Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Не тоскую, не зову, не плачу.

Подписаться на автора Не тоскую, не зову, не плачу.
15 Сентября 2016 08:29:28
2025

Есть на свете такое Чудо – психотерапия. Его главное чудодейственное свойство заключается в том, что ты идёшь на терапию с конкретной целью: выкинуть весь «мусор», исцелиться. Но весь фокус в том, что ты исцеляешься тогда, когда твой «мусор» становится для тебя кладом.

Когда я впервые пошла на терапию, я столкнулась с таким количеством боли, что это вызвало дикий ужас! Я думала, что у меня просто не хватит душевных и эмоциональных сил переварить это. Я боялась даже прочувствовать  весь объём этой боли – так её было много. Но настоящая жизнь продолжала приносить страдания, и тогда я набралась мужества и решила шагнуть в эту прорубь…

Это была бурная река, извилистая, где-то были мутные воды, где-то почище, где-то было много подводных камней, приносящих новую боль. Иногда я разбивала руки об эти камни, теряла кровь, силы, надежду. Я успокаивала себя тем, что приняла всё как есть. Нет. Это было отчаяние. Это только устье реки. В нём я задержалась немного. Мне даже показалось, что я попала в болото: вязкое, тяжёлое, из которого нет выхода. Я не знала, у кого спросить совета, как выбраться оттуда, кому доверить своё «спасение»? И тогда я доверилась себе, ведь зачем мне нужны какие-то перемены, если они не происходят от моей собственной Веры в Себя?! Я закрыла глаза, вздохнула и опустила-таки руки. Я думала, что умру. Болото отчаяния стало засасывать меня, я испугалась, забилось сердце, потекли слёзы. И отчаяние дошло до крайней точки: зачем вы бросили меня?!! Зачем вы сделали это со мной?!! Зачем вы искалечили моё детство, мою жизнь?!! Вы – которые должны были оберегать меня, растить с любовью и нежностью!!! За что столько боли выпало на мою жизнь?! Я ненавижу тебя, Жизнь! Я хочу вычеркнуть своё прошлое, убрать, забыть, не видеть и не знать тех людей…Проснулась злость, ярость. Меня откинуло на самое дно.

Я лежу, разбитая. Не нужны вы мне, я буду без вас. Вас не было рядом тогда, так чего ж теперь…И продолжаю надеяться на исцеление. Вот ещё немного и забудется… Нет, не забывается! Всё ещё больно! Чёрт! И я снова доверяюсь себе: я лежу и чувствую боль. Да, мне больно: вот здесь, и здесь, а вот здесь шрам-тогда было очень больно. Вот какая я. Я вижу себя-вот мои руки, ноги, волосы…Я изучаю себя, знакомлюсь с собой. Я понимаю – я Живая. Каждая клеточка моего тела способна чувствовать так много! Я делаю вдох, от меня исходит волна и колышет болото. Ещё вдох, ещё мощнее волны. Я чувствую силу, опираюсь на себя, встаю. Я всплываю и вижу…Что я уже в Море. Какое оно огромное, какое чистое! Я вижу голубое небо, я слышу чаек, чувствую ветер.

Я не хочу избавляться от боли, от прошлого. Я ПРИНИМАЮ их. Я испытываю радость от того, что в моей жизни всё это случилось. Это так ценно для меня, так важно. Каждая моя слезинка – это жемчужина со дна моего огромного моря! Ничего не было зря. Мои раны сделали меня сильной, устойчивой. Они дали мне понять, что я живая, я реагирую на боль, свет. Я вовремя доверилась себе, теперь на мне нет мёртвых онемевших рубцов. Каждая моя рана была омыта Живой Водой. Это не груз прошлого, это мой клад. Из него я могу что-то достать для себя, вспомнить с грустью или благодарностью. Я могу что-то взять оттуда и отдать Другим, в моей Сокровищнице есть, чем поделиться! И она полна, я не жду платы от Других. Я довольна собой, своей жизнью, каждым своим днём, каждым вздохом, каждой пролитой слезинкой. И мне этого достаточно. Мне наконец-то хватило одного своего удовольствия! Я не жду, что Другие наполнят меня. Моя жизнь имеет огромную ценность, я благодарна Себе за то, что ноющие раны и пустоты стали Кладом, моим Сокровищем. Я буду беречь его. Я готова Жить, я готова к боли и радости, к горю и наслаждению. Я готова разделить с Другими Своё Сокровище!

И теперь, я ничего не хочу менять! Я ничего не хочу забывать.

Моя Жизнь – моё Сокровище.

Вот Оно – Исцеление! 



Теги: психотерапия,боль,прошлое,радость,счастье,исцеление,травма
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Обречена на неудачу! Обречена на неудачу! Сердцу не прикажешь. Да, он редкий образец семейст...
Почему так непросто менять убеждения, которые нам вредят Почему так непросто менять убеждения, которые нам вредят Часть ее сознания - привыкшая ко всему, забитая ча...
«Неизведанные грани бессознательного поведения» «Неизведанные грани бессознательного поведения» У каждого из нас в жизни происходят события, на ко...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice