Психологический порлат Psy-practice

Расстались с любимым. Исправляем свои ошибки

Наверное у каждого человека происходила любовная трагедия как «расстались с любимым». Если ваши любовные отношения закончились навсегда, это значит, что либо вы не оправдали надежд вашего партнера, либо ваш партнер – ваших собственных ожиданий. Но в любом случае, в возникновении данной ситуации есть ваша прямая вина: либо вы так и не смогли измениться в лучшую сторону, либо нашли себе заведомо неудачного партнера. На основании моего опыта работы практического семейного психолога, обычно я вижу следующие типичные ошибки начала любовных отношений.

Типичные ошибки начала любовных отношений:

Большинство мужчин и женщин, начиная любовные отношения, хотят от них что-то получить, обязательно рассчитывают именно улучшить, а не ухудшить свою жизнь. Однако, при этом:

— Влюбленные не пытаются трезво оценить нынешний и возможный будущий образовательный, социальный и материальный статус своего партнера, его(ее) качества как хозяина, сексуального партнера, будущего родителя, некритично относятся к его(ее) дурным привычкам, информации о каких-то проблемах в прошлом партнера.

— Влюбленные полностью полагаются на свою любовь, так, как будто Амур –это некий никогда не ошибающийся проводник к личному Счастью. Они считают, что начав дружить, партнеры словно садятся в некий волшебный поезд, который гарантированно доставит их прямо в ЗАГС.

— Влюбленные плохо понимают, что отношения, не приводящие к образованию семьи в течение трех лет, обычно заканчиваются. Причем чаще всего слезами и взаимными обидами. Иногда, плохо скрываемой ненавистью…

— Влюбленные не утруждают себя планированием своих отношений. Долгое время они не ставят конкретных задач и целей, «просто общаются».

— Влюбленные часто не допускают мысли о том, что данные отношения могут закончиться сплошной полосой обид, серьезной ссорой, предательством, разрывом отношений и обидой друг на друга длиною в целую жизнь.

— Влюбленные либо вообще не намечают конкретные сроки превращения своих любовных отношений в семейные, либо делают это «про себя», не сообщая о своих мечтах и надеждах своему партнеру. При этом большая часть временных граней сильно размыты: «Когда-нибудь потом мы обязательно поженимся…».

— Влюбленные наивно думают, что их партнер видит мир так же, как и они сами, наделяют его(ее) аналогичным мышлением, особенно любовно-семейным. В итоге, многие ошибочно принимают свои личные решения за совместные. Когда выяснится, что у партнера другие взгляды на жизнь, возникают обиды: «Как он(а) мог(ла) так поступить?! Я то надеялся(ась), а оно-то оказалось…».

— Если партнер является более взрослым(ой), влюбленные во всем полагаются на его(ее) жизненный опыт. В итоге, более молодые сначала добровольно становятся «заложниками» своих партнеров, затем (по мере накапливания разочарования) начинают утверждать, что они их «переросли» и уже не удовлетворены уровнем разумности их поведения.

— Влюбленные склонны видеть во многих поступках своего партнера какой-то скрытый смысл и прозрачные намеки на то, о чем мечтают именно они сами. Простая совместная поездка на отдых превращается в приглашение к замужеству, а знакомство с родителями – в официальное утверждение вас в качестве потенциального жениха. Потом начинаются обиды за непонимание совершенно прозрачных намеков на давно ожидаемую свадьбу или за то, что, якобы, «кто-то чего-то испугался и начал сдавать назад…».

— Влюбленные ориентируются на примеры других пар, забывая о том, что метод аналогии в любви почти не работает. Расхождения между различными парами так велики, что равнение на чей-то опыт, обычно заканчивается печально.

— Влюбленные ошибочно полагают, что любовь может помочь им легко справиться с переделкой характера другого человека, способствовать его(ее) полной «подгонки под себя». (Это, конечно, имеет место на самом деле, однако только в течение первых месяцев дружбы. Если вы не успели «переделать» своего партнера за это время, пеняйте сами на себя).

—  Влюбленные не стараются проявлять трезвость в оценке поведения своего партнера. Их выводы обычно не объективны и крайне категоричны: Партнер или «удивительно замечательный человек», «совершенно особенный(ая)», или сразу же «редкая скотина» и «неблагодарное животное…».

— Влюбленные не имеют ясного представления о том, какие именно черты характера и поведения они хотели бы видеть у своего партнера. Они совершенно не имеют образа «идеального партнера». Все ограничивается самыми общими мыслями о том, что «лишь бы человек был хороший…».

— Влюбленные не знают целей жизни своего партнера, не знают своих собственных, не умеют соотносить их между собой.

— Влюбленные редко пытаются сблизить взгляды на жизнь в течение первых месяцев общения. «Согласование» начинает происходить значительно позже, когда оптимизирующая программа любви уже не работает и способность к «взаимной подстройке» сильно снижена. В итоге, выяснение позиции партнера по тем или иным вопросам просто становится еще одним доказательством того, как все здорово ошиблись: людям, действительно, не по пути…

Данный перечень включает в себя только самые основные из типичных ошибок начала любовных отношений. Возможно, вы уже узнали себя…

К сожалению, слишком многие влюбленные не понимают сути и смысла любви. Они думают, что она будет вечно, и потому оказываются не способными правильно распорядиться тем временем, которое имеется у них в распоряжении. Вместо того, чтобы как можно быстрее обналичить попавший им в руки любовный вексель, они кладут его в укромное место, а спустя два-три года, с ужасом узнают, что указанный в нем «Амур – банк» недавно был лишен лицензии и прекратил исполнять свои обязательства…  и происходить следующее Расстались с любимым

Когда наступает время кризиса, партнеры признают свои отношения «бесперспективными». Они начинают обвинять того, кого любили еще вчера, в том, что этот человек откровенно их разочаровал и не оправдал возложенных на него(ее) ожиданий. Но, объективности ради, мы должны признать: «Он(а) и не должен(на) был(а) их оправдывать! Не должен(на), хотя бы просто потому, что в самом начале отношений никто от него(нее) ничего не просил и не требовал! Все ожидания изначально были только «по умолчанию»! Они жили исключительно в сознании того, кто чего-то хотел. Да и то, до определенного момента все эти ожидания не были обособлены друг от друга, а пребывали в слипшемся и сонном состоянии в одном большом коконе под названием «любовная надежда»…


Главная причина кризиса любовных отношений заключается  в конфликте не оправдавшихся любовных ожиданий партнеров.


Конфликт не оправдавшихся ожиданий состоит в том, что кто-то из партнеров (или сразу оба) не сумел удовлетворить те или иные запросы второй стороны, не смог оправдать возложенные на него(нее) любовные ожидания, не подтвердил наличия у себя требуемых качеств в течение того времени, на которые хватило терпения у партнера., что привело к расставанию с любимым

Обычными любовными ожиданиями следует считать следующее: один из партнеров должен создать для другого партнера более комфортные жизненные условия (материальные и социальные), вступить с ним в официальный брак, в дальнейшем ставить его здоровье,  материальное и психическое благополучие (а также жизнь и здоровье совместных детей) выше собственного.

Сам факт того, что кто-то не оправдал чьи-то любовные ожидания, вовсе не означает того, что этот человек действительно не смог или не захотел этого сделать. Чаще всего, он(а) либо не знал(а) о том, какие именно ожидания были на него(нее) возложены, либо не имел(а) ясного представления о том времени, каким он(а) для этого располагает.


Расстались с любимым- Пять общих факторов конфликта не оправдавшихся ожиданий:

 💡 Фактор 1. Партнеры ставят перед собой такие цели и сроки, которые обосновываются очень произвольно, или вообще никак не обосновываются.

 💡 Фактор 2. Влюбленные ориентируются на такие цели и сроки, которые берутся методом аналогии: из сериалов, телешоу, статей популярных журналов, рассказов родителей, примеров из жизни подруг и друзей. Однако правомерность применения аналогий к данным отношениям также ничем не обосновывается.

 💡 Фактор 3. Влюбленные почти никогда не сообщают своим любимым людям о своих целях в отношениях, и о тех сроках, который они мысленно дают им для оправдания собственных ожиданий (особенно ожидания выйти замуж или жениться). Ваш друг или подруга узнают об этом только тогда, когда вы в расстроенных чувствах кричите: «Я-то дурак(дура) надеялся(лась), что после появления  у нас квартиры (совместного отдыха, знакомства родителей, возвращения из армии, окончания ВУЗов и т.д.) нам уже ничего не будет мешать создать семью и начать жить как все! А ты все что-то хитришь и затягиваешь… Ну, и ладно! Ну и живи, как знаешь, а я ухожу!!!».

 💡 Фактор 4. Влюбленные не пытаются согласовать сроки (временные рамки) оправдания взаимных ожиданий путем проведения нормального «переговорного процесса». Сначала им очень стыдно, потом сразу становится очень обидно за потерянное время… Обе крайности одинаково губительны для отношений.

 💡 Фактор 5. Влюбленные склонны что-то додумывать за своего партнера. Они вкладывают скрытый смысл в те поступки и высказывания, которые на самом деле «ничего такого не имели в виду».

Если «развернуть» этот перечень, мы получаем те самые «десять отягчающих обстоятельств наступления кризиса любовных отношений», воздействие которых вы, наверняка, уже испытывали на себе еще в прошлых отношениях…

 

 


Расстались с любимым- Двадцать пять основных не оправдавшихся любовных ожиданий:

  1.  💡 Вы мечтали встретить кого-то, кому вы будете по-настоящему нужны…

Вместо этого, ваш партнер обращается с вами очень грубо, постоянно подчеркивает свою независимость, намекает, что «эти отношения нужны только вам», демонстрирует  наплевательское отношение к перспективам их развития. Во время ваших ссор именно вы чаще всего являетесь инициатором примирения. Все предложения сходить в кино, погулять на набережной, потанцевать на дискотеке, съездить к друзьям исходят исключительно от вас. Через какое-то время вы приходите к однозначному выводу: этот человек – явно не ваш вариант!в результате расстались с любимым

  1.  💡 Вы хотели, чтобы любимый человек уделял вам больше времени.

У данного конфликта неоправдавшихся ожиданий есть два варианта.

Вариант №1. Глобальный.

У вашего партнера все время какие-то сложности (работа в бизнесе, болезни, финансовый кризис, уголовно-судебные преследования, необходимость долгих командировок, прохождение учебы или службы в другом городе, просто острая нехватка времени из-за того, что он(а) занят(а) каким-то творчеством, научной или общественно-политической деятельностью, общением с друзьями или подругами и т.д.), из-за которых вы видитесь гораздо меньше, чем вам хочется… А вот его(ее) все устраивает… Кроме, разве что, вашего стремления видеться почти ежедневно!в результате расстались с любимым

Вариант №2. Бытовой.

В последнее время вас все реже берут с собой при посещении магазинов или выходе к кому-то в гости. Вы меньше гуляете вечерами, почти перестали ходить в кино и в кафе-мороженое. С вами просто стали мало общаться. Вы вроде бы рядом, но при этом, не вместе. Просмотр сериала или болтовня с кем-то по телефону стали для вашего партнера явно интереснее, чем живое общение с вами. На все вопросы о том, что нового происходит в жизни, вам отвечают стереотипное «нормально» или «разберемся». Совсем вопиющим фактом стало то, что в ответ на ваш звонок по телефону и сообщение, что вы внезапно почувствовали себя плохо, вам просто порекомендовали принять аспирин и лечь в постель. А всего полгода назад человек был готов бросить все дела и немедленно приехать… Такого, по вашему мнению, быть не должно. Разве можно заводить совместных детей с тем, кто не может заботиться о вас даже сейчас?

  1.  💡 Вы надеялись сохранить некоторую личную свободу.

Вместо этого, ваш партнер все больше проявляет беспричинную ревность и впадает в откровенное бешенство. Вы ни в чем не виноваты, но, спустя какое-то время после знакомства, вам явно начали «перекрывать кислород». От вас требуют как можно чаще сидеть дома, не ходить в кино или кафе со своей обычной компанией, ни в коем случае не задерживаться после работы, не любезничать по телефону, не писать СМС, не ходить на встречи выпускников, не одевать яркую одежду, не посещать спортзал, бассейн и т.д. Вы пытаетесь выяснить, в чем дело, доказываете, что подозрения беспочвенны, а в ответ вам кричат, что «все бабы (мужики) одинаковы», что «сколько волка не корми – он все равно в лес смотрит» и т.д. Или просто отказываются разговаривать и хранят гордое молчание. Вы начинаете понимать, что вас не любят, а просто считают своей вещью. Вас это не устраивает.

  1.  💡 Вы желали только равных отношений с любимым человеком.

Вместо этого, спустя какое-то время вы почувствовали, что когда-то громко заявленные «равные, партнерские отношения, построенные на основе  взаимного уважения» оказались явно в прошлом. Ваш партнер все время пытается показать, «кто в доме хозяин». Вас могут грубо обругать или даже ударить. Вам категорически нельзя делать того, что можно вашему партнеру. Ваше мнение никого не интересует. В общем, вы человек «второго сорта», вами откровенно помыкают, превращают в слугу. Такое положение дел вас не устраивает. Все должно быть по-другому. Например, как это было в семье у ваших родителей…в результате расстались с любимым

  1.  💡 Вы планировали дружить с партнером, а не с его(ее) мамой.

Вместо этого, к своему сожалению, вы чувствуете, что вашими отношениями «рулят» родители вашей половины. Конечно, вы знали, что ваш парень или девушка всегда были под большим влиянием родителей, но не предполагали, насколько это будет заметно. Какое-то время вы наивно надеялись, что со временем это пройдет. Однако со временем ситуация стала ухудшаться и ухудшаться. Прямое вмешательство в ваши внутренние дела членов его(ее) семьи однажды переходит в настоящий «вооруженный конфликт» в результате расстались с любимым

  1.  💡 Вы хотели, чтобы партнер подружился с вашими родственниками и друзьями.

Вместо этого, партнер так и не смог наладить нормальных отношений ни с вашими родителями, ни с вашими братьями-сестрами, дядями-тетями. А от ваших друзей ее(его) просто тошнит (как и вас от его(ее) собственных).

  1.  💡 Вы надеялись, что партнер окажется хорошим родителем.

Тут может быть два варианта:

Вариант 1. Вы рассчитывали, что он(а) хочет иметь детей.

Вместо этого ваш партнер заявляет, что ваша пара для этого или слишком молода, или слишком стара, или еще не решены материальные вопросы (нет квартиры, машины и т.д.). Наиболее вопиющая ситуация, это когда девушка сообщает парню, что в результате расстались с любимымона забеременела, а он отправляет ее на аборт. Или когда парень спрашивает свою подругу, что она станет делать, если от него «залетит», а девушка откровенно заявляет, что избавится от ребенка.,

Вариант 2. Вы думали, что партнер поладит с вашими детьми от прошлого брака (других отношений).

Вместо этого, вы видите явное нежелание партнера общаться с вашими детьми. Он(а) или вообще уклоняется от общения с ними, или сухо с ними здоровается. Он(а), никогда не предлагает помочь в уходе, ему(ей) не приходит в голову когда-нибудь прийти к вам с игрушкой, шоколадкой или яблоком…

Это серьезная проблема, которая вызывает вечные стычки и обиды. Вашим детям явно нужен совсем другой папа или другая мама…Расстались с любимым

  1.  💡 Вас слишком долго кормят обещаниями развестись…

Вы дружите уже больше года(двух, трех и т.д.), однако вместо того, чтобы развестись с женой или уйти от мужа, вас продолжают кормить обещаниями развода. Ваш женатый друг или замужняя подруга все время жалуется на то, как ему(ей) плохо в нынешней семье и как его(ее) все «достало», но каждый вечер ровно в 10 устремляется домой. Вы отдаете свое внимание и заботу без остатка, идет время, но ситуация совершенно не меняется. Его(ее) это устраивает, вас – нет. Вы понимаете, что еще год-два, и вы будете уже никому не нужны. Ждать откровенно надоело. Пришло время принимать принципиальное решение…Расстались с любимым

  1.  💡 Ваш партнер почему-то не делает вам предложения о свадьбе.

Вы рассчитывали выйти замуж (жениться) после двух-трех лет дружбы. Лучше всего, сразу после окончания пятого курса университета.  (Варианты: после окончания аспирантуры, после покупки собственной квартиры, после получения более или менее приличной должности, после того, как зарплата кого-то из партнеров достигнет определенных размеров и т.д.). Совместный отдых на курорте как бы подтвердил ваши заветные мечты. Вы очень обрадовались сдвигу в нужную сторону, однако время идет, а ничего все так и не происходит…

Вместо того, чтобы развеять все ваши сомнения и сделать вам предложение, ваш совершенно неженатый партнер почему-то не торопится оформлять отношения в ЗАГСе. Вы вышли на унизительный для вас разговор о том, что «что годы проходят, ждать больше нечего, хватит тянуть кота за хвост и т.д.». Вас выслушали и предложили пожить год-другой в гражданском браке. Хотя вам остро не хочется все начинать сначала и проходить то же самое с другим человеком, вероятность такого болезненного решения становится с каждым месяцем все больше и больше…

Имейте в виду: Тщетное ожидание предложения о свадьбе является самым главным не оправдавшимся ожиданием девушек!

  1.  💡 Вы надеялись улучшить свое материальное положение.

Вы рассчитывали на то, что знакомство с этим человеком приведет к кардинальным изменениям в вашей жизни. Однако вместо того, чтобы помочь вам сменить гардероб, подарить дорогой мобильный телефон, «запихать» вас в престижный ВУЗ, организовать вам трудоустройство, предложить переехать жить к нему(ей) в квартиру, ваш более богатый чем вы партнер использует вас только в качестве красивого манекена, сидящего в его(ее) дорогом автомобиле. Вас берут с собой в клубы и рестораны, но не дают карманных денег. Вместо того, чтобы помочь вам снять квартиру или завести разговор о совместной ипотеке, просто перевезти к себе, партнер ограничивается тем, что дарит вам набор посуды, телевизор и оплачивает телефон. В общем, его(ее) деньги все время рядом, но они не имеют к вам ровно никакого отношения…

  1.  💡 Вы рассчитывали попасть в более высокий социальный слой.

Начиная отношения, вы рассчитывали, что партнер сможет вывести вас «в люди», то есть в более высокие социальные слои общества, поможет с ростом по карьерной лестнице. Однако этого почему-то так и не произошло. Человек встречается с вами, получает то, что ему(ей) хочется, но, в итоге, он(а) живет своей жизнью, а вы так и сидите в своем «социальном болоте»… Все это нечестно и крайне обидно! Такое ощущение, будто он(а) стесняется вашего не совсем благородного происхождения…в результате расстались с любимым

  1.  💡 Ваш партнер должен быть успешным человеком, а не неудачником.

Вместо этого, вы констатируете, что ваш партнер показывает себя полным(ой) неудачником(цей) по жизни. Он(а) никак не может закончить университет, не находит высокооплачиваемой работы, беспрестанно конфликтует с руководством. У него(нее) вечно какие-то трудности и проблемы, «руки растут не из того места». Вас ужасно раздражает постоянное отсутствие денег. Разве с таким человеком можно строить совместное будущее?

  1.  💡 Ваш партнер обладает совсем другим характером, чем вы думали.

Это не оправдавшееся ожидание имеет множество вариантов. Назовем три наиболее распространенных.

Вариант №1. Партнер оказался домоседом, а вам хочется движения.   

Когда-то вы думали, что ваш партнер – человек с характером, настоящий «крутой» мужик или пробивная и энергичная женщина. Однако житейские ситуации показывают полную трусость и вялость выбранного вами человека. Вместо того, чтобы проявлять жизненную активность, партнер предпочитает сидеть на диване и смотреть сериалы. Вам утром нужно в больницу, а партнеру даже не приходит в голову отвезти вас туда на машине, или хотя бы просто побыть рядом. После учебы или работы можно пойти в кино или хотя бы погулять, а он(а) торопится в свою квартиру. Вам хочется действия, движения, вы мечтаете объездить весь мир, а он(а) просто спит… Ну и что же из такого человека будет дальше?

Вариант №2. Вам хочется покоя, а вас все время куда-то гонят. 

Это то же самое, что было чуть выше, только с точностью «до наоборот». Вместо того, чтобы сидеть дома и заниматься поеданием чего-то вкусненького, ваш партнер заставляет вас ходить по клубам и музеям, посещать театры и клубы, гулять по набережной и парку, ходить в горы и на лыжах. Как все это надоело!

Вариант №3. Ваши моральные ценности оказались несовместимы.

После того как отключившаяся программа любви сняла с ваших глаз розовые очки, вы отчетливо поняли: согласовать свои жизненные ориентиры и обрести те моральные ценности, которые до этого вы не разделяли, но которыми руководствуется ваш любимый человек, практически невозможно! Он – бандит, наркоман, взяточник и рано или поздно это плохо закончится. А вы – просто человек, мечтающий о счастье и стабильной жизни. Никто из вас не желает «ломать свою гордость через колено», мучиться угрызениями совести и спокойно смотреть на то, что всегда вызывало искренне раздражение… В общем, вы явно друг друга не понимаете и не желаете понимать!

Сюда же относятся постепенно выявившиеся дурные наклонности (пьянство, наркотики, уголовные и садистские замашки, склонность к постоянным изменам, полная неспособность заниматься домашним хозяйством, зарабатывать деньги, заботиться о детях и т.д.),

  1.  💡 Вы хотели, чтобы ваш любимый человек не имел вредных привычек.

Вместо этого, спустя какое-то время вы с ужасом узнаете, что ваш партнер явно спивается, употребляет наркотики, игроман (играет в карты, в рулетку), из-за этого есть риск заболеть СПИДом или гепатитом). К сожалению, такое в наши суровые дни встречается все чаще и чаще…

Какое-то время вы боретесь с этой напастью, но затем приходите к пониманию того, человек неисправим. Драматизм ситуации состоит в том, что ваш любимый человек не отдает себе отчета в трагизме случившегося. Как правило, пьяница никогда не считает себя пьяницей, а только «иногда выпивающим», наркоман или игроман обычно не замечают своей деградации.

  1.  💡 Вы не собираетесь провести свою жизнь у его(ее) больничной койки.

Однажды вы узнаете, что ваш партнер тяжело(неизлечимо) болен, или он(а) попадает в тяжелую аварию и становится калекой. Это грустно и очень больно, но ваш партнер – настоящий инвалид. Романтизм первых встреч давно позади, у вас нет общих детей и материальных обязательств. Вы не собираетесь провести свою жизнь у его(ее) больничной койки и начинаете заходить все реже и реже. Партнер все это понимает и только грустно вам улыбается…

  1.  💡 Вы не любите, когда вам врут.

Вместо того, чтобы строить ваши отношения на взаимном доверии, вам все время что-то врут, или, как минимум, недоговаривают. Вы общаетесь уже давно, а так и не научились понимать, где правда, а где очередной обман. Вы до сих пор не знаете, чем занимается ваш партнер, и каков был его предшествующий жизненный путь. У вас возникает неприятное ощущение, будто вы идете по жизни с завязанными глазами…

  1. Вы не хотите иметь дело с криминалом.

Вместо этого, вам становится известно, что вы знали о своем любимом человеке далеко не все. Он(а) когда-то «сидел(а)» за то или иное преступление или даже находится в федеральном розыске. Он(а) периодически общается со своими криминальными друзьями из прошлого, ездит «на стрелки». Возможно, его(ее) могут во что-нибудь втянуть… Перспектива носить всю жизнь передачи или вздрагивать от ночного стука в дверь вас совершенно не устраивает.

  1.  💡 Вы желаете быть единоличным обладателем этого человека.

Вместо этого, вы постепенно узнаете о своем партнере много нового и не совсем приятного. У вашего партнера было запутанное личное прошлое. Оказывается, он(а) когда-то был(а) женат(замужем), а затем просто «потерял(а)» старый паспорт с «лишним» штампом. Он когда-то много лет жил с другой женщиной, у него есть глубоко законспирированный ребенок, с которым он поддерживает отношения. Он(а) продолжает тайно встречаться со своей прошлой девушкой или парнем, до сих пор любит ее(его), называет вас во сне другим именем… Вы понимаете, что с этим почти невозможно ничего сделать.в результате расстались с любимым

  1.  💡 Вам надоело ревновать партнера ко всем подряд.

Вместо того, чтобы дорожить вами, ваш парень постоянно заигрывает с представителями противоположного пола, или ваша девушка флиртует с каждым встречным и легко соглашается с кем-то выпить или потанцевать. Вы имеете все основания подозревать, что иногда все это не ограничивается только танцами и обменом телефонами. Все разговоры на эту тему кончаются клятвами о том, что «все это произошло в последний раз и больше не повторится». Но они уже в который раз не выполняются. Ну, и сколько еще ждать его(ее) исправления?

В общем, вам надоел имидж рогоносца(ицы). Пришло время сбросить изрядно отяжелевшие рога. Причем вместе с этими отношениями…в результате расстались с любимым

  1.  💡 Сексуальная жизнь с партнером вас совершенно не удовлетворяет.

Вам так и не удалось настроить свою сексуальную жизнь так, как этого хотелось. Ваш партнер либо мгновенно засыпает после одного раза, либо требует от вас проявления такой бурной сексуальной фантазии, какую не встретишь даже в эротических триллерах. Вам надоело страдать от сексуального голодания или пресыщения. Вы устали смирять свои сексуальные аппетиты. Вы поняли: вам нужен только тот, кто устроит вас в постели самым наилучшим образом! И все!

  1.  💡 В процессе отношений у вас принципиально изменились жизненные ценности и устремления, поэтому они вошли в конфликт с ценностями и устремлениями партнера

Например, она решила сделать карьеру и для этого ей нужно было пять лет учиться в другом городе, а он этого не выдержал. Или он бросил работу в школе и ушел в бизнес, резко сменив круг общения и стиль поведения, а она, будучи типичной «бюджетницей», так и не сумела к этому приспособиться. А вот еще: С годами он все больше уходил в науку или в свой творческий микромир рекламы и искусства, а она была земной женщиной и хотела, чтобы друг (муж) каждый вечер был только с ней. Или рядом с состоятельным мужчиной, который не спешил жениться, она закончила университет, пошла работать, начала зарабатывать хорошие деньги и ей просто захотелось стать хозяином своей жизни, а не быть всегда «малышкой» и девочкой «на побегушках» у более взрослого мужчины, который «прозевал» сам момент неожиданного взросления.

  1.  💡 Один из партнеров так и не смог простить другому прошлого и замучил бесконечными придирками и обидами.

Это бывает тогда, когда кто-то и партнеров оказывается чересчур откровенным и в приступе доверия рассказа о себе слишком много (в том числе о своих прошлых любовных отношениях, абортах, преступлениях и т.д.). А у другого не хватило тактичности не напоминать об этом при каждом удобном случае (обычно при ссорах).

  1.  💡 В процессе отношений кто-то слишком глубоко ушел в свой внутренний мир.

Обычно – это откровенный «уход в себя» на почве возрастных, стрессовых (после войны, гибели близких и т.д.), или вызванных болезнями психических расстройств (укусил энцефалитный клещ, ваш близкий переболел менингитом, стало понятно, что он – шизофреник, психопат, и т.д.

  1.  💡 В процессе любовных отношений ваш партнер слишком быстро начал стареть.

Это актуально для пар, где разница в возрасте очень велика, и более старший партер не прилагает больших усилий, чтобы подойти к ЗАГСУ в хорошей форме.

  1.  💡 В процессе любовных отношений внешность вашего партнера сильно ухудшилась.

В данном случае речь идет о таких ситуациях, когда один из партнеров утратил «товарный вид» вовсе не из-за возраста и болезней, а чересчур растолстел, сменил стиль одежды на менее презентабельный (например, увлекся какой-то подростковой субкультурой), перестал(а) следить за собой и модой. Вам сначала стало неловко появляться с ним(ней) в обществе, потом перестало тянуть сексуально, дальше стало не о чем говорить…


Среди всего многообразия конфликтов не оправдавшихся ожиданий – это лишь самые распространенные. Кроме того, прошу вас не забыть еще об одной «мелочи»: Не только вы имеете право что-то требовать от своего любимого человека! В глазах своего партнера вы также являетесь источником и «носителем» тех или иных не оправдавшихся ожиданий. Поэтому, читая приведенный мною список, не забудьте кое-что примерить на себя…

Если же вы так и не нашли свою причину в этом списке, попробуйте найти ее самостоятельно. Станьте хоть на пару днем психоаналитиком, или поиграйте в «патологоанатома вашей любви». Знаете, что написано в моргах? «Здесь смерть помогает жизни»! И это – правильно. Потому, что, не проанализировав ошибки прошлого, вы с очень высокой степенью вероятности совершите их еще и еще. У вашей любви было начало, счастливое течение ее жизни и трагическое умирание. Ваша память о прошлых отношениях – ни что иное, как некий «труп» вашей любви. И этот «труп любви» теперь нужно обязательно анатомировать. И если вы желаете самому(ой) себе «счастья в личной жизни», значит, не нужно зажимать нос. Нужно найти причину той самой болезни, которая сгубила ваши любовные отношения. А, найдя, ее, — идти дальше более умным(ой) и умудренным(ой) жизнью.

 

 


НЕСКОЛЬКО КОНКРЕТНЫХ СОВЕТОВ, чтобы не получить такой результат-расстались с любимым:


 ➡ Первое. Никогда не дружите «просто так»!

Помните: Отсутствие четкого понимания того, для чего вам необходимы данные отношения, всегда приводит к конфликту не оправдавшихся ожиданий, кризису и разрыву. Поэтому, больше не пытайтесь полагаться на старину Амура: выстрелив в вас, он поворачивается к вам спиной и целится в кого-то другого…

Не надейтесь на то, что ваш более взрослый партнер точно знает, что он(а) делает: жить иллюзиями и элементарно ошибаться могут и те, кому за тридцать, и те, кому за сорок и те, кому за пятьдесят…

Не думайте, что более юный возраст вашего партнера сделает вас хозяином положения в данных отношениях: люди взрослеют быстрее всего именно в рамках длительных любовных отношений с более взрослыми партнерами. Уже после года встреч ваше умственное и волевое превосходство гарантированно останется в прошлом… Помните:

Начав встречаться «просто так», вы можете

«так просто» вычеркнуть еще пару лет из вашей жизни.

Дорожите своим временем, будьте целеустремленнее в вашей любви.


 ➡ Второе. Конкретизируйте свои любовные надежды.

Главной задачей начала отношений должна стать конкретизация ваших любовных надежд, оформление аморфной «любовной надежды» в четкие критерии и требования к партнеру. Поэтому, попытайтесь создать законченный образ того, в кого вы рассчитываете влюбиться и кто должен влюбиться в вас. Сформулируйте свои любовные ожидания, превратите их  в четкие требования, нарисуйте образ своего желаемого партнера. Определите те критерии, которым должен соответствовать ваш идеальный друг или подруга, муж, жена, отец или мать вашего ребенка. Затем наложите созданную вами сетку требований на того вполне реального человека, с которым вас свела Судьба.


 ➡ Третье. Выясните любовные позиции друг друга.

Определившись с тем, чтобы вы хотели бы получить от своих отношений сами, обязательно выясните позицию своего любимого человека. Сделайте это именно вслух! Помните: в любовных отношениях ничего не должно происходить «по умолчанию»! Ваш партнер не экстрасенс! Мелофона у него(нее) скорее всего, тоже нет. Поэтому он(а) не обязан(а) догадываться о том, что же там у вас на уме. А вы все равно не сможете правильно за него(нее) «додумывать»…

Поэтому, сразу после того как в вашем сознании появился четкий план развития отношений, а вы определились с тем, какие качества вы хотели бы увидеть в том(той), кто сейчас с вами рядом, обязательно поделитесь всем этим со своим партнером. Озвучьте свои требования и претензии в неком постановочном, рамочном разговоре о намерениях! Сделайте их общим достоянием вашей пары. Только так вы избежите трех следующих проблем:

— Вы не станете ассоциировать свои собственные решения с решениями своего партнера. В итоге, не будете обижаться на него(нее) за то, что он(а) не умеет читать ваши мысли и понимать намеки.

— Партнер сможет соизмерять свои поступки и свое поведение с заданными ему(ей) вами рамками. Количество ссор сразу станет значительно меньше.

— Вашим отношениям будет задана некая перспектива. Вы и ваш партнер всегда сможете соотносить то, что у вас есть, с тем, чего вы хотите. Таким образом, вы сможете своевременно выявлять отклонения от курса и принимать необходимые меры. Как минимум, вы сможете прекратить эти отношения, не теряя лишние год или два. Согласитесь, это тоже немаловажно…  заданными ему9ей)оведение .  на него(нее) за то, что он(ошениями своего партнера.после того, как зарплата кого-то из партнеров  

Озвучив свои ожидания в первый раз, периодически делайте это в последующее время! Иначе у вас опять могут начаться те новые «нестыковки», которые приведут к последующим кризисам. 


 ➡ Пятое. Будьте объективны и самокритичны!

Имейте в виду: Конфликт не оправдавшихся ожиданий носит всегда двусторонний и обоюдный характер. Не стоит всегда «делать крайним» только своего партнера! Научитесь быть объективным(ой) и самокритичным(ой)! Обязательно протестируйте собственное поведение по списку приведенных в главе «двадцати пяти основных не оправдавшихся ожиданий». Посмотритесь в зеркало критики и самокритики. Не затягивайте с этим! Песочная струйка времени ваших отношений уже ссыпается из верхней части песочных часов любви в нижнюю. Перевернуть эти часы почти невозможно…


 ➡ Шестое. Оправдывайте ожидания друг друга по принципу «баш на баш».

Если вы сумели правильно понять взаимные ожидания, и ваш разговор с партнером только подтвердил это, вам остается только одно – оправдать их. Вот и оправдывайте! Меняйте свое поведение, корректируйте свои жизненные цели, подгоняйте свои планы под планы своего партнера, учитесь быть более гибкими и прагматичными. Руководствуйтесь простым правилом:

Лучше всего оправдывать любовные и семейные ожидания по принципу «баш на баш».

Вы исправляете одно – ваш партнер другое. Все это делается одновременно. Он начинает вам чаще звонить, а вы садитесь на диету. Она соглашается чаще гулять, а вы прекращаете постоянно пить пиво. Он помогает вам ходить по магазинам, а вы вместе с ним выгуливает его собаку. Он(а) встречает Новый год с вами, а вы начинаете нормально общаться с его(ее) родителями. И так далее…


 ➡ Седьмое. Если ваши новые любовные отношения не выстраиваются сразу – вовремя расставайтесь. Практика показывает, что если партнеры не смогли подогнать друг под друга в первые месяцы дружбы, чуда уже не случится: сколько бы ни тянулись данные отношения, к счастливой семейной жизни они не приведут.

Если ваш анализ собственных и чужих ожиданий приводит вас к мысли о том, что вы совершенно разные люди и никто из вас «из принципа» не желает «подстраиваться» под партнера, возможно, вам следует расстаться…

Сделать это, лучше всего вовремя! А то опять год-два будут потеряны…

В любви, как и в школе, дураки и невежды вынуждены

становится «второгодниками» и вновь и вновь терять время своей

жизни в очередных бесперспективных любовных отношениях.

Прочтя эту стаью, станьте любовно умнее, перейдите в следующий жизненный класс и пройдите всю любовно-семейную программу в положенные сроки. Иначе вы превратитесь в экспонат «как жить нельзя», на вас станут тыкать пальцами те, кто будет учиться на ваших ошибках. Разве это вам нужно?


Ремарка:

Любовные ожидания – это пища любви. Любовь ими живет, питается и, отказываясь от них, умирает. Как только надежда быть вместе угаснет, отношения партнеров меняются самым радикальным образом. Мгновенно пропадает всякая взаимная терпимость и самоограничение в общении с другими представителями противоположного пола. Бывшие влюбленные все больше начинают заниматься своими делами и скучать при встречах. Партнеры начинают откровенно «додруживать», с нетерпением ожидают новых «более перспективных» знакомств. Огонь любви в их глазах потухает… Они смотрят друг на друга несколько виновато, или наоборот, агрессивно. Еще месяц-два и все умирает… Наверное, вы это уже проходили…

Любовные ожидания – это воздух любви. Как настоящий воздух, они не ощущаются тогда, когда они есть и они исполняются. Но стоит им только исчезнуть, – тут же начинается кризис любовных отношений…

Выход один: нужно все время строить именно совместные планы и добиваться, чтобы хотя бы основная их часть исполнялась. Только это поможет вам избежать конфликта не оправдавшихся ожиданий, не позволит загнать разогнавшийся поезд ваших отношений в глухой тупик любовного кризиса. Больше, никак!


Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку