очень даже верила в предназначение. Призвание. Миссию. В то, что можно найти то единственное занятие, которое твое родное, и в котором будет хорошо, комфортно, легко и приятно. Ну, и еще деньги будут платить.
5 вещей, которые стоит знать тем, кто хочет научиться говорить «нет»
Вот кажется, что может быть проще, чем сказать «нет», когда не хочется что-то делать? Ан-нет, не так все просто, как кажется на первый взгляд.  В этой статье я выделила 5 моментов, которые стоит знать тем, кто не умеет говорить нет, и хочет этому научиться.
Когда надежда не помогает, а вредит
Я сейчас замахнусь на святое. А именно на надежду. Ту самую, которая умирает последней. И у меня даже есть гипотеза, почему надежда умирает последней.

Топ публикаций
Процесс выздоровления от созависимости Процесс выздоровления от созависимости Из всего, что вас научили игнорировать, именно под...
Как стать взрослым, самостоятельным и свободным? Как стать взрослым, самостоятельным и свободным? В основе всех грехов – лень, а в основе лени – без...
Мой мужчина меня не хочет … Мой мужчина меня не хочет … Давеча предложили мне принять участие в обсуждении...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice