Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Работа с Тенью в системных расстановках

Подписаться на автора Работа с Тенью в системных расстановках
24 Сентября 2015 15:47:17
4712

Считается, что главное – найти свою цель, определиться с тем, чего ты хочешь, а потом уже все наладится чуть ли не само собой. Но ведь бывает и так: я прекрасно знаю, чего хочу, но понятия не имею, как этого достичь. И, положа руку на сердце, так бывает намного чаще!

Вот скажите, чего вам хочется? Как правило, ответы приходят быстро: отношений, автомобиля, зарплату побольше…

Вопрос второй: как этого достичь? Ну что за вопрос, как говорится, знал бы прикуп – жил бы в Сочи, то есть если бы мы были в курсе, как достичь желаемого, уже достигли бы давным-давно… А если я скажу вам, что мы УЖЕ знаем все ответы?

 В системных и организационных расстановках есть такой метод, как работа с Тенью, и одна из его возможностей – поиск ответов на любые сложные вопросы.

Где? В собственном подсознании!

 Тень - это та сторона нашей жизни, которую мы вытесняем в область бессознательного. Вы наверняка слышали выражение: "Наше подсознание знает ответы на все вопросы". Так вот, речь идет как раз о Тени, ведь именно здесь хранятся наши внутренние ресурсы, которые помогут найти верное решение в любой ситуации - даже тогда, когда "ну совсем не знаю, что делать".

 Само понятие Тени описал известный психоаналитик Карл Густав Юнг, обозначив этим словом все те качества человека, которые он у себя вытесняет за их несоответствие нашему образу в обществе. Думаете, есть такие «просветленные», у которых Тени нет, они все как на ладони и прямо сияют без единого пятнышка? Но Юнг считал, что нет индивида без Тени. Просто те, кто живут более осознанно, признают у себя все эти вытесненные качества, а то, что мы признаем, уже не имеет над нами такой власти.

Запрос для работы с Тенью несколько отличается от запросов по другим методам. Клиент приходит с запросом не "Вот здесь болит" или "Вот с этим проблемы", а "Что мне сделать, чтобы у меня получилось то-то и то-то?".

 Работа с Тенью как методика была создана в США более 20 лет назад, и на сегодняшний день семинары по работе с Тенью проводятся в России, Великобритании, Германии, Австралии и других странах. Этот метод зарекомендовал себя как очень действенный инструмент в работе психолога и психотерапевта!

 Преимущества работы с Тенью:
• возможность взять управление собственной жизнью в свои руки;
• активизация наших внутренних ресурсов,
• осознать свои желания и потребности;
• увидеть не проблемы, а возможности;
• осознать, что мешает нам осуществлять свои мечты;
• понять, что из того, что у нас уже есть (а не появится когда-нибудь нескоро) уже сейчас может способствовать достижению ваших целей.

 Как показывает практика, результаты обычно удивляют самих клиентов – они и не подозревают, сколько ресурсов скрыты в их подсознании! Самое интересное – когда клиент в конце сессии произносит: «И как я раньше этого не увидел? Ведь все так просто!».

  Да, все и правда просто. Главное – желание работать над собой! Тогда с Тенью проще познакомиться и принять ее, ведь она – тоже часть вашей личности…


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Комментировать:


Другие публикации автора:

Метод семейно-системных расстановок как психотерапевтический феномен
Метод системно-семейных расстановок – это психотерапевтический метод, направленный на осознавание глубинных процессов, влияющих на нашу жизнь.
Дети, которые «странно» себя ведут: взгляд системного расстановщика
Сплошь и рядом родители говорят о том, что их ребенок ведет себя «странно»: не слушается, проявляет агрессию… Причем сколько родители ни стараются, ситуация не меняется, а порой только ухудшается. Уже, казалось бы, столько книг прочитано и роликов пересмотрено, уже с ребенком и по-хорошему, и по-плохому, но опять – одни замечания от учителей: «Ваш ребенок подрался с Ваней», «Совершенно не умеет себя вести», «Сорвал урок!».
Системные расстановки: кого догонит счастье?
О методе системных расстановок, к счастью, знают или слышали многие. Вы тоже уже в курсе дела? Тогда позвольте задать вам один небольшой и несложный вопрос: кто получает терапевтический эффект в результате? Как говорят в телепередаче «Битва экстрасенсов», проверьте вашу интуицию: клиент, заместители, наблюдатели, терапевт, все сразу, вообще никто?
Инструкция для заместителей в системных расстановках: чувствуй, а не думай
Это стоит почитать людям, решившим принять участие в системных, семейных или организационных расстановках по Хеллингеру в качестве заместителей. Ну и, конечно, расстановщикам – чтобы знать, о чем рассказывать заместителям перед началом групповой работы.
Куда уходят деньги (они же – жизненная энергия).
В этом мире денег достаточно как для всех моих целей, так и нужд каждого рожденного на этой планете. Их столько, сколько необходимо, чтобы каждый человек жил счастливо и в достатке.
Бизнес-расстановки как метод «лечения» организаций
Организационные (они же бизнес) расстановки - это особый вид групповой работы, "психотерапия для организаций".

Топ публикаций
ТИПЫ МАТЕРЕЙ И ОТЦОВ. ТИПЫ МАТЕРЕЙ И ОТЦОВ. Конкретные формы воспитания, которые ответственны ...
Могу ли я быть такой? Люди и их маски Могу ли я быть такой? Люди и их маски В наше динамичное время люди устали от маниакально...
Подростковая агрессивность в семье Подростковая агрессивность в семье «Он стал совершенно неуправляем, не слушается, огр...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice