Психологический порлат Psy-practice

Прочее 31 Марта 2015

Поделится:

15 способов стать более женственной

В современном городе, где бесконечно быстрый ритм жизни и все вертиться вокруг "достижений" и "карьеры", женщина теряет очень много своей драгоценной энергии.

Мы становимся более жесткими, быстыми и раздраженными. 

Становится понятно, что нечто важное пропало из жизни. Ушло ощущение легкости, полета души, творчества и вдохновения. Все это женские состояния. 

Когда женщина ориентирована на свое тело, слушает его, находится в глубоком контакте с телом и переживаниями, то она часто ощущает эти целительные состояния. 

6.jpg

Вот легкие способы вернуть себе женское состояние:

1. Прикосновение к телу с любовью и принятием. Когда одеваетесь или раздеваетесь, прикасайтесь к телу так, словно к дорогой античной вазе. 

2. 100 расчесываний. Медленно и с удовольствием расчесывайте волосы. Можно закрыть глаза и полностью перейти в ощущения головы. 

красивая женщина.jpg

3. Носите красивые платья. 

4. Улыбайтесь "просто так"! Себе в зеракале, прохожим, близким и родным. Улыбайтесь ласково и немного таинственно. 

5.jpg

5. Украшения делают женский образ законченным. Кроме того, украшения могу создавать акценты на самых сексуальных частых тела женщины. Например, щиколотка, запястье, шея. 

6. Начните говорить чуть медленнее и чуть тише. 

7. Начните ходить намного медленнее и чувствуйте свой центр (низ живота).


4.jpg

8. Созерцайте красоту. Смотрите на произведения искусства, красивые вещи, удивительной красоты цветы, смотрите в глаза людям, себе в глаза!

9. Купите себе белую кружевную скатерть и топиарий. Украсьте этим кухню и наслаждайтесь всякий раз. Для женщины кухня это ее территория. Там должно быть очень уютно. 

10. Занимайтесь сексом. Чувственно, погружаясь в ощущения. Думайте о сексе с любимым, представляйте. 

11. Экспериментируйте с ароматами. Это могут быть духи или ароматические эфирные масла. Пусть аромат разнообразит вашу жизнь.  

12. Пейте вкусный чай. Пусть дома будет целая коллекция чая с разными вкусами и ароматами. Пейте его с наслаждением. Пусть это будет чайная церемония. 

13. Устрой обмен одеждой с подругами. Наполни свой гардероб новыми вещами, а своим подари вторую жизнь. 

14. Фотоссессия. Возможность быть несколько часов в центре внимания - это невероятно целительно для женщины. А простомтр этих фото потом наполняет счастьем и уверенностью. 

15. Обнимайся! Объятия - это прекрасный антистресс. Обнимай своего мужчину, ребенка, маму и папу, подруг, близких, кота и тех, кто тебе приятен. 

Как вы заметили, практически все практики и способы развития женственности так или иначе связаны с удовольствием. И это правильно. Ведь для женщины самое важное - это получать наслаждение от жизни! 

Автор:Виктория Балтина, психолог, г.Казань
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку