Автор: Ольга Светлая
Позвольте себе убрать этого человека из своего круга доверия, несмотря на то, что он ваш родственник, «друг» детства или муж. Может показаться: «ну как же — это же муж, я от него завишу, жить без него не могу, никого я так сильно не любила».
Истинно близкий человек — это тот, кому вы полностью доверяете.
Как убрать человека из близкого окружения?
Необязательно моментально бежать разводиться или рвать связи с родственниками, но предпринять шаги необходимо:
- Необходимо начать меньше общаться.
- Защищать свои границы, а именно говорить, что с вами так нельзя.
- Перестать наивно доверять людям, которые делают вам больно.
Если муж постоянно задевает, обижает, обесценивает, эмоционально или физически вас тиранит, а вы ему по-прежнему доверяете «ведь это мой самый близкий человек, зато он мне всегда поможет» — вы живете в большой иллюзии, которую нужно снимать. Этот человек на текущий момент вас не уважает, не ценит, пренебрегает вашими потребностями и тем, что вы продолжаете ему доверять, вы обрекаете себя на душевные травмы.
Почему ненадежные люди попадают в наш близкий круг?
Мы не умеем опираться на себя и нам вечно нужен кто-то, на кого можно опереться.
Итог:
Если вы действительно хотите разобраться со своими ближними кругами: кто же на самом деле вам близкий человек и кому можно доверять, то в первую очередь займитесь созданием доверия к себе самой. Задайте себе вопросы: насколько я стою на собственных ногах, почему мне постоянно нужен кто-то, на кого надо опереться? Нужно научиться взращивать свою самооценку, уважать и ценить себя, учиться зарабатывать деньги и общаться с людьми, создавать интеллектуальный, эмоциональный и социальный капитал. Только тогда вы действительно создадите близость с самой собой и станете очень разборчивой с тем, кого впускаете в свой ближний круг.