Если мы посмотрим определение любви в словарях, то они дают такое определение, любовь – это чувство, глубокая привязанность, устремление к человеку, симпатия.
Как чувство, любовь нас вдохновляет, окрыляет, наполняет, растекается по всему телу, подобно сладкому нектару. Чувство любви без привязанности к объекту, по сути, не совсем относится к нашим партнерам. Ощущать какое-либо чувство или нет, - зависит от нас. Мы либо позволяем себе окунуться в сладкий мир любви, либо нет. И тогда, мы говорим насколько способны любить или нет. Или же мы ощущаем любовь, и нам она очень нравится, однако скрываем это от объекта, на который ее направляем.
Нам кажется, что любовь возникает только, когда мы встречаем своих партнеров, или же при общении с людьми. При этом, если сосредоточится на собственном чувстве любви, то можно заметить, что оно есть само по себе, а уже потом мы направляем его на мир вокруг нас и на нас самих.
Теплота от любви, как от чувства, как раз поддерживает нас во время разлуки, расставания, потери. Она дает нам силы преодолевать сложный период. Также на фоне этого рождается вера и надежда встретить еще одного человека, на который вновь можем направить свою любовь.
А вот привязанность приносит нам страдания. Когда мы теряем человека, из-за привязанности возникает ощущение, что нас чего-то лишили. Также может возникать некая незащищенность, оголенность, отсутствие целостности. Это нормально. Быть привязанным к человеку, это еще и определенная идентификация с ним, это совместная жизнь, создание мира, где есть только вы двое. «Уходит» человек, «уходит» и этот мир. Вернее сказать уходит пространство под названием «отношения», созданное именно с этим человеком (а с другим будет уже иначе).
При этом важно понимать, что привязанность - это не что-то плохое и ужасное. Часто ее боятся. Однако, это одна из составляющих любви. Она необходима и присутствует в каждых отношениях. Едва ли можно найти отношения без привязанности.
Обращаю ваше внимание на то, чтобы вы не путали привязанность с созависимостью. Это две разные вещи.
- Привязанность = «мне сложно, но я могу жить без тебя, просто я люблю тебя, и поэтому мне хочется быть с тобой».
- Созависимость = «я не могу жить без тебя, ты - моя жизнь, мой воздух; я хочу быть только с тобой и поэтому я люблю тебя».
Согласитесь, ведь есть разница между «мне грустно, что мы не вместе» и «я не знаю, как мне жить без тебя».
Привязанность говорит о том, что человек способен преодолеть расход или утрату. А созависимость требует определенной помощи, либо человек сразу попадает в другие созависимые отношения. Когда мы говорим о привязанности, мы говорим о целостных, здоровых, взрослых отношениях. При созависимости партнеры ощущают свою фрагментарность, нездоровую потребность в другом, незрелость.
Поэтому, если вы сейчас находитесь в стадии расставания, то используйте чувство любви как ресурс в прохождении этого нелегкого периода, а привязанность, как способ отсоединить себя от партнера и отношений с ним.
А в целом, любви вам друг к другу и не бойтесь открываться этому прекрасному чувству и привязываться к партнеру.
