Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Расставание по-английски

Подписаться на автора Расставание по-английски
02 Сентября 2017 01:53:40
1117

Такой способ заканчивать отношения - н слова ни говоря - свойственен сегодня и мужчинам, и женщинам. Но мужчина,  оказавшись в роли оставленного, чаще довольно быстро забывает о досадном эпизоде, расценивая это как то, что его просто недооценили.  Женщина же начинает перечитывать переписку, прокручивать в голове события, силясь понять: почему это произошло со мной, что я сделала не так.
Но, по большому счету, чувства человека, партнер которого исчез без объяснений, не зависят от пола.  Парадокс в том, что даже если этот партнер/партнерша не больно нам и нравился - исчезнув без объяснений, он/она заставляет нас страдать и переживать. Бывает так, что мы готовы ехать в другой город, тратить время, деньги на билет – только для того, чтобы «сказать все, что я о нем думаю» и конечно же прекрасно выглядеть при этом чтобы «он понял, что он потерял».
Мы чувствуем себя обесцененными. Подобное поведение уничтожает – заставляет чувствовать себя как будто тебя нет, ты пустое место. Это примерно тот же эффект, когда в ссоре кто-то применяет прием «молчанка». В Экзистенциальном анализе есть термин – самоценность. Это что-то сродни самоуважению. И держится самоценность на двух «ногах» - внешней и внутренней. Так вот, подобный способ расстаться – удар сразу по обеим ногам – я чувствую такое поведение как неуважение к себе со стороны другого человека - и начинаю сомневаться в своем внутреннем уважении к себе. Сегодня есть еще и  «вычеркивание из друзей» в социальных сетях – таким образом обесценивание приобретает общественный резонанс. Обесценены заодно и сами отношения - такой финал лишает меня даже воспоминаний.
Мы пребываем в постоянном диалоге – с миром, с другими людьми, с самими собой. Когда наша реплика повисает в воздухе, диалог прерывает на полуслове – мы чувствуем себя отвергнутыми. Это одно из самых острых негативных переживаний, коренящихся в устройстве нашего социального мозга.
Кроме того, человеку свойственно желание структурировать реальность. И с этой точки зрения, все, что имело некое начало, должно иметь также и конец. Хочется расставить все точки на т i, внести ясность, или, как говорили в 60-е, «выяснить наши отношения».
Когда при этом нам хочется, чтобы последняя точка над последним i была поставлена именно мною – это может быть не только голосом уязвленного самолюбия, но,  отчасти, и признаком того, что не все еще догорело. Практически, это желание – последняя вспышка отношений. Когда действительно все кончено – подобные вещи становятся безразличны.
Еще один вопрос: что задевает больше – само расставание, или его форма? Если речь о  человеке, который действительно был близок - добавляется чувство предательства, акцент смещается с оскорбленного эго на раненные чувства. В этом случае мы проделываем классический путь переживания потери: от отказа поверить, через попытки все исправить, агрессию, к депрессии, а затем к печали, прощению и возвращению к жизни в новом состоянии.
Если же речь идет о борьбе самолюбий, то это совсем другая история…
 


Теги: #мырасстались
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

В чем тут смысл?
Смысл укрепляет нашу связь с жизнью и охраняет нас от отчаяния.
Альфрид Лэнгле

МНОГОЗАДАЧНОСТЬ - ЗА, ИЛИ ПРОТИВ
Многозадачность - последние пару десятилетий, это слово витает в воздухе; во всяком случае, в офисно-коммерческих слоях атмосферы.
В жизни многозадачность становится попыткой параллельно – единовременно – реализовывать несколько процессов/действий: вести машину и говорить по телефону, проверять почту и писать статью, есть и смотреть телевизор, писать письмо по одной проблеме и заполнять отчет по другой, вести одновременно два, или три проекта… и т. д. и т .п. , с различной сложностью и характером самих действий.
На работе многозадачник, или мультитаскер - это тот, кто много чего может - причем одновременно - один человек, который может заменить многих. Это модно, это полезно, это льстит самолюбию, наконец!
Однако ж, так ли все однозначно? Какова природа и в чем сущность многозадачности? Так ли она суперэффективна? Давайте посмотрим.

Расставание по-английски
«Он бросил меня по СМС», - есть даже стенд-ап монолог – у Юли Ахмедовой из шоу Stand-Up, по-моему -  на эту тему. Есть в этом что-то особенно обидное – даже не изволил поговорить. Еще обиднее, когда просто исчез, ни слова не говоря - ни устно, ни письменно.
Токсичные отношения
Что такое «токсичные отношения»? Это невротические, то есть, нездоровые отношения. Признаки таких отношений - психологическая зависимость одного партнера от другого, использованиие, обесценивание. В таких отношениях диалог между людьми или отсутствует, или искажен.
Невротические отношения построены на потребностях и дефицитах одного, или обоих партнеров, а не на ценности каждого, как личности.


Топ публикаций
БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 3: СТРАННЫЙ СОН. БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 3: СТРАННЫЙ СОН. Спустя неделю после сна, Эмма дополнила: «Все эти ...
Стать серым камнем, или Что делать, чтобы психопат оставил вас в покое. Стать серым камнем, или Что делать, чтобы психопат оставил вас в покое. Когда разрыв контакта невозможен. При общении с лю...
Почему мечты не сбываются Почему мечты не сбываются Чтобы понять, почему я ухожу все дальше от своей м...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice