После большого психологического и полевого разбора фильма «Материалистка» (к слову, этот разбор появился по запросу участницы из авторского телеграмм канала) мне показалось важным не останавливаться только на анализе. Захотелось перевести увиденное и прочувствованное в практику — создать упражнения, которые помогут вам не просто понять фильм, а увидеть через него собственные сценарии, ожидания и способы строить отношения.
Смысл из фильма «Материалитска»: Любовь подменяется платой: я дам это — если ты дашь то.
👉Практика:
Ответьте письменно:
• Чем я платила за отношения?
• Что я отдала, чтобы меня выбрали?
• От чего отказалась?
Подчеркните то, что было слишком дорогой ценой.
☝️Финальный вопрос: Если любовь требует отказа от себя — любовь ли это?
📣Есть желание – делитесь своими выводами, инсайтами или обратной связью, задавайте вопросы.
Упражнение «Я — не товар»
После большого психологического и полевого разбора фильма «Материалистка» (к
слову, этот разбор появился по запросу участницы из авторской телеграмм группы)
мне показалось важным не останавливаться только на анализе. Захотелось
перевести увиденное и прочувствованное в практику — создать упражнения, которые
помогут вам не просто понять фильм, а увидеть через него собственные сценарии,
ожидания и способы строить отношения.
Смысл из
фильма «Материалитска»: Самоощущение «я — продукт» разрушает изнутри.
Практика:
Напишите:
- Какими «качествами» я себя
продаю?
- Где я ощущаю себя залежалым
товаром?
- Где — переоценённым?
Затем
отдельно:
Кто я, если меня не выбирают?
Это ключевой момент практики.
Есть желание – делитесь своими выводами, инсайтами или обратной связью, задавайте вопросы.
