Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Прекратите это делать!

Подписаться на автора Прекратите это делать!
29 Марта 2016 06:10:21
6423

 
Моя зарисовка - о мелочах. Порой они, как назойливые комары, мешают строить нам теплые отношения с людьми. Тут и копать глубоко не нужно - стоит обратить внимание на некоторые детали, признать ошибки и внести новые штрихи в свой образ. 
Моя зарисовка - не про то, как понравиться другим. Скорее всего, как стать лучше - и понравиться себе. А мимо других это не пройдет незамеченным уж точно.
 
"Ну, и чего им не хватает? Я ж такая открытая, такая добрая к ним, щедрая такая… Всем, кто ко мне приходит, помогу, самое лучшее платье отдам, последнюю курицу из морозилки вытащу… Мне ж ничего для них не жалко - хоть совет, хоть на путь истинный, хоть денег, хоть любую вещь… Или услугу какую - это ж на раз! Просто так, потому что им может быть нужнее, чем мне. А они уходят… И с собой никто не зовет… И звонят все реже…" 
 
Есть такое? Думаю, случается. И не так редко. Ладно, раз пошел такой разговор - признаюсь. Я тоже когда-то ничегошеньки не понимала: почему со мной, такой классной, порой не хотят дружить и в гости не зовут. 
 
Прошло много времени. Я побывала  и там,  и там, научилась кое-чему, сделала выводы, которыми и хочу поделиться с вами. Хотя допускаю, что человечеству больше нравится учиться на своих ошибках. 
  1. Было такое, что, вроде, скажешь комплимент, а на самом деле вместо меда предложишь ложку качественного дегтя? «Знаешь, мне нравятся такие штаны, но карманы на штанинах - это такое уродство! - и лицо так брезгливо кривится, что твоя подруга тут же готова сорвать и съесть эти злосчастные карманы. Да что там карманы! В штанах этих такой неполноценной себя вдруг осознает, что готова бежать от тебя с голой попой. 
Что происходит? 
Дело в том, что замечанием о карманах ты показала, что твой вкус лучше и превыше вкуса твоей подруги! Чтобы уж совсем ее добить можно добавить: «У тебя ноги красивые, только бедра немного тяжеловаты». Все! Подруги у тебя нет. 
 
А вот еще дорога в ад.
 
«Хорошая у тебя машина, только опций маловато. Я бы такую не купила»
«Уютная квартирка. Но вид из окна все портит»
«Ах, какой потешный песик! Жаль, без родословной"
 
Что же делать?
А ничего. Подруга твоя уже носит эти штаны и живет со своими бедрами. Она сроднилась с ними. И шторы красивые на окно повесила, чтобы скрыть несовершенство мироздания - думаешь, не видит, что там мусорный контейнер стоит? Когда ты говоришь гадости о ее одежде, или о еде, или о каких-то других вещах, ты говоришь гадости о ней. Хочешь сказать приятное, найти то, что не вызывает у тебя противоречий. 
 
2. Бывает так, что когда ты разговариваешь с человеком, то вся ваша беседа - монолог? Твой монолог. Нет, иногда тот, второй, пытается что-то вставить, разговор поддержать, спросить, высказать свое мнение. Не тут-то было! Ты, не дослушав, перебиваешь - ты хочешь блеснуть даром ясновидения и показать, что имеет в виду твой собеседник, - начинаешь рассказывать ему в деталях, хотя он хотел узнать совсем другое.  
Вот так помолчат люди с тобой и уходят.
 
Что делать?
Это просто. И ты это знаешь. Поддерживать беседу. Сохранять баланс. Как в игре с мячом: когда играешь только ты, другим становится скучно.
 
3. Ну, наконец-то! Диалог состоялся! И опять не то! Опять собеседник пропал и на твои звонки встретиться придумывает важные и срочные дела. 
Вспомни, как вы говорили. Как ты говоришь. Не было ли с твоей стороны превосходства? Надменности? 
 «Ты покупаешь еду в этом магазине? Мы кушаем все только экологически чистое. У меня есть своя молочница, свой мясник и свой зеленщик…» 
 «Что ты, это оригинальный телефон, не какой-то там китайский ширпотреб...»
«Я никогда не провожу тренинги для сетевого маркетинга»
«Я ношу только золото»
 
Что делать?
Убрать пафос. А вместе с ним и спесь. Мир уже давно живет, как хочет. И ты даже предположить не можешь, что скрывается за простеньким колечком твоей новой подруги.
 
4. А может, случалось такое, что кто-то хочет поделиться с тобой чувствами, а ты его тут же лечить? Со мной такое было. Когда только-только начала практиковать как психолог. Сама себе  казалась  такой умной, что аж распирало обучить уму-разуму всех безграмотных. Особенно страдали близкие. Ты начинаешь задавать вопросы на понимание, а потом рассказывать с 32 года почему и как все происходит. Поздравляю! По меньшей мере, ты добиваешься того, что люди перестают говорить о себе.
 
Что делать?
Выслушать. Понять, чего хочет твой собеседник. Если ему нужна твоя помощь, он о ней попросит. Не просит - значит, ему нужно лишь твое участие. Посочувствуй. Успокой. Погорюйте или порадуйтесь вместе. Все.

5. Бывало такое, что в двух совершенно одинаковых ситуациях одного человека ты оцениваешь превыше всего, а второго совсем не замечаешь? Кстати, такое случается с родными, друзьями, многолетними сотрудниками. 
Например, кто-то сделал для тебя услугу: помог оформить отчет, приготовил ужин для большой компании, провел серию интервью… И вот ты в присутствии человека, который старается для тебя каждый день и делает это хорошо, расхваливаешь достоинства случайного помощника, не замечая того, кто уже много лет жизнь твою делает проще. Как следствие - он перестает стараться, а вскоре старается уже в другом месте.
 
Что делать?
А хвали всех! Но особенно помни тех, кто каждый день бок о бок с тобой.
 
6. А может быть, ты любишь поучать, но не догадываешься об этом? Я знаю, что это такое! Пятнадцать лет работы учителем не пропали даром, и однажды я получила по носу (в переносном смысле) за свой тон. Кстати, а не  звучит ли поучительно моя статья? Если что - извини меня, пожалуйста, это ж я просто делюсь опытом. Захочешь - применяй, нет - я не обижусь. 
 
Что делать?
Прислушиваться к себе. Наблюдать. В конце концов, попросить обратную связь у человека, если вдруг сама почувствуешь свой назидательный тон. Это не стыдно. Спрашивай. Люди будут тебе признательны. Твои вопросы они воспримут как заботу о себе. 
 
7. Не кажешься ли ты себе очень важным и очень серьезным? Не показываешь ли своего неодобрения, если что-то идет не так, как хотелось бы тебе? Часто делаешь замечания? Ожидаешь от людей только превосходного поведения? Навязываешь им свою точку зрения? Обижаешься, когда не соглашаются с твоей? И ты удивляешься, почему вдруг остаешься один?!
 
Что делать?
Бросай! Бросай вести себя так! Я говорила, что сейчас не модно относиться к себе всерьез? Нет? Так вот, говорю! Улыбайся! Шути! Прощай людям их несовершенство. Смирись со своими недостатками. Они дают тебе возможность для роста, развития, постоянного движения вперед, без которого жизнь превращается в болото. 
           



Теги: отношения, диалог, обратная сзязь, как испортить отношения, дружба
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

07.12.2016

Спасибо) Мне приятно)

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Счастья достаточно
Достаточно - это свобода от зависимостей, страхов, тревог, навязчивостей, зависти, бесполезного сравнения себя с другими, перфекционизма и дискомфорта. Достаточно - это принятие настоящего момента, согласие жить с тем, что у тебя есть сейчас. Достаточно - это твое спокойствие и баланс между хочу, могу и надо. И вместе с тем «достаточно» не означает твоего отказа от целей и планов, не становится препятствием на твоем пути. Напротив, «достаточно» сегодня дает тебе возможность сосредоточиться и подумать, каким ты хочешь быть, что ты хочешь получить и как ты это сделаешь завтра.
Трудный период в жизни.
Странно сказать,  в последнее время мне встречаются люди, которые, кажется, идут по беспросветному тоннелю, и конца-края ему нет, и обещанный свет  что-то никак не появляется. И нельзя их назвать неудачниками или заблудившимися на дорогах своего босоногого детства, нет. Они умеют ставить цели, планировать жизнь, творчески относиться к трудностям, есть хороший жизненный опыт. Определенный успех был у них на родине, и здесь, в Америке, они достаточно хорошо себя чувствуют.
Твоя сила – в слабости
Да, скажешь ты,  я  знаю. Еще Маркс сказал, что «сила женщины – в ее слабости».

Я тоже помню. На мой взгляд, это о том, что со слабостью нужно жить и использовать ее, чтобы управлять и манипулировать другими.  А еще о том, что слабость нужно оберегать и возвышать, и совсем уж не избавляться от нее.

Я хочу поговорить о другом. О том, что хранит в себе слабость, какую ценную идею нам дает.

Простить себя
«Прости себя и живи дальше», - хоть один раз каждый из нас слышал такой немудреный совет. 
Только вот никто не объясняет, КАК это сделать. Сказать - я прощаю себя? Я пыталась - никаких изменений. Ничего не происходит. 
ЧТО я почувствую? КАКОЙ потом буду? КАК узнаю, что прощение коснулось меня своим исцеляющим  крылом?

Как разложить проблему по полочкам
Иногда бывает достаточно разложить проблему, личностную трудность на составные части, и становится понятно, где собака зарыта, и так хорошо от того, что мы ее все же разбудили. Хочу предложить такой подход. После каждого шага я даю образец ответа, чтобы вам легче было сориентироваться. Добавлю, что это не мое изобретение, а подсмотрела я у Татьяны Морозовой, известного психолога и психотерапевта.
Неудача помогает нам выиграть
Неудача - это то, что мы делаем.
Мы всегда делаем то, что мы знаем. Мы никогда не экспериментируем с чем-то новым и ничего не меняем.
Мы делаем вещи, о которых  наверняка знаем, что это будет хорошо для нас. Мы не развиваем свои другие таланты и интересы.
Мы даже не пытаемся делать то, что может разрушить или свести на нет наши представления о чем-либо. Мы постоянно находимся в рамках наших ограничивающих убеждений.
Мы делаем только то, в чем можем быть экспертами. Мы не просим помощи от других и не испытываем радости от обучения.


Топ публикаций
Надежная защита от обидных слов: восемь способов сохранить уверенность в себе Надежная защита от обидных слов: восемь способов сохранить уверенность в себе Обидные слова подстерегают нас ежедневно — часто к...
Невроз и невротическая личность. Что это означает? Невроз и невротическая личность. Что это означает? Невроз – это не значит нервничать. Симптомы, генез...
В отношениях мы хотим повторить ощущения, испытанные нами в детстве В отношениях мы хотим повторить ощущения, испытанные нами в детстве Психолог Михаил Лабковский провел лекцию-консульта...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice