Психологический порлат Psy-practice

ПереБолеть… или Немного размышлений о токсичных отношениях (из цикла «Психотерапевт без масок»)

Я по натуре идеалист. Может быть, это еще юношеский кризис напоминает о себе, или может быть мне так удобнее, или… Впрочем это не важно почему так, важно для меня то, что я с этим идеалистическим представлением вхожу в отношения и строю их.

Но это и неплохо. Ведь как говорил Виктор Франкл в своей знаменитой речи 1972 г.: «Если рассматривать человека таким, каков он есть, мы делаем его только хуже. Но если мы его переоцениваем… Если мы хотим казаться идеалистичными и даем ему завышенную оценку и смотрим на него выше… Знаете что происходит? Мы способствуем тому, чтобы он был тем, кем на самом деле он может быть… Поэтому в каком-то смысле нам приходиться быть идеалистами, поскольку так в итоге мы оказываемся настоящими реалистами…».

Но… Как известно нету правил без исключений… И как это не прискорбно, но и этот универсальный инструмент в раскрытии самых прекрасных сторон человека тоже может дать сбой…

И это не про то, что человек не оправдал ожиданий, или разочаровал (хотя и это тоже) или, что-то не докладывал в отношения, или что-то там еще… Это скорее про то, что всегда есть риск войти в отношения со своими иллюзиями, а выйти уже без них, так как они могут вдребезги разбиться об реальность, которую вначале так не хотелось видеть и принимать…

Ведь даже если мы верим в то, что есть шанс пробудить самое хорошее в человеке своей искренней любовью и верой в него, это еще не значить, что так и будет.

И на этот случай у меня есть любимая поговорка «С лимона томатного сока не выдавить»… И хоть убейся в этих отношениях, но таки нет, лимон это не томат… Ну и тогда либо все же лимонный сок, либо ищи себе томат…

Можно, конечно, было бы и согласиться на лимон… Но если вдруг у меня на это оказалась аллергия, то это уже про токсичные для меня отношения… И тогда уже все идеалы и вера в прекрасность каждого человека по боку. Нужно спасаться… Если не знаете для чего, то могу привести пример физиологического развития аллергической реакции, вплоть до отека Квинке, который может закончиться летальным исходом, то есть смертью. Возьмите это за метафору и перенесите на отношения…

Это понимание, и есть первый шаг к выходу с таких отношений.

Далее каждый уже спасается, как может, ведь это зависит от многих аспектов нашей личностной и психофизиологической организации.

Но когда все же удалось выйти важно следующее: не возвращаться и даже не оглядываться назад. Помните библейскую историю о Саре, жене Лота? Вперед так вперед! Без оглядки и сожалений!

Конечно вначале может быть очень больно… Даже очень-очень… Но и это не конец света! Когда я была в похожей ситуации, то выйдя после непростой беседы на улицу, была искренне поражена, что небо почему-то не упало на землю, что луна висит там же где и висела накануне…

Конечно, это не значить, что я перестала верить в наилучшие качества людей, или этого конкретного человека, просто это был тот случай, когда возникло твердое осознание того, что все, что можно было сделать для этих отношений, ты уже сделал и далее от тебя ничего уже не зависит…

И можно долго стоять на перекрестке, искренне насладившись закатом… Но рано или поздно придется выбирать новый путь…

И лучше всего, если это будет путь к Себе!..          
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку