Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Работа с Тенью в системных расстановках

Подписаться на автора Работа с Тенью в системных расстановках
24 Сентября 2015 15:47:17
4522

Считается, что главное – найти свою цель, определиться с тем, чего ты хочешь, а потом уже все наладится чуть ли не само собой. Но ведь бывает и так: я прекрасно знаю, чего хочу, но понятия не имею, как этого достичь. И, положа руку на сердце, так бывает намного чаще!

Вот скажите, чего вам хочется? Как правило, ответы приходят быстро: отношений, автомобиля, зарплату побольше…

Вопрос второй: как этого достичь? Ну что за вопрос, как говорится, знал бы прикуп – жил бы в Сочи, то есть если бы мы были в курсе, как достичь желаемого, уже достигли бы давным-давно… А если я скажу вам, что мы УЖЕ знаем все ответы?

 В системных и организационных расстановках есть такой метод, как работа с Тенью, и одна из его возможностей – поиск ответов на любые сложные вопросы.

Где? В собственном подсознании!

 Тень - это та сторона нашей жизни, которую мы вытесняем в область бессознательного. Вы наверняка слышали выражение: "Наше подсознание знает ответы на все вопросы". Так вот, речь идет как раз о Тени, ведь именно здесь хранятся наши внутренние ресурсы, которые помогут найти верное решение в любой ситуации - даже тогда, когда "ну совсем не знаю, что делать".

 Само понятие Тени описал известный психоаналитик Карл Густав Юнг, обозначив этим словом все те качества человека, которые он у себя вытесняет за их несоответствие нашему образу в обществе. Думаете, есть такие «просветленные», у которых Тени нет, они все как на ладони и прямо сияют без единого пятнышка? Но Юнг считал, что нет индивида без Тени. Просто те, кто живут более осознанно, признают у себя все эти вытесненные качества, а то, что мы признаем, уже не имеет над нами такой власти.

Запрос для работы с Тенью несколько отличается от запросов по другим методам. Клиент приходит с запросом не "Вот здесь болит" или "Вот с этим проблемы", а "Что мне сделать, чтобы у меня получилось то-то и то-то?".

 Работа с Тенью как методика была создана в США более 20 лет назад, и на сегодняшний день семинары по работе с Тенью проводятся в России, Великобритании, Германии, Австралии и других странах. Этот метод зарекомендовал себя как очень действенный инструмент в работе психолога и психотерапевта!

 Преимущества работы с Тенью:
• возможность взять управление собственной жизнью в свои руки;
• активизация наших внутренних ресурсов,
• осознать свои желания и потребности;
• увидеть не проблемы, а возможности;
• осознать, что мешает нам осуществлять свои мечты;
• понять, что из того, что у нас уже есть (а не появится когда-нибудь нескоро) уже сейчас может способствовать достижению ваших целей.

 Как показывает практика, результаты обычно удивляют самих клиентов – они и не подозревают, сколько ресурсов скрыты в их подсознании! Самое интересное – когда клиент в конце сессии произносит: «И как я раньше этого не увидел? Ведь все так просто!».

  Да, все и правда просто. Главное – желание работать над собой! Тогда с Тенью проще познакомиться и принять ее, ведь она – тоже часть вашей личности…


Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Комментировать:



Топ публикаций
Социофобия: мелочи жизни. Социофобия: мелочи жизни. Образ социофоба известен – это Перельман, небритый...
Неизбежность расставания Неизбежность расставания В момент расставания далеко не все понимают и прин...
Дети в семейных конфликтах Дети в семейных конфликтах Для ребенка увидевшего родных, которые причиняют в...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice