Психолог, Клинический психолог
г. Санкт-Петербург
Каждая пара проходит несколько стадий развития отношений и сталкивается с их особенностями. Читая эту статью, Вы можете проанализировать свои отношения сейчас и предположить на какой стадии сейчас Вы и Ваш супруг. Это может быть интересно и одновременно полезно, для понимания того, как Вы можете сделать свои отношения лучше и какие изменения ждут Вас впереди.
И конечно же я отвечу на вопрос, написанный в названии!
Бэйдер и Пирсон разработали модель развития отношений на основе стадий развития в раннем возрасте (автор М.Малер).
1) Симбиотическая.
Ее еще называют «фаза влюбленности».
Согласно Малер это стадия, когда мама и ребенок устанавливают взаимосвязь и ребенок получает первый опыт взаимоотношений. Она важна для формирования эмоциональных связей.
В отношении пар: партнеры ищут общее, замечают свою схожесть и стараются не замечать различия и недостатки друг друга. На практике этот период самый эмоциональный и пары редко нуждаются в психотерапии.
И нет, это стадия еще не любовь...
На этом этапе могут быть такие проблемы как слияние – поглощение друг другом и избегание конфликтов. Либо ситуация «враждебной зависимости», когда на первый план выходят гнев и раздражение. Слишком страшно закончить отношения, и недостаточно зрелые, чтобы прекратить затяжные конфликты. Эта ситуация наиболее сложна для изменений, в том числе для психотерапии.
Задача этой стадии - привлечь друг друга.
2) Дифференциация.
Период, когда идеализация пропадает. Для нее характерно то, что партнеры начинают видеть перед собой «чужого» человека, находят то, что раздражает, не нравится или попросту другое. Супругам начинает недоставать личного пространства, появляется желание восстановить собственные границы. Это стадия очень важна! Именно с нее можно сказать, что в паре начались настоящие отношения.
В этот период очень продуктивно начать учиться договариваться, искать общий язык. Можно не участвовать в любимых занятиях партнера и давать ему время на себя. На этом этапе развития часто супруги думают о разводе и обращаются к психологу.
На этой стадии начинаются отношения! Она хороша для выступления в брак.
3) Стадия практики.
Эта стадия характеризуется еще большим отдалением друг от друга, часто супруги перестают быть на одной волне, вместо этого каждый стремится к автономии и индивидуализации. Этот этап часто совпадает с рождением детей, с карьерным ростом, когда один или оба партнера больше времени посвящают работе и часто бывают в разъездах.
На этой стадии может поддержать пару понимание того, какие жизненные изменения сейчас в их жизни, сколько времени они требуют и какое влияние оказывают на семью в целом. На этом этапе развития отношений чаще всего пары обращаются к психологу.
4) Воссоединение.
Эта стадия характеризуется тем, что усиливается близость и чередуется с самостоятельностью.
На этом этапе у пары появляется возможность решить наконец ранее нерешенные проблемы, связанные с боязнью близких отношений и со страхом расставания или со страхом поглощения своего «Я» другим человеком. Решение этих трудностей позволяет отношениям стать взаимообогащающими, может принести чувство безопасности и возможность для личностного развития каждого в паре.
На этой стадии у пар редко возникают трудности и обычно нет потребности в работе с психологом.
Эту стадию можно назвать "зрелой любовью".
