Стыд быть использованным: о чём на самом деле молчат
Так формируется слепое пятно психики. Оно буквально учится не видеть насилие, потому что видеть его слишком больно.
Публикации
Как психика учится не видеть насилие
Психика защищает нас не только силой, но и… слепотой. Специалисты называют это «слепым пятном», когда человек реально не видит очевидного, а другим – все ясно и понятно.
Когда зрелость не спасает: почему даже сильные люди попадают в манипуляции + Кинотерапия
Зрелые люди чаще умеют слышать другого, проявлять эмпатию, брать ответственность, искать диалог вместо конфликта. Именно эти качества нередко становятся точками входа для манипуляции.
Что такое манипуляция и к каким выводам пришла психология
Негативный оттенок манипуляция получила в XX веке, когда психологи и социологи начали изучать влияние на психику человека в обход его осознанного выбора
Когда ты не жертва, но ранен: травма свидетеля
Есть состояние, которое трудно объяснить. Когда формально с вами «ничего не случилось», но внутри будто что-то надломилось.
Как определить у себя или у других наличие нарциссической части?
Эта статья написана ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на моëм личном опыте и опыте моих клиентов, из чужих статей или книг ничего!!! не бралось. Думаю, этот практический момент будет важен для понимания читателями.
Ни много, ни мало - 45 признаков нарциссичности.
Упражнение «Цена любви»
Захотелось перевести увиденное и прочувствованное в практику — создать упражнения, которые помогут вам не просто понять фильм, а увидеть через него собственные сценарии, ожидания и способы строить отношения.
Следуй за любовью. О фильме «Материалистка». Часть 2.
Дефицит, голод внутри никогда НЕ закрыть деньгами. Но Люси этого не знает, ей сложно посмотреть в глубину себя – ведь тогда придется увидеть свою одинокость и как ей плохо с собой.
Надежда — не всегда помощь
Многие люди любят надежду.
И часто можно услышать, в том числе от психологов, что их задача — «вернуть надежду», «дать надежду клиенту».
Я с этой позицией не согласна.
Управлять людьми через страх
Вы знаете, что проще всего — показать человеку его страх.
И тогда человек либо начинает вас обожествлять, либо бояться вас больше, чем самого страха.
И в том, и в другом случае им уже можно управлять.
Что такое сложные консультации?
Не все психологи готовы заходить в некоторые ситуации клиентов — и это нормально.
Психолог должен понимать, что он вытянет, а куда может упасть сам.
Следуй за любовью. О фильме «Материалистка». Часть 1.
Но счастливой такая сделка, которую мы называем браком и семьей может быть в одном варианте – помимо материального, физического, видимого, к ней добавляется что-то еще – не материальное и невидимое – любовь.
Система образования полностью себя изжила.
Если раньше мы говорили о том, что школьная система не соответствует требованиям сообщества и тем знаниям, которые сейчас нужны ребёнку для того, чтобы комфортно жить в сообществе, адаптироваться, считаться более-менее умным или образованным человеком, то сейчас эта проблема стала значительно шире.
Одиночество на уровне: почему люди стали казаться «пресными» и как это изменить
Когда мы состоялись в бизнесе, профессии или просто глубоко проработали свое мировоззрение, в жизни происходит странный парадокс. С одной стороны, мы стали свободнее и сильнее. С другой — добавлять новых людей в свою жизнь становится всё сложнее.
Сильные и «слабые» клиенты: почему это ложное разделение
Существует распространённое мнение, что есть сильные клиенты и есть слабые клиенты.
Сильные — это те, кто в основном справляется сам. Если и приходит к психологу, то «по мелочам», не потому что всё рухнуло, а скорее чтобы что-то подправить.
А есть «слабые»
Когда мужчина рядом, а внутри — война
Претензия в таких случаях превращается в некое застывшее состояние психики. Мужчины меняются, а претензии нет.
Стыд и вина в отношениях с мужчинами
Во многих отношениях с мужчинами женщины сталкиваются не только с открытой агрессией, но и с более тонкими, разрушающими чувствами стыдом и виной.
Когда «просто видел» - уже слишком много
Есть травма, которая долго не признаётся ни обществом, ни самим человеком. Она звучит так: «Со мной ничего не случилось». Но тело, психика и сны знают, случилось.
Как оправиться от неудачи?
Важно различать: неудача, это событие, а не характеристика личности. Но психика склонна делать обратное, превращать опыт в приговор.
Как поумерить внутреннего судью и оценщика?
Важно понять: внутренний судья не появляется из ниоткуда. Обычно он формируется из внешней критики: родительской, школьной, социальной, и когда-то помогал выжить, соответствовать, не быть отвергнутым.
