Психологический порлат Psy-practice

Свободные отношения или отношения в свободе?

Какие ассоциации возникают, когда Вы слышите сочетание «свободные отношения»? Скорее всего, первые ассоциации будут связаны с отсутствием внешних ограничений, тяготящих обязательств или с изменением устоявшихся норм, принятых в обществе.
Например, если принято иметь одного партнера, то в свободных отношениях их может быть гораздо больше. Если принято традиционно жить вместе в одной квартире, то свобода может пониматься – жить, где хочется. В любом городе, любой стране, по раздельности путешествовать.
Могут быть ассоциации про разрушение стереотипа: мужчина должен зарабатывать, а женщина – быть хозяйкой в доме и воспитывать детей. С этой точки зрения, свободные отношения могут нарушать устоявшиеся стереотипы различными способами: зарабатывающая деньги женщина с маленькими детьми,  занимающийся детьми и хозяйством мужчина, пара, решившая не заводить детей, семья с детьми, не привязанная к конкретному месту проживания … Сейчас такие варианты нередкость. Глядя на них  может даже возникнуть реакция: «Ого, вот это  они себе могут позволить».
Как бы ни были привлекательны разнообразные варианты, это может оставаться лишь внешним проявлением свободы.
К сожалению, бывают истории о том, как отношения становятся тесны, хотя партнер живет в другом городе или другой стране. Или о том, как  отношения с несколькими партнерами не то, что не облегчают жизнь человека, а усложняют и даже отягощают. Нередкими являются  истории женщин, выбравших финансовую свободу и независимость, которые с появлением ребенка начинают мучиться выбором, насладиться  ли материнством или отдать все силы зарабатыванию, чтобы оставаться свободной и независимой.
Таким образом, внешние условия могут не влиять на внутренние ощущения. Если посмотреть на свободу в отношениях с другой стороны. Это про что?
Про особые телесные ощущения, образы и фантазии. Это также про  действия, которые совершает человек или, наоборот, оставляет незавершенными.
Чтобы уловить нить, идущую из внутреннего состояния, можно задаться вопросом: достаточно ли мне пространства в текущих отношениях? А чтобы понять ответ,  прислушаться к своим телесным ощущениям, образам.  
- Легко ли дышится в отношениях?
- Остается  ли место для реализации способностей, талантов в жизни?
- Не приходиться ли  раз за разом сталкиваться с неразрешимой дилеммой: оставаться собой или быть в  хороших отношениях с партнером?  Притворяться и умалчивать о том, что происходит или позволить себе говорить о каких-то болезненных и не всегда приятных переживаниях?
- Получается ли достаточно внимания оставлять на себя и свои задачи или из-за сосредоточенности на постоянных конфликтах его ни на что не хватает?
- Какое место партнер занимает во внутреннем мире? Не является ли подавляющим, слишком большим в моих фантазиях?
Подобные вопросы могут отразить степень внутренней свободы, связанной с отношениями на данный момент. Они же могут привести к ее поиску.
Ее  не  завоевать только  внешними изменениями: глобальной перестройкой или кардинальным изменением жизни, ломкой стереотипов, яростным отстаиванием прав.
Нужно учиться различать  ходы, ведущие в пространство, где можно дышать, сидеть в тишине, мечтать, осмыслять, обнаруживать что-то, уединяться. И наличие отношений вовсе не является помехой для этого. При должном внимании и практике, со временем этого пространства  может стать достаточно.
Получается, что для большей свободы в отношениях,  вовсе не обязательно гнаться за какими-то неожиданными формами. И это точно не история про борьбу с чем-то или кем-то. Скорее это про то, чтобы взять ключи от своего внутреннего мира и отправиться в большое путешествие к себе, параллельно учась жить рядом с партнером.
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку