Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Психотерапевтические отношения: исцеляющий эффект

Подписаться на автора Психотерапевтические отношения: исцеляющий эффект
24 Февраля 2018 19:08:10
845

         Психотерапевтические отношения – один из факторов, влияющих на исход психотерапии. В этом смысле не возможно переоценить способность терапевта строить отношения доверия, поддержки, понимания, открытости с клиентом. Очень часто именно эта часть психотерапевтической интервенции позволяет человеку что-то про себя узнать и что-то с собой сделать.
         Довольно большое количество знаний, сейчас доступно людям. Это и книги, многочисленный ресурс интернета. И практически на любой вопрос можно найти ответ в этом поле знаний. У вас есть вопрос или проблема и вы забиваете ее в поисковике и получаете огромнейшее количество информации, по поводу того, что тебя там интересует или беспокоит.
Но, даже если вы все поняли и знаете и даже если вы на рациональном уровне разобрались, очень часто ничего не меняется во внутреннем отношении, которое наполнено эмоциями. Речь идет не просто о рациональном понимании, а об эмоционально значимом переживании чего-то и отношения эмоционального к чему-то. Вот эту часть поменять не так просто.
Для того, чтобы поменять эмоциональное отношение к чему-то, эти привычные паттерны, необходимы определенные корригирующий опыт отношений. Новых отношений. Новый опыт, которого у человека не было раньше. В этом смысле терапевтические отношения предоставляют такую возможность. Очень часто в ходе терапии приходится демонстрировать то, чего люди, во-первых, не получали в реальной жизни до этого, а во-вторых, сами не умеют по отношению к себе это демонстрировать. Как пример можно взять принятие.
Клиенты очень часто рассказывают о себе такое, чего в себе не принимают. И беспрерывно себя ругают, терзают и обвиняют. И любой другой человек, услышавший это, будет делать то же самое, потому что это вещи, которые традиционно принято осуждать. И когда они начинают это рассказывать психотерапевту в рамках терапевтических отношений и получают при этом поддержку и принятие себя и ситуации с ее сложностями и неоднозначностями, они выдыхают и успокаиваются.  Могут даже сказать: «Может на самом деле все не так ужасно». И когда мы в такой атмосфере о его ситуации, выясняется, что есть много причин так сделать, и что это может быть оправдано, понято и принято. И в конце концов от этой непрерывной борьбы и конфликта с самим собой и обвинения самого себя мы переходим к тому, что у этого есть причины. Мы пытаемся их понять и пытаемся разобраться с конфликтами. И таким образом клиент как-то принимает эту часть своего опыта и самого себя и на свой счет как-то успокаивается. Потом, когда терапевтические отношения развиваются и люди в рамках отношений улавливают, что терапевт делает по отношению к ним, то, что они сами по отношению к себе не делают, они учатся это делать.
Есть вещи, которым можно научится только в рамках отношений. Не возможно последовать словам «Полюбите себя», «Примите себя таким, какой вы есть». И все говорят: «Да я бы с радостью полюбил бы себя, только как это сделать?». И здесь это человеческий опыт, когда человек видит, как к нему относится терапевт, принимает его со всеми трудностями, ограничениями, очень небесспорными формами поведения и выборами – вот со всеми этими моментами, он вдруг улавливает вот этот паттерн отношений, демонстрируемый ему терапевтом. И только в рамках отношений он может его уловить. Уловить и начать действовать по отношению к себе так, как психотерапевт показывает ему, как он к нему относится. И потом люди это учатся делать без психотерапевта, переносят этот новый опыт на отношения с другими людьми. Таким образом развивая свой внутренний мир, меняют свои отношения и свою жизнь к лучшему. И таким образом психотерапия становится для них полезной.
 
Статья появилась благодаря работам Павла Фролова проверенным на личном опыте клиентском и терапевтическом.


Теги: Позитум, психотерапия, контакт, целебные отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

8 полезных принципов
Восемь полезных принципов, которые могут быть Вам полезны
Психологические защиты: позитивный аспект
От психологических защит больше вреда чем пользы? Так ли это на самом деле? Что подразумевается под психологическими защитами?
Экзистенциальный кризис. Как вернуть утраченный смысл жизни
Поговорим немного об экзистенции и экзистенциальных кризисах. Это кризисы, которые бывают у абсолютно всех людей. Это неизбежная часть любой жизни.
Взгляды на человека, помогающие понять себя и других
Синтон-подход Николая Козлова интересен своими взглядами на человека. По моему мнению он очень перекликается с Позитум-подходом Носсрата Пезешкиана, который я использую в своей практике. Думаю, эти принципы смогут помочь решать конфликты (как внутриличностные, так и межличностные).
Способы переработки конфликтов. Сфера тела
Исходя из идеи Позитивной психотерапии, что каждого человека есть четыре основных сферы жизни. Это сфера тела, сфера деятельности, сфера контактов и сфера внутреннего мира. Существует также и четыре способа переработки конфликта. В данной статье поговорим о бегстве в тело (в симптомы или даже в болезни).
Размышления о неудаче и надежде
Некоторые мысли о неудаче и надежде

Топ публикаций
Как изменить маму? Как изменить маму? "У нас было бы все хорошо, если бы не ты"...
ТРИ ВРАГА ЛЮБВИ К СЕБЕ ТРИ ВРАГА ЛЮБВИ К СЕБЕ Любящий себя человек счастлив априори. Что же нам ...
8 ключевых моментов здоровых отношений в паре 8 ключевых моментов здоровых отношений в паре Что же такое здоровые отношения или здоровая любов...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice