Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Когда у тебя новые отношения...

Подписаться на автора Когда у тебя новые отношения...
03 Марта 2019 14:58:02
465

Иногда в твою жизнь входит что-то хорошее. 
Например, отношения.
 
А тебя начинает «штормить» как одинокое дерево на скале во время бури.  
И от переживаний становится так плохо, что ты уже  и не рад(а).

Начинает казаться,  что проще бросить, чем продолжать, чем оставаться в этих отношениях, в этом «ужасе» – нахлынувших страхах, вихре желаний, водовороте претензий и вспышках ярости на то, что реальность, не смотря на ее очевидные плюсы, не совпадает с ожиданиями, пугает воспоминаниями о неудачах прошлого и не оборачивается идеальной картинкой, расходясь с фантазиями о том, как хочется, чтобы всё складывалось.

И тогда можно приходить к психотерапевту и разделять с ним свои чувства.
Свое беспокойство, свою беспомощность, свои страхи и возмущения. 
И отделять вместе с ним настоящее от прошлого, реальное от фантазируемого, пугающее от волнующего, вторичное от важного.
 
И успокаиваться, и возвращать себе почву под ногами... 
                                                       Чтобы идти дальше.

*** 
Иногда в твою жизнь входит что-то желанное. 
Например, отношения.

И так все хорошо начинается. И рисуются картины прекрасного  будущего. И взахлеб строятся совместные планы.
А потом вдруг оказывается, что в одни и те же слова вы вкладывали разные смыслы. И в реальности, на делах, все получается совсем иначе, чем звучало в словах.

И тогда можно приходить к психотерапевту и проживать рядом с ним разочарование. И бессилие. И злость. И грусть. 

И разбираться, как же так получилось? И думать, искать  находить, как же можно иначе? Слышать себя и другого, общаться, узнавать, договариваться. В этот, а может быть, уже и не в этот, а в следующий раз…
 
И принимать существующее положение вещей...
                                                          Чтобы идти дальше.

***
Иногда в твою жизнь входит что-то приятное.
Например, отношения.

И кажется, что вот-вот жизнь пойдет иначе, по-другому, по-новому! Вместе с этим человеком! 
Но человек почему-то решает иначе. И уходит. И ты остаешься со своими мечтами, фантазиями, желаниями и планами. В одиночестве.

И тогда можно приходить к психотерапевту. 
И делиться свое болью. И злостью. И отчаянием. И грустью.

И принимать понемногу свободный выбор других людей. И осознавать, что отвержение не приятно, болезненно, но не смертельно и жизнь не кончается.

 И замечать, что ты живой, а здесь, рядом с тобой – есть другой человек. Который к тебе внимателен, который тебя слушает, которому важно, что с тобой происходит. И ты – не одинок.  
А потом замечать, что кроме этого человека, вокруг тебя есть и другие люди. И неекоторые из них относятся к тебе с большим интересом и симпатией.
 
И это вдруг оказывается интересно!
                                   И появляются силы, чтобы идти дальше.

 
*****
Мария Вереск,
онлайн-психолог, гештальт-терапевт.


Теги: психотерапия, психология, отношения, страхи, расставание, счастье, любовь, надежда, доверие, близость
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

15 заблуждений, которые ведут к неврозам
У каждого из нас есть внутренние установки. Некоторые из них помогают нам в жизни. А некоторые - значительно усложняют ее. И мы поговорим сегодня о вторых.
Опыт психологической самоподдержки
Как чувствуют себя люди, лишенные навыка самоподдержки?
Можно ли поддержать себя самостоятельно?
Как это делать?
Откуда берется опыт самоподдержки?

Читайте ответы на эти вопросы в моей новой статье.

Как написать отзыв о работе с психотерапевтом
Многие клиенты в некоторые моменты психотерапии чувствуют желание выразить в благодарность своему психотерапевту в виде отзыва. Я предлагаю вам подборку вопросов, отвечая на которые вы сможете составить свой отзыв о работе с вашим психотерапевтом из любой точки вашей психотерапии.
Когда у тебя новые отношения...
Новые отношения - это, чаще всего, что-то будоражащее, приятное, волнующее... порой настолько волнующее, что справиться с переживаниями становится сложно.
Что же тогда делать? Вы можете пойти к психотерапевту. Для чего? Я расскажу вам об этом три истории...

Про обычные вопросы и токсичные ответы в отношениях.
Этот пост для тех людей, которые росли в таких семьях и социальном окружении, в которых привычной реакцией в ответ на проявление любопытства и задавание вопросов было проявление раздражения или других форм агрессии, стыжение, унижение, игнорирование.
Тест на наличие травматического "заряда", связанного с правом на физическое существование
Ты появился на свет - значит конкуренция неизбежна... И вопрос твоей жизни только в том, сможешь ли ты среди других таких же материальных неизбежно существующих тел в течении жизни находить, занимать и удерживать              
                                                         СВОЕ место?


Топ публикаций
7 признаков психолога-абьюзера: как распознать злоупотребление 7 признаков психолога-абьюзера: как распознать злоупотребление Есть профессии, так или иначе связанные с доверием...
Орать, брызгая слюной Орать, брызгая слюной Домодедово, раннее утро, зал вылета, кафе на второ...
Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм – это форма жестокого обращения преж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice