Автор: Бокарева Вера
Больно и обидно, когда близкий человек смотрит «сквозь вас», когда не интересуется вами, не ценит ваши усилия. Вы понимаете, что он теряет интерес. А ведь раньше все было иначе. Было восхищение, были благодарности, в вас его радовали и умиляли многие качества, он был з многое благодарен.
Почему близкий теряет интерес?
Причины могут быть самые разные.
- Рутина взяла верх
К сожалению, эффект новизны долго не работает. А быт, обыденность, однообразие над многими берет верх.
- Люди склонны быстро привыкать к хорошему
Им кажется, что так будет всегда, что они это заслужили. И больше не надо прилагать усилий, чтобы это осталось рядом с ними.
- Вы сами себя обесцениваете в его/ее глазах
Возможно, вы сами дали понять, что живете только отношениями. Может, сами постоянно твердили, что в вас ничего особенного. Или сделали какие-то шаги, которые показали вас не с лучшей стороны.
- Очень мощные соблазны вокруг
Просто много соблазнов, много яркого, интересного и заманчивого. Ну а ваш близкий не в силах этому противиться.
Как это исправить
1) Не всегда это зависит от вас. Ваш близкий может исключительно гнаться за новыми эмоциями
Помните, что даже если вы идеальный, то все равно этого может быть недостаточно.
Ваш близкий может быть искатель, гурман, «адреналинщик». Ему нужна новая «доза» новизны.
2) Соблюдать баланс во всем
Не зацикливаться на отношениях. Равноценно вкладывать ресурсы в разные сферы и направления.
3) Обязательно заниматься своей жизнью
В любом случае у вас должна быть своя жизнь. Свои увлечения, свой круг общения.
Так вы остаетесь интересным, прежде всего, самому себе. тот, кто интересен себе, с большей вероятностью интересен другим.
4) Не игнорировать тревожные звоночки
Не запускать ситуацию до такого состояния, когда уже спасать нечего.
Если какие-то слова и действия близкого вас настораживают, то сразу принять контрмеры или просто поговорить.
5) Ориентироваться на равноценные вложения
Люди ценят то, во что сами вкладываются.
В отношения должны вкладываться оба. Помните про правило «10 шагов»
6) Дать понять человеку, что он может вас потерять
На какое-то время перестать быть таким хорошим, немного отстраниться. Показать, что другие люди вами интересуются.
Не все всех случаях, когда близкий обесценил, можно спасти отношения, бывает, слишком поздно. Но, если есть чувства, если даете себе шанс, то стоит предпринять действия.
Вера Бокарева, психолог, сексолог, д.с.н.