Когда сталкиваешься с сильными чувствами или наступил тяжелый период жизни, хочется чтобы дали таблетку и все закончилось. Идёшь к друзьям, близким или же к психологу за советом, надеясь услышать "быстрое" решение проблемы. Но, к сожалению, мир устроен не так!
Острые чувства, в основном, - это симптом, который мы хотим снять. Но, за этим чувством всегда стоит проблема, которая дает такую реакцию. Таблетка здесь не поможет!
При этом мы понимаем, что если хотим иметь подтянутое тело, то не достаточно выпить таблетку, а "надо" ходить в зал и следить за своим питанием. Или же, чтобы избавиться от вредной привычки, не покупаешь чудо-средство. День за днём приходиться принимать определенное решение, только так мы получаем результат!
Но, придя к психологу, мы ошибочно думаем, что нам дадут ту "таблетку", которую мы так хотим и мы все поймем, жизнь сразу изменится и не "надо" будет прилагать усилия каждый день.
Такой таблетки не бывает! Важно это понимать, чтобы не разочароваться, когда результат не придет моментально.
Улучшения будут! Шаг за шагом ваша жизнь будет позитивно меняться!
Изменения - это процесс, настройтесь на это!
Острые чувства, в основном, - это симптом, который мы хотим снять. Но, за этим чувством всегда стоит проблема, которая дает такую реакцию. Таблетка здесь не поможет!
При этом мы понимаем, что если хотим иметь подтянутое тело, то не достаточно выпить таблетку, а "надо" ходить в зал и следить за своим питанием. Или же, чтобы избавиться от вредной привычки, не покупаешь чудо-средство. День за днём приходиться принимать определенное решение, только так мы получаем результат!
Но, придя к психологу, мы ошибочно думаем, что нам дадут ту "таблетку", которую мы так хотим и мы все поймем, жизнь сразу изменится и не "надо" будет прилагать усилия каждый день.
Такой таблетки не бывает! Важно это понимать, чтобы не разочароваться, когда результат не придет моментально.
Улучшения будут! Шаг за шагом ваша жизнь будет позитивно меняться!
Изменения - это процесс, настройтесь на это!