Сейчас столько всего нового в
психологии!
Как только появилось обучение авторским
трансформационным программам – я сразу же пошла учиться.
В чем ее смысл?
Чтобы помочь человеку пройти через
трансформацию, нужно понять, а через какие глубинные изменения прошел ты сам?
Для этого есть специальные алгоритмы.
И на этой основе начинает писаться
авторская программа глубинных изменений уже для клиента.
Если у тебя нет опыта трансформаций -
программу написать НЕ получится. Просто все будет не понятно, а это сложный
многоэтапный алгоритм создания.
И вот я поняла, что сама прошла через
трансформацию в отношениях с мамой – то что было и то что есть сейчас – это
небо и земля.
От претензий, осуждения и вины, страха
отстаивать свои границы и иллюзорных ожиданий, что однажды полюбит,
неосознаваемое желание спасать холодную, отвергающую, жестокую маму - я пришла
к спокойным и ровным отношениям с той же самой мамой (новую ведь нигде не
купишь) с трезвым взглядом на нее, без ожиданий и осуждений, с внятными границами
и смелым «нет».
Что мне это дало? Силу и энергию на свою
жизнь, цели и планы.
А еще? Я стала четко видеть свою маму
взрослой, с уймой сильных качеств, умеющую брать и себя защищать и вообще не
нуждающейся в моем спасательстве.
И что выяснилось? Что сильные качества
моей мамы продолжаются во мне и я могу ими пользоваться для своей жизни. Что
проходы, которые моя мама нарабатывает и открывает (новые навыки, знания, образ
жизни на пенсии) я тоже могу брать и применять в своей жизни уже сейчас или в будущем.
Ее сила продолжается во мне, и я могу на нее опираться в любой момент времени.
Вот этот опыт и стал основой для моей
первой авторской трансформационной коучинговой программы «Как отпустить
претензии к маме и начать жить свою жизнь»
на 3 месяца.
В этой программе есть план, алгоритм,
структура, заложена личностная трансформация для клиента. Но хочется обкатать
содержание: понять, что оставить, изменить, что добавить, как подавать
информацию.
Хочу взять 1-2 человека на 3 месяца
исключительно для этой коучинговой программы (обкатки) весь фокус держим на
теме перестройки отношения с мамой.