Психологический порлат Psy-practice

Проблемный муж…Сохранять ли брак?

Сейчас очень популярна стала тема созависимости, все узнали об этом страшном болоте. Слово стало на слуху не только у психологов и наркологов. Мы узнали, что созависимые могут быть не только жёны алкоголиков и наркоманов. Это может быть «здоровый» муж, ничего не употребляющий. Однако поведение его может создавать определённый дискомфорт в семье.

 Я сама ещё в процессе «разбирательств» в этой теме в своей жизни. И явление это столь обширно, что жить и работать с ним придётся практически всю жизнь.

 И вот сегодня ко мне обратилась женщина. В браке 18 лет, двое детей. Муж не запойный, не наркоман. Но жизнь с ним на грани терпения. И она задаётся вопросом – разводиться ли? Я слушаю её, узнаю про семью, про уклад жизни. И думаю…А что ей сказать? Я что, правда, вот сейчас могу что-то глобально изменить в её жизни? Как Иисус: «встань и иди, дщерь моя». И дщерь пошла в новую светлую жизнь без созависимости. Нет такого волшебного вопроса, который бы дал ей возможность «перепрошивки». На протяжении многих лет складывалась её жизнь, она училась выживать в определённых условиях. Выбрала единственно возможный способ и стиль. И он помогает ей, раз жаль отказываться. Что-то он ей даёт. И мужчину она выбрала только такого, какого могла выбрать.

 «Посоветуйте, что мне делать» - говорит она. Что она хочет на самом деле услышать? Рецепт счастья и здоровья? А это вообще реально? А мой рецепт может сильно отличаться.

Никто не вправе решать, плохо я живу или хорошо;

Что для меня правильно, а что нет;

Что для меня здоровье, а что болезнь.

Мне просто бывает трудно, и я нуждаюсь только в поддержке. Мне всего лишь нужно присвоить самой себе право выбора. Без стыда и вины.

Да, мой муж – сплошная проблема. Да, я выбрала такого. И я хочу, чтобы мой выбор уважали, хочу сама научиться уважать свой выбор и делать его осознанно.

С одной стороны, вроде как надо разводиться, надо на терапию, и всё такое, спасать детей. Но действительно ли это будет ей лучше? А хватит ли ей сил на раздел имущества и детей? А сможет ли она без страдания быть счастливой? Если училась этому 40 лет? И каждая подружка твердит «как ты можешь терпеть, да ты красавица-умница, ещё сто таких себе найдёшь, разводись!». Что слышит эта женщина от подруг? – «Да, ты больная, неправильная, ты виновата в том, что у тебя всё плохо. А сейчас ещё ты отвечаешь за то, какая жизнь ждёт всех вас. Всё зависит от твоего решения. Делай правильно, или не ной».

А женщине нужно сочувствие и ощущение ценности и признания: «Я уважаю твой выбор, и понимаю, что ты сделала это не потому, что глупая. А потому, что по-другому не могло быть. Я уверена, ты всегда старалась выбирать лучшее. Понимаю, как трудно тебе, сочувствую. Я правда думаю, что любить можно кого угодно, и этот твой выбор тоже уважаю. Если ты примешь решение остаться, это тоже будет правильно – ты имеешь на это право! Я не осуждаю тебя».

 И женщина признаётся: «да, мне правда легче терпеть его выходки, чем финансовые трудности. А что, правда, можно не разводиться?!!»

 Разговор заканчивается облегчением.

Мы имеем право выбирать.

Дать себе право выбора – это и есть большой здоровый шаг к себе и к осознанности.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку