Психологический порлат Psy-practice

Стадии отношений: Терпение

На этапе терпения партнеры приобретают мудрость. Ссоры уже не носят такой драматический характер, ведь оба знают, что ссора заканчивается, а отношения необходимо продолжать. Начинается новый виток. Если пара это осознает, то у партнеров появляется желание найти настоящую устойчивую платформу гармоничных отношений. Тогда они могут подняться на следующую ступень. 

Что важно на данном этапе: 

  • Появляется понимание, что с отношениями нужно что-то делать. Разрыв в любом случае травмирует партнеров, а если есть дети, то и их тоже. Приходит осознание, что нужно менять СЕБЯ! В работе над собой, открываются глаза на то, что партнер - индивидуальность, личность. На фоне этого появляются первые попытки перестать менять друг и друга, пара пытается увидеть собственное «Я» друг друга. 

  • Ссоры все больше приобретают следующий характер: зачем ссориться, если придется мириться. Пара уже понимает, что каждому нужно во время ссор, чтобы вышли эмоции. Они учатся давать возможность партнеру спустить пар, эмоции, как он хочет и потом общаться. 

  • В партнере есть много разных качеств, чувств, эмоций. В нем есть минусы, проблемы, комплексы, но, как и в каждом из нас, есть и прекрасное. Вам предстоит влюбиться не в достоинства, а в недостатки партнёра. 

  • Иногда для перемены нужен временный разрыв, потому что страх утраты - это самый сильный мотив для необходимых перемен. Боль разрыва стимулирует позитивные изменения и рост. Разрыв в данном случае — это возможность разрушить старое и начать все сначала, привнеся на новый этап все хорошее что было на прежних стадиях. Если пара учится быстро, то разрыва может и не понадобится.   

Что делать? 

  • Принимайте разность друг друга. Учитесь прощать, терпеть, принимать партнера таким, какой он есть.  

  • Ваши плюсы дополняют его минусы, а его плюсы дополняют ваши минусы. Ваша задача — это увидеть и дополнять друг друга, поддерживая свои слабые стороны его сильными. Если вы это осознаете, то поймете, насколько ваша пара может быть сильной. Чаще ставьте себя на место партнера, чтобы увидеть и понять, что каждый из вас вкладывает в отношения. Или же доверьтесь тому, что ваши усилия равно его.  

  • Преследователи - наберитесь терпения и настройтесь на положительный исход перемен. Дистанцерам следует комментировать свои действия, нацеленные на перемены. 

  • Ведите доброжелательный диалог, а не молчание или обвинения друг друга. 

  • Любую негативную ситуацию рассматривайте не с позиции ее возможных неприятных последствий, а с точки зрения поиска решения по ее урегулированию.  

  • Цените перемены и используйте на пользу вашим отношениям. Пробуйте новые подходы, чтобы перемены оказались эффективными.  

  • Меняйте свой образ мыслей. Тот, кто хочет любить, найдёт подходящий способ. А за работу над отношениями  

  • вы получите неожиданную награду: ваши чувства станут взрослее и крепче. 

  • Не забывайте, что отношения — это работа. Сами по себе отношения не будут гармоничными. Это каждодневная забота о них, о себе и о партнере. Поэтому направьте усилия на то, чтобы сохранить ваш союз. 

 ПОМНИТЕ: когда один из партнеров меняется в потоке развития отношений, он создает пространство для роста взаимоотношений и изменения в желаемом им направлении своего партнера. 

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Текст анонса:




Детальний текст:



Комментарии (1)

21.02.2022 10:08:11

Мне проще проявлять терпение к друзьям, чем к мужу. Думаю, все потому, что я провожу с ним времени больше, чем с кем бы то ни было, и хорошо знаю его недостатки. Вы хорошо подметили, что без терпения в браке не обойтись. Когда эмоции захлестывают, слова слетают у меня с языка быстро - иногда слишком быстро. Будь у меня больше терпения, я бы не говорила первое, что приходит на ум, а просто помолчала бы. Даже в Библии написано: “Где нет дров, огонь гаснет”

Написать комментарий

Возврат к списку