Психологический порлат Psy-practice

Стратегии поведения чувствующего человека, которые усиливают аутоагрессию

Острое восприятие реальности мешает чувствующему человек обрести равновесие с собой и другими. Нет понимания, как обходиться со своей сверхчувствительностью. И постоянно изводит себя вопрос «почему не такая, как все, что со мной не так».

Я неоднократно встречала людей, которые искренне считали себя виноватыми в том, что где-то с кем-то что-то произошло, потому что предчувствовали, предупреждали, но человек не принял к сведению. В чем тут спасательство? Чувствующий берет на себя чужую вину и подпитывает свою гордыню, что якобы обладает такой властью, чтобы изменить судьбу другого.

Такой власти нет у чувствующих, зато много вины. И пытаясь с ней как-то справиться, человек подавляет свои потребности и частое желания отдыха (а это ключевое!). В итоге начинается хронический перегруз. Все делает для других, старается изо всех сил, но в итоге его всегда обманывают и предают. При этом он может все это предчувствовать, но сам для себя, ничего не делает.

Такая стратегия спасательства и угодничества запускает аутоагрессию. Чувствующий злиться что не справляется со стрессами, никак не может полноценно отдохнуть и набраться сил. Нет понимания, как заботиться о себе и совмещать это с профессиональной реализацией. Особенно если она связана с людьми.

Также накапливается подсознательная агрессия на других, что не понимают и не слышат его.

Хотя первоочередная задача чувствующего человека НАУЧИТЬСЯ понимать и слышать самого себя. А не ждать это от других. Суметь вытащить свой фокус внимания из чужих судеб и перенаправить его на себя и свою судьбу.

 

Замечали вот такой вид спасательства или аутоагрессии за собой?

 

12 декабря на онлайн мастер-классе «Сверхчувствительность. Про людей, что воспринимают мир глубже и острее» 

- Расширите представление о гармоничном образе жизни для чувствующего человека

- Поймете, как выйти из стратегий, которые поддерживают аутоагрессию, спасательство и гордыню

- Возьмете с собой 10 принципов сверхчувствительности, чтобы хорошо смотреть на свой дар и продолжать к нему бережно относиться

                                         Тайное желание чувствующего человека

 

Из-за ранимости и обостренного восприятия у чувствующего человека в жизни много конфликтов и скандалов на «пустом месте». Он «считывает» в поле пары или в отношениях с другими много теневого и подавленного, что люди скрывают или о чем молчат. Это «считывание» вызывает страдание и переживание, не понятно, что с этим делать. Когда человек выносит «это наружу» тут же начинается конфликт. И поднимается вина перед собой, что нет понимания и ясности, как сверхчувствительность использовать на благо себя и не разрушать отношения. Что-то знать и понимать чуть больше про партнера или других и уметь с этим справляться. А не «тыкать» им пытаясь спасти или вывести на чистую воду.

Конечно, такой человек нуждается в понимающем и принимающем партнере и окружении. Ему хочется жить открыто в своей чувствительности. Жить без обесценивания, обвинений и нападок, что он какой-то «не правильный, или ему надо полечиться».

Жить смело и в уважении за свои отличительные особенности, которые даны Эволюцией и Природой.

Отзывается?

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку