Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Полюбить родителей?

Подписаться на автора Полюбить родителей?
05 Октября 2017 16:02:42
1501

Освобождающий текст

Все психологи говорят о том как важно наладить отношения с родителями. Что мы все родом из детства. Что важно любить родителей.

И эти важные идеи перешли просто в очередные лозунги - в здоровом теле - здоровый дух, дети - это самое главное, люби родителей. 
Расскажу про свой личный опыт не с позиции себя как психолога, а как клиента. Хотя мои профессиональные знания мне в этом тоже пригодились.

Сначала я относилась к маме как ребенок - идеализировала ее. И это была зависимая позиция. Инфантильная. И это длилось до 24.

После
терапевтического опыта выросло много обид, злобы, разочарований. И мне казалось, что вот - источник моих проблем - мама. И было непонятно зачем мне ее любить такой. И это была инфантильная позиция. И длилось это до 26.

Затем я вступила на путь налаживания отношений. Особенно в этом поучаствовали различные духовные и религиозные течения. В которых была категоричная позиция - люби родителей любыми и налаживай отношения, несмотря ни на что. Я была хорошей девочкой. Мне казалось, что вот чуть-чуть и все будет хорошо. Я стану независимой и мама похвалит. Выйду замуж - и мама похвалит. Рожу внуков - мама оценит. И мы сольемся в любви друг к другу. И это была инфантильная позиция и длилась она до 28.

Сейчас мне 29. Я сильно изменилась с 24 лет.

Моя мама ... Не изменилась совсем. Она не перестала ругать государство, считать всех мужчин одинаковыми, всего бояться и пытаться меня контролировать.

И на меня снизошло озарение! Инсайтище! Я имею право не налаживать отношения с мамой. Я имею право признать, что они невозможны в том виде, в каком я себе их представляю. Они, скорее всего, не будут теплыми и близкими. В них не будет того взаимопонимания, которого я хочу. И это освобождение для меня.

И это здоровая, зрелая позиция.
И это не значит, что мы с мамой не общаемся. Общаемся, но тк я изменилась, изменилось мое отношение к этой ситуации.

Есть благодарность за то, что мама мне дала. И дала много. И это не отменить. Даже если мне чего-то не хватило. Благодарность важнее. Ведь я получила физический комфорт максимально. И это значит, что мне обеспечили, гарантировали выживание. А это фундамент и опора, без которой невозможна жизнь.

И как бы я ни переживала за теплоту и близость в отношениях с дочкой, все же это невозможно, если я не уделю внимания фундаменту тоже.

И это много!

Я не могу искать любви и ласки у мамы, тк у нее нет на это ресурса. Она не получила его от моей бабушки.

Но у меня, благодаря терапии, есть ресурс. Его вполне достаточно, чтобы дать дочери нежность, тепло, внимание.

А еще у меня есть моя отдельность. Я знаю, что могу опираться на свои представления о жизни и не вовлекаться в мамины. Это - ее, а то - мое.

Я выбрала другой путь, и мамины слова больше не ставятся поводом моей злости, слез, переживаний. Пусть не все и не всегда.

Но позитивный опыт уже есть, и значит есть возможность роста.
Будет время, и я смогу с улыбкой слушать мамины "заклинания".

И забывать об этом, закрыв дверь.

Мне кажется, в этом и есть зрелость.

Любить другого, не смотря на его отдельность, инаковость. Без желания переделывать, доказывать, эмоционально вовлекаться, причинять добро.

Но с желанием помочь, если человек эту помощь попросит. И просто иногда быть рядом.




Теги: #отношениясродителями #родители #мама #папа
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Кто виноват и что делать?
Приходишь к врачу, а он тебе хамит.
Приходишь в банк, а там все ругаются, очереди и то же самое хамство.
Приходишь в соц. службу - а тебе говорят, что ты не по адресу, перенаправляют.
Накатывают унижение, возмущение, злость - что делать? Писать жалобу, написать пост в соцсетях или пойти рассказать друзьям?
Есть еще несколько альтернатив.

Как я всё бросила и ушла работать онлайн или как правильно свалить из офиса
Как я уволилась из школы и организовала частную практику, протестировав на личном опыте все популярные рекомендации о том, как увеличить свой доход. В этой статье я хочу развеять популярные мифы на тему денег и психологии денег
Психологические механизмы переедания
Чтобы иметь стройную фигуру и поддерживать стабильный вес, надо правильно питаться и заниматься спортом. Чтобы регулярно заниматься спортом и правильно питаться, необходимы желание, выстроенное намерение, сила воли и понимание собственных механизмов переедания.
Полюбить родителей?
Мне кажется, в этом и есть зрелость.

Любить другого, не смотря на его отдельность, инаковость. Без желания переделывать, доказывать, эмоционально вовлекаться, причинять добро.

Но с желанием помочь, если человек эту помощь попросит. И просто иногда быть рядом.

Злиться нельзя или...?
Можно ли злиться? Или это только портит отношения с окружением? Умеете ли вы обращаться со своей злостью? Об этом и этом, что может случиться, если игнорировать свою злость.

Топ публикаций
Выстраданное счастье. Часть 3 Выстраданное счастье. Часть 3 Завершающая статья из цикла о "выстраданном с...
Жизнь в крайностях:  3 оттенка пограничного расщепления Жизнь в крайностях: 3 оттенка пограничного расщепления Так называемое «черно-белое мышление», это нормаль...
Стареющие родственники.  Понять драму сбитого летчика. Часть 2 Стареющие родственники. Понять драму сбитого летчика. Часть 2 Старость – это время закостенелости. Ни тело, ни о...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice