Развод после 40..50 лет. Начнем с основ: Главное понять, что ни в коем случае не считать себя «неудачницей», «брошенкой» и «разведенкой».
Необходимо оценить совершенные ошибки, взять за них ответственность на себя и понять причины, которые привели к ним!
исходя из этого: Важно в сложившейся ситуации грамотно выстроить свою линию поведения.
«Надо понимать, что у каждого человека есть разные периоды жизни. Если к этому моменту женщина стала успешной в плане карьеры и детей, то она получила свою порция счастья. История о публикации своих фото и снимков с цветами в соцсетях, чтобы бывший плакал и рыдал, – это детский сад. Нужно выстраивать новую историю, не оглядываясь назад».
Если говорить о руководстве к действию в ситуации с жизнью после развода, то существует несколько верных шагов.
Во-первых, важно вспомнить свои успехи в прошлом и понять, с чем они связаны. Исходя из этого, стоит в настоящем попытаться их повторить. Если успехи были связаны со внешней составляющей, то нужно идти в зал и приводить себя в форму. Если вы были хорошим работником, вас уважали в коллективе, то нужно выходить на новое место, даже если перерыв в трудовой деятельности составил 5-10 лет. В любом случае успех придет.
«Поменяйте и расширяйте круг общения, потому что в привычном круге общения вас будут жалеть и называть «брошенкой». У женщины, оказавшей в такой ситуации, как правило, есть ребенок, а у него друзья в детском садике или школе, нужно познакомиться с их родителями, к примеру. Когда женщине вечером можно не спешить домой, то ей лучше с кем-то выпить чай или с кем-то прогуляться. Мужчины во время брака не позволяют супругам общаться с бывшими одноклассниками и одногруппниками – ревнуют – поэтому в соцсетях можно найти всех тех, с кем когда-то хорошо общались и возобновить диалог. Эти люди могут быть полезны и в плане трудоустройства, и в плане поддержки. Есть масса инструментов для расширения круга общения», – дал совет специалист.
Что касается самокритики и самоедства в этот непростой период, то нужно понимать одно: всегда есть кто-кто красивее вас. Поэтому самокритика в данном случае – бессмысленная и бесполезная история.
Равняться на кого-то не стоит.
Важно знать себе цену, но при этом продолжать работать над собой.
Путь по восстановлению себя после развода бывает непростым. Вам нужно заново учиться доверию, уметь слушать друг друга, прощать и отпускать обиду. Если вам трудно справиться с этим самостоятельно, приглашаю вас на на (в Москве) или консультацию психологу, который поможет вам понять себя, свои чувства и научиться ими управлять. Вы разберетесь в сути происходящего, измените свою семейную жизнь и вернете в нее гармонию. Запись на личную или онлайн консультацию к психологу по телефону: +79266335200
Какие советы дали бы вы женщине, которая приняла решение подать на развод после 40..50лет?Поделитесь!
…………………………………………………