Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Когда у тебя новые отношения...

Подписаться на автора Когда у тебя новые отношения...
03 Марта 2019 14:58:02
835

Иногда в твою жизнь входит что-то хорошее. 
Например, отношения.
 
А тебя начинает «штормить» как одинокое дерево на скале во время бури.  
И от переживаний становится так плохо, что ты уже  и не рад(а).

Начинает казаться,  что проще бросить, чем продолжать, чем оставаться в этих отношениях, в этом «ужасе» – нахлынувших страхах, вихре желаний, водовороте претензий и вспышках ярости на то, что реальность, не смотря на ее очевидные плюсы, не совпадает с ожиданиями, пугает воспоминаниями о неудачах прошлого и не оборачивается идеальной картинкой, расходясь с фантазиями о том, как хочется, чтобы всё складывалось.

И тогда можно приходить к психотерапевту и разделять с ним свои чувства.
Свое беспокойство, свою беспомощность, свои страхи и возмущения. 
И отделять вместе с ним настоящее от прошлого, реальное от фантазируемого, пугающее от волнующего, вторичное от важного.
 
И успокаиваться, и возвращать себе почву под ногами... 
                                                       Чтобы идти дальше.

*** 
Иногда в твою жизнь входит что-то желанное. 
Например, отношения.

И так все хорошо начинается. И рисуются картины прекрасного  будущего. И взахлеб строятся совместные планы.
А потом вдруг оказывается, что в одни и те же слова вы вкладывали разные смыслы. И в реальности, на делах, все получается совсем иначе, чем звучало в словах.

И тогда можно приходить к психотерапевту и проживать рядом с ним разочарование. И бессилие. И злость. И грусть. 

И разбираться, как же так получилось? И думать, искать  находить, как же можно иначе? Слышать себя и другого, общаться, узнавать, договариваться. В этот, а может быть, уже и не в этот, а в следующий раз…
 
И принимать существующее положение вещей...
                                                          Чтобы идти дальше.

***
Иногда в твою жизнь входит что-то приятное.
Например, отношения.

И кажется, что вот-вот жизнь пойдет иначе, по-другому, по-новому! Вместе с этим человеком! 
Но человек почему-то решает иначе. И уходит. И ты остаешься со своими мечтами, фантазиями, желаниями и планами. В одиночестве.

И тогда можно приходить к психотерапевту. 
И делиться свое болью. И злостью. И отчаянием. И грустью.

И принимать понемногу свободный выбор других людей. И осознавать, что отвержение не приятно, болезненно, но не смертельно и жизнь не кончается.

 И замечать, что ты живой, а здесь, рядом с тобой – есть другой человек. Который к тебе внимателен, который тебя слушает, которому важно, что с тобой происходит. И ты – не одинок.  
А потом замечать, что кроме этого человека, вокруг тебя есть и другие люди. И неекоторые из них относятся к тебе с большим интересом и симпатией.
 
И это вдруг оказывается интересно!
                                   И появляются силы, чтобы идти дальше.

 
*****
Мария Вереск,
онлайн-психолог, гештальт-терапевт.


Теги: психотерапия, психология, отношения, страхи, расставание, счастье, любовь, надежда, доверие, близость
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Не?идеальный психотерапевт
«Психотерапевт с личными проблемами, с не проработанными травмами, со слабостями и сложностями в жизни, психотерапевт, который позволяет себе показывать себя таким в повседневной жизни и при других людях – не может быть хорошим психотерапевтом и хорошо помогать другим»
Так ли это?

Как избавиться от Агрессии?
"Как избавиться от Агрессии" – прочитали вы в заголовке.
А давайте сначала подумаем: а для чего она вообще нужна?
Не просто же так она существует в природе вообще и у людей в частности.

Как перестать себя критиковать и начать поддерживать? И почему психотерапевт не может сказать, как быстро он сможет вам помочь?
От критики и привычки ругать себя по каждому поводу к хорошему и доброму отношению к себе, увы, не перейдешь с помощью аффирмаций. Как же полюбить себя и стать своим лучшим другом? Читайте в моей статье...
Как перестать делать так, как получается и начать делать по-другому?
Ко мне на личную терапию часто приходят люди с вопросом "Как перестать делать так, как получается и начать делать по-другому?"
Вопрос, вроде, бы простой, но за ним скрывается масса нюансов...

Долгосрочная и краткосрочная психотерапия - в чем различия, как выбрать?
Чем отличается долгосрочная психотерапия в гештальт-подходе от краткосрочной?
Почему иногда "по-быстрому" не решается? Для кого и в каких случаях для обычных здоровых людей подойдет долгосрочная психотерапия?

Ответы на эти вопросы читайте в моей статье.

Анализ героя книги "Малыш и Карлсон"
"Малыш и Карлсон" – многим знакомая с детства книга.
Малыш– одинокий ребенок, которому не хватает внимания и любви. Карлсон– его необычный  друг.
Можно анализировать персонажей этой книги с разных сторон.
Сегодня я рассмотрю героев книги, как реальных персонажей, между которыми происходят отношения.


Топ публикаций
АРТ-ТЕРАПИЯ. Помоги себе сам АРТ-ТЕРАПИЯ. Помоги себе сам 1. Устал – рисуй цветы
2. Злой - рисуй линии...
В ожидании доброго волшебника. Без ответственности за себя. В ожидании доброго волшебника. Без ответственности за себя. Единственное, что отличает взрослого человека от р...
Когда появляется выбор Когда появляется выбор “Почему в моей жизни всё так?” – этот вопрос я слы...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice