Психологический порлат Psy-practice

Почему важно признать в себе и преданного и предателя

Мы привыкли разделять: кто-то предал, кто-то был предан. Один злодей, другой жертва. Но если всмотреться внимательнее, становится ясно: оба этих состояния живут внутри каждого из нас. И пока мы отвергаем хотя бы одно — боль не уходит, она просто меняет форму.

Когда человек переживает предательство, его сердце долго остаётся настороженным, в ожидании опасности. Он может жить, работать, строить отношения, но где-то глубоко внутри всё ещё болит место, где когда-то рухнуло доверие. Иногда это ноющая точка в теле, ком в горле, проблемы с дыханием или спиной. Психосоматика, напоминание, что что-то так и не прожито.

Мы стараемся понять: зачем это со мной случилось? Почему именно я? Почему тот, кого любил, доверял, верил, смог так поступить? Иногда появляется страх — а вдруг я никогда не найду ответ? А вдруг смысл предательства навсегда останется тайной?

И всё же, однажды наступает момент, когда мы готовы признать: я был предан, но и сам — предавал. Себя, свои чувства, тело, желания, веру. Предавал, когда соглашался на меньшее, чем достоин. Когда молчал, чтобы не потерять любовь. Когда не слушал интуицию, чувствуя, что «что-то не так».

Это признание не делает нас виноватыми — оно делает нас целостными. Пока мы видим в себе только преданного — мы остаёмся в боли, в тоннельном сознании: или черное или белое. Пока видим только предателя — мы живём в вине и стыде. А когда признаём обе стороны, мы начинаем видеть весь круг человеческого опыта.

Примеров множество 👇

👉 Родитель, который однажды не защитил ребёнка — и всю жизнь несёт вину.
👉 Женщина, простившая измену, но продолжающая ненавидеть себя за слабость.
👉 Сын, стыдящийся, что в роду были предатели, и боящийся, что в нём тоже живёт их кровь.
👉 Мужчина, ушедший от партнёрши, чувствуя, что предал — но на самом деле спасая себя от лжи.

Предательство всегда про раскол с правдой. Когда мы видим это, смысл меняется. Преданный учится не зависеть от чужой верности. Предатель — видеть, где он перестал быть верен себе. И оба начинают понимать: в этом опыте не грязь, а некий урок.

🌷Видеть, что всё, что было разрушено, однажды может стать основой зрелости, сострадания и мудрости.

📣А вы уже позволяли себе увидеть обе стороны — того, кто был предан, и того, кто однажды сам не сдержал обещания?

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку